【ミュージシャン】GACKT「米は20年食べてない」 仰天告白に驚きの声 炭水化物断ち続け、パンも「4年ぶり」

[0295 名無しさん＠恐縮です 2018/06/12(火) 20:58:38.78 ID:mlC/mmkd0]

GI値って要するに食物繊維入ってれば下がるんだよな
今チマタに出てる難消化性デキストリン（トウモロコシの食物繊維成分）
これどうなんだろ　お茶とか粉末とかあるけど