0321名無しさん@恐縮です垢版 | 大砲2018/05/23(水) 22:08:16.43ID:TCuBYdjlO >>318 GI値は気にするようになったな パンでもフランスパンはGI値が一番高くて 油脂を使ってる食パンはそれよりほんの少しだけど低い ライ麦パンは低GIだけどなかなか気軽に買えないのがね