>>34
アラフィフだけど、今から思うととんでもない時代だったよね…

運動の前も間も水を飲んだらダメ。
飲んだら余計に苦しくなるとか、お腹が痛くなるとか洗脳されてたw
今では想像できない、うさぎ跳びで階段や地獄坂と言われる勾配の坂まで…

麦茶やスポーツドリンク持参が、認められる時代が来るとは…