【テレビ】＜上戸彩＞美しさの秘密は「1日納豆9パック」に「水分痩せ」

**Egg ★** · 2018/03/27(火) 18:27:05.54

女優・上戸彩が3月19日放送の『ありえへん∞世界』（テレビ東京系）で、驚きの食生活を明かした。

「納豆を1日9パック食べています。『3年B組金八先生』（TBS系）の後、映画『あずみ』の撮影に入るので、『痩せろ』と言われた。

そのときは2人分ロケ弁を食べていて、白米をやめて、納豆を全部白米だと思って食べた。そしたら、体重がストーンと落ちて、いまだに納豆を毎朝食べています」

上戸はかつてほかのダイエットについて語ったことがある。2013年12月13日放送の『笑っていいとも！』（フジテレビ系）では「水分痩せ」を告白している。

オフの日は風呂に1日中入り、「お風呂場とリビングを行き来しています。お風呂場では、本を読んだり、DVDを観たりして過ごしています。そうすると、水分をとっても1日で1～1.5kgは落ちます」と明かしていた。

2016年9月3日の「ウーマンオブザイヤー」授賞式では、「ここ数年は激しいトレーニングをやめて、ホットヨガに行っています」と告白。『ぴったんこカンカン』（TBS系）でも、ホットヨガを実践している様子を公開。「弓を引くポーズ」などを見事に披露していた。

2012年にEXILEのHIROと結婚し、2015年に第1子を出産している上戸。食や美容にこだわり、変わらぬ美しさをキープしているのだ。

2018年3月27日 7時0分 Smart FLASH
http://news.livedoor.com/article/detail/14492108/

写真
http://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/d/d/ddad5_1581_aa2312998d127ffc4fed479b134f1f7f.jpg

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:27:33.49

臭そう

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:27:50.25

臭そう

納豆食ってる奴は、味覚障害

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:29:05.61

セックルダイエット

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:29:06.37

鉄分過剰で早死にするぞ。
絶対真似するなよ。

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:29:13.34

絶対身体に悪い

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:29:13.50

子供まで産んだのにＣＭとか見るとガキの頃と同じようなの求められてるのな
とりあえず笑顔のアホキャラ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:29:24.93

屁めっちゃ臭そう

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:29:34.03

大豆の取り過ぎは良くないよ
子宮や卵巣の疾患になる

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:30:46.04

女性ホルモン的にやばいんじゃ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:30:54.90

納豆おいしいよな
でも流石に一日1パック

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:30:59.09

大豆のイソフラボン？って　女性ホルモンの関係で
婦人科系の癌を促進するんだっけ抑制するんだっけ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:31:04.22

何でこういう極端な食事療法やろうとするかな
バランスよく食べるのが一番いいに決まってるのに

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:31:32.72

この夫婦は上手くいってるのかな？

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:32:01.01

そうせならもう1パック頑張って、二けたにすればいいのに。

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:32:01.29

血液サラサラになりすぎそう

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:32:18.01

＞オフの日は風呂に1日中入り、「お風呂場とリビングを行き来しています。
ぬれたまま？なんか海獣みたいなだなｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:32:20.01

納豆は発酵してるから大豆の成分とか無いから

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:32:37.31

だから巨乳だったの？

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:33:26.66

米の代わりに3パックずつ食べたら大した事なさそうだけど
味がいやだｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:34:10.01

>>3
納豆の味が分からないチョンは味覚障害、いや脳障害

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:34:16.52

あれ、プリン体は？

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:34:17.57

何かの精神病だろうね

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:34:54.80

臭そう

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:35:28.29

この前林先生の番組で2パックまでにしになさいって言ってたけど、大丈夫なのかな？

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:35:34.52

お前らの方が臭いぞ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:36:13.45

>>25
そうそう！言ってたよね！

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:36:52.93

納豆じゃなくて豆腐を食べてるっていえば臭そうっていわれなそう

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:37:08.17

>>1
そんなに納豆食べると変な病気なるよ
肌がガサガサになるやつ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:37:15.72

大豆の食いすぎ要注意！

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:37:38.20

プリン体ｗｗｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:37:50.75

ウ◯コが臭くなるやん、マジで。
いや、臭いけどさ。

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:37:55.01

タマゴ入れずに納豆食べると苦くないか

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:38:11.00

イソフラボンで女性ホルモンおかしくなるぞ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:38:11.18

