0218名無しさん@恐縮です垢版 | 大砲2018/05/21(月) 02:52:36.11ID:wzACzxyN0 ダイエットするなら本当は水は摂取したほうがいいんだけどね 食事前にコップ一杯の水を飲むだけで血糖値が上がりにくくなり同時に太りづらくもなる