0534名無しさん@恐縮です垢版 | 大砲2018/06/10(日) 18:47:30.28ID:4+OxpT7Z0 具体例として投手の走り込みメニューってどんな感じのモンなのかね? 走れ、走れと言われても、 短距離と長距離でも強化される筋肉の部位って違うからね。