納豆が体にいいからって
過ぎたるは猶及ばざるが如し
だろうが

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:38:11.62

水分抜くと脳梗塞になるぞ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:38:13.49

マジレスすると、こんなに食ったら
臭い屁がとまらなくなるけどね
この食生活に豆腐やニンジンにゴボウなんかを食べると
更に大変になるから食べれなくなる。。
上戸のガスまみれの部屋て、、色気ないなあ。。。

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:38:15.02

痛風ならないの？

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:38:23.57

上戸似の風俗嬢は臭くなかったよ
https://goo.gl/WtG3Yu.info

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:38:30.47

酢たまねぎ食え

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:38:35.62

三食納豆食べて体の菌が納豆菌に支配されてぶっ倒れた人おるよね？
大丈夫なんか…？

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:38:37.24

朝鮮語では気持ち悪い顔を美しいっていうのか。
ま、嘘つき彩のいうことなんか誰も信じないがな

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:38:45.34

>>38
プリン体摂り過ぎだよね

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:38:47.32

>>1
体型維持も仕事なんだから一般人とは意気込みがちがう

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:39:20.13

臭そう
糸引いてそう

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:39:44.69

ウンコに納豆まざってるだろw

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:40:11.00

納豆は控えろ！と言う宣伝ですねｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:40:17.40

>>38
最近の定説だけど
食い物のプリン体は尿酸値の高さにほとんど影響がないと言われてる
体内でできる尿酸を抑えることが重要。

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:40:19.40

本当はエステで整えてるんだけどなw

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:40:24.90

まぁ普通の人と同じことしてたら普通の体になるだろうしな
ある意味プロ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:40:31.90

9パック食べてる時点で精神が不健康じゃん

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:40:32.25

ネバネバウンコだろうなあ
食べたい！

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:40:32.83

そんなことしないと維持できないほど太るの？
普通に運動して規則正しい食事とったほうがいいと思うけど

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:40:42.24

納豆を食い過ぎるとイソフラボンの影響で
女性化乳房になるぞ、気をつけろよ上戸彩

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:40:43.33

納豆の食べ過ぎは漢方とかだと良くないって言われてるのに

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:40:50.36

TVで医者が納豆は確かに体にいいけど１日２パックまでにしてくださいと言ってたぞ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:40:53.01

(´・ω・`)韓国大好きで一人でも一日休みがあれば遊びにいって韓国の駅の会談でオバチャンが売ってる韓国のり巻きを買って食べるのが好き
って嵐の番組にゲストに来たときに話してた(結婚の少し前)

一日９パックね…鵜呑みにする視聴者何て今時いるかね
親友がベッキーと三船美佳だった人だからな

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:40:55.62

納豆とりすぎ
ヤバそう

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:41:00.34

良いと思ったら極端に傾倒しちゃうタイプなのかな
創価学会といい

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:41:03.40

一生その生活続けんのか

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:41:04.40

その分を下手糞な演技の勉強に充てるという選択肢は全く無いみたいね　ｗｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:41:04.66

激やせした時に別のうわさがあったよね・・・・

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:41:16.91

>>52
糸引いててサイコウー

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:41:25.70

>>33
逆にタマゴ入れたことない、水っぽくならない？

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:41:37.85

取り合えずPA-3も一緒に摂った方が良さそう

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:42:10.98

あんまり食ったら駄目なんじゃなかったかな

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:42:19.22

>>1
これ真に受けない方がいいと思うけどね。

納豆を食い過ぎると、
胃や腸の両性の菌も殺してしまって、
逆に病気のリスクを高める可能性もあるんだからね。

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:42:22.94

血がサラサラになりすぎて
ちょっとした怪我でも出血多量に

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:42:26.57

癌になるから真似するなよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:42:34.26

何でも過剰摂取はよくない
まあ自分も、お～いお茶の濃い茶を1日4L飲んでるから
人のこと言えないが

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:42:37.09

3パック辺りでもう次の日腹の調子がおかしかったり屁がたくさんでたりするわ
内臓の菌類一掃してるんだからそらそうだよな

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:42:40.16

食べ過ぎじゃね
肉に替えたほうがいいんじゃ
大豆は嗜好品だと思ってるからあんまり食べないわ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:42:47.53

巨乳になりたい人は納豆を食べろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:42:52.72

ウンコこんもり出てそう

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:43:23.83

納豆食べすぎると腸がボロボロになるって誰かが言ってた

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:43:37.47

分速100ピストン

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:43:57.33

>>12
増進
今姉がそれで何度か取って再発してくりかえし、今経過観察中

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:44:09.86

あるある大事典の納豆ダイエットか

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:44:28.46

>>72
女優の安達祐実さんは、朝は食べないそうです。
昼以降、お腹が空いてきたら野菜のみを食べ、
水や烏龍茶のようなゼロカロリーのものを飲むそうです。
野菜にはドレッシングやマヨネーズは一切かけず、
味付けはハーブ入りの塩でしているそうです。
なんと一日の総摂取カロリーは380kcal程度で、
成人女性の必要摂取カロリーの四分の一も摂取していません。
17歳で水着の写真集を出した時に体型の事を言われて傷つき、
それ以来、食事の量を極端に減らしたそうです。
外食してもサラダ一品しか頼まず、しかも半分しか食べないそうです。
安達祐実さんが実年齢よりかなり若く見える理由は、
極端なカロリー制限にあるのではないでしょうか。

グラビア・アイドルの星野亜希さんは、
番組で口にした食べ物のカロリーも計算しているそうです。
撮影の前日は食べないそうです。
ダイエット雑誌で食事量を公開しまくっていますが本当に少ないです。
朝は食べない事が多い、もしくは果物。昼はおにぎりとか、撮影中の差し入れをつまむ程度。
夜は外食が多いそうです。
以前、ドキュメントで星野亜希さんの一日に密着というのがありましたが、
【朝】コーヒー
【昼】グラビアの撮影の合間の休憩に、飴玉一個とお茶
【夜】スターバックスでコーヒーとサンドウィッチ
のような超少食でした。
こんなに超少食であるにもかかわらず、半端ないくらいよく歩くそうです。
自宅から仕事場まで一時間くらいかけて歩く事もあるそうです。
星野亜希さんが実年齢よりかなり若く見える理由は、
極端なカロリー制限と長時間のウォーキングにあるのではないでしょうか。

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:44:54.97

何でも食べ過ぎはアカンで馬鹿の真似せんでええからな

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:45:11.60

>>3
子供の頃から納豆食ってなかったチョンの感想だろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:45:22.51

納豆９の美しさ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:45:44.54

絶対嘘

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:45:54.07

彼女のセックスは粘っこいらしいぞ。

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:46:15.25

水分減らすだけのダイエットは危険。
年の割にシワシワなのはそのせいなのかな。

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:46:21.14

特殊な変な菌いそう

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:46:39.75

>>11
金銭的な問題で俺も１パック
けど食いまくるのも良くないみたいだからちょうどいいのかも

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:47:05.13

上戸が納豆を口の中に入れながらキスしたいと言ったらする？

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:47:11.42

納豆食べ過ぎばやめた方がいいぞ
納豆菌が強すぎるから腸内細菌全滅して腹くだすぞ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:47:26.75

ダンナがAV男優風

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:47:59.46

納豆に刻みネギ入れると臭くなくなる。なぜか。

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:48:12.32

上戸彩って本当に体だけの女だよな。頭も悪いし演技も下手だけど体だけは良い。グラビアやってたらベスト3には入ってるだろう。

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:48:28.78

こんなの嘘だから真に受けちゃダメだぞ
間食一切せずに規則正しい生活を続けて、そこそこ激しい有酸素運動を
毎日やってるはずだから

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:48:49.20

大豆イソフラボンで乳がんとか子宮筋腫とかヤバいんじゃない？

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:49:00.52

普通にバランスよく食べてジムとかで汗流せばいいじゃん。金余るくらいもってんだし女優やってるんなら体型維持するのは当たり前。

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:49:14.53

納豆は丸いからカロリー０

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:49:19.12

まぁ実際は食べてないだろうな

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:49:58.25

妊娠してた時が1番の色っぽくて綺麗だった気がする
若い時はボーイッシュで今は天海祐希みたいになっちゃった

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:50:13.68

上戸彩と石原さとみが玄関の前に立ってきたら、確実に入信してしまうよね。来ないでねお願い。

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:50:27.73

屁絶対臭いじゃん

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:51:01.39

もうかわいくはない

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:51:14.79

納豆って白米に合いそうで合わないよね

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:51:46.77

屁が大量に...

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:52:02.11

痛風力になるぞ
ホントだぞ？
ホントだぞ？

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:52:17.00

>>1
納豆そんなに食べたら、性欲抑えきれなくなるだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:52:48.32

体臭がヤバいことになってそう

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:52:57.52

旦那がオナラフェチなのか？

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:53:19.65

炭水化物ってか糖質ほとんど取らないダイエットもやめたほうがいい
減らす程度ならいいけど

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:53:20.88

過ぎたるは及ばざるが如し
と言いまして

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:53:21.12

美人は何歳になっても美人
それはただの遺伝である

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:53:25.50

https://i.imgur.com/FlROisi.jpg

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:53:47.79

多少筋肉を活性させないと、体型が崩れるぞ
ふくらはぎ・内腿・尻・背中・腹・胸筋・首筋・顎・顔面
生きる商品なんだから、まだまだ綺麗でいてくれよー

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:53:58.23

硫黄臭、温泉臭のおならが充満待ったなし

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:54:11.03

若い時はいいけど痛風になるな。

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:54:13.24

>>88
腹パン

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:54:14.95

>>1
絶対、やりすぎは体に悪い

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:54:21.06

1分間100ピストンじゃないのか

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:54:23.59

真似しても無駄だからな。

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:54:24.98

早死しそう

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:54:49.57

考えてみれば、デブは納豆嫌いが多い気がするな

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:54:52.14

こういう馬鹿なダイエットは決してしないように

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:54:55.92

>>15
だいたい納豆は3個セットだからな

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:55:03.96

納豆食い過ぎはそれはそれでやばいはず
まあ痩せるにはいいかもな

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:55:16.37

ご飯にかけまくりって事か
キスしたら糸引きそうでいいね

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:55:40.48

>>64
卵黄しか入れない

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:55:46.43

上戸彩ってたまにやつれてないか？
無理してんだな
今は適度に筋肉つけるのが美しいっていう方向になってきたな

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:55:49.66

>>100
逆！納豆は腸内で善玉菌生産するから屁も臭くなくなる

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:55:51.21

納豆のたれは混ぜた後にかけろ。
これが社会の総意。
混ぜる前にタレをかけるやつは少数派だからな。

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:55:51.30

エストロゲンの過剰摂取は婦人科系ガンのリスク高めるからあまり広めないほうがいい

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:56:12.18

納豆の適量って1日２パックってTVでやってた
９パックはよくないだろう

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:56:16.53

最近ガリガリでアフリカの栄養失調の子供みたい

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:56:18.18

たまに調子悪くなるの納豆食いすぎ（時々1度に3パック食べる）の可能性ないかなと思ってネット検索したら

納豆食いすぎると腸内細菌全部死んじゃうみたいなことが書かれてるな
確かに昔何かの番組で乳酸菌だったかなシャーレに納豆菌に囲まれた状態で置かれたら
拡がる事ができなかったとかいう映像を見た記憶がある
納豆菌最強か

あれ？

wjnじゃないぞ！おかしいだろ！

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:56:30.80

もともとのスタートラインがチンパンジーとは違う

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:56:32.98

お前ら詳しいな。俺にバランスの良い食事教えてくれよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:56:50.06

>>16
ならない
医学的な根拠ゼロ。

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:57:19.27

>>70
１０年くらい前に濃い味にハマって丸三年そんな生活続けてたけど、カフェイン中毒で動機や幻聴、頻尿が酷くて死ぬんだなと思ったよ
今でもカフェインを少しでも取ると動機が酷くなる
やめた方がいい

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:57:34.50

　
頭の中はカルトだと想像すると
一気に萎えるよな　　＿|￣|○

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:57:42.19

シックスナイン中にオナラがとまらくなるけど
どうする？

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:57:48.68

痛風になるから無理

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:57:49.44

一分間に100ピストンしてるからじゃないのか？

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:58:03.81

>>79
読んだけど鳥の餌みたいで嫌だな
自分は肉肉肉バターだから
野菜嫌い

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:58:38.29

オレとセックスすれば１日１kg落ちるぞ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:58:46.06

納豆の食べ過ぎはダメだってどっかで見たぞ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:59:14.98

>>134
一汁三菜

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:59:35.43

この人２００３年頃は広末涼子の仕事の仕方をまるまるトレースしてた
高２の冬に野島伸司の作品で問題児を演じて同年夏には弁護士事務所に
勤める父に会いに行く、母と死別した少女を演じるなど・・・・

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:59:44.36

何で話を盛るんだろ、しかも絶対ありえないってレベルの数まで

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:59:51.42

榎木孝明 30日間の”不食”生活
https://www.youtube.com/watch?v=synC09b7uDQ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:59:58.05

タレントの「私何もしてないですぅ」とか珍妙なダイエット法は100パー嘘
バランスのいい食事と運動を相当頑張らないと体形は絶対に維持できない
人は二十歳以降に代謝が落ちていくので、暴飲暴食をしなくても年あたり
300から400グラム増量していくのが自然の摂理

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 18:59:58.33

でへでへでへでへ (だらぁ～)
http://livedoor.blogimg.jp/zz1052/imgs/6/e/6e48c0a3.jpg

https://i.imgur.com/13rmqH3.jpg
http://www.natto.or.jp/img/queen/2004/pic01_aya.jpg
http://kitty-you.up.seesaa.net/image/image-f5ba2.jpg

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:00:02.88

納豆は4パックセットにすべきだ。
うちは俺、妻、長女（7歳）、次女（4歳）の4人家族だが、
3パックセットの納豆を買うといつも上の子が我慢させられる。
不憫で仕方ない。

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:00:22.07

納豆ダイエットキタ一一一

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:00:26.54

納豆菌を摂取し過ぎると腸内細菌が納豆菌だらけになるよ
体に良いわけない
１日２パックが限度のはず

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:00:28.72

>納豆を1日9パック食べています

過ぎたるは及ばざるが如し
なんでも極端なのはかえって悪いような気がするんだが・・・大丈夫か？

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:00:42.10

よくおかしくならないな

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:00:56.06

>>123
尿酸値高いと納豆食べられない
肝臓悪いと納豆食べられない

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:00:59.93

クリニカの上戸すげえ可愛い
CM見るたび何であんなのと結婚したんだろうって思うわ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:01:15.95

イライラする時にカルシウムとるといい
って話をマグネシウムと一緒に接種しないと吸収されない
ってを知らなくて受験前にカルシウムの錠剤ばっかり無駄に飲んでた黒歴史を思い出した

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:01:24.13

>>15
3パック1包のやつを3つくってんだろがｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:01:58.45

俺は納豆を見たら寒気がする。

だが大好きなんです

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:02:03.81

1日9パックは嘘くさいなー

平気で嘘つく女は地獄へ落ちてほしい

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:02:08.56

セレンだセレン。
京大で人殺したセレンの過剰摂取になるんだよ
納豆に限らず大豆加工品食べ過ぎると。

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:02:15.03

>>70
寺門ジモンは肉ばっか食ってると体によくないと考えて、野菜ジュースを1日5リットル飲んでたら、体に石ができたんだよなｗ
5リットルってトラック1台分らしいわｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:02:20.30

何だったか忘れたけど過剰摂取すると中毒起こす成分が入ってるんじゃなかったっけ？

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:02:29.15

>>128
お前、志村けんの話きいた？
一時期流行ったもんな
混ぜてからタレかけろって
テレビが廃れないはずだわ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:02:31.75

この人主演の　ひと夏のパパへ　は明らかに広末さんまの
世界で一番パパが好き　のパクリだった
この時代はTBSとフジのパクリ合戦がひどかった覚えがある

当時の広末もちょうど上戸の年だった。

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:02:32.27

俺も納豆好きで毎日食うけど
度が過ぎると胃悪くするよ。

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:02:34.69

ピストンダイエット

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:02:59.88

勝手に痛風になってろよ
馬鹿は極端な事するから困る笑

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:03:02.97

上戸彩の屁ってどんな匂いなんだろう

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:03:10.85

この人の顔を見ると
なぜかJR西日本の新幹線500系が頭の中に浮かんでくる

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:03:11.22

脳梗塞で倒れた知り合いは医者に納豆食べるなと言われて相当ビビってた

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:03:14.95

はっきり言って最悪なやり方
大豆イソフラボンの取りすぎ
炭水化物全くとらないのもