走り込み否定者って競技未経験丸出しなんだよねw
どんな競技でも経験していれば走り込みの重要性は嫌でも分かる
仮にウェイトと走り込みのいずれかしかできないとしたら、
真っ当なアスリートは全て走り込みを選ぶ