>>374
ライザップの糖質制限で体重落とせば
余計な脂肪だけでなく筋肉も一緒に落としていってるから
だるだるになっちゃうのは当然なんだよなぁ

一時的に体重落とす目的としては効果はあるが
筋肉減ってドンドン痩せない体になる