トレーニングメソッドに満点は存在しない
Aという論文があれば、それに反するBという論文もあるわけで、
どっちが正しいかと言えばAでもBでも結果を出している人がいるのが事実
極論言えば、100人いれば100通りの正解が存在する
アスリートが自身の正当性を主張したいなら結果出すしかないんだよ
仮にデブがライザップのトレーナーやって
減量法について正論述べたところで何の説得力もないだろ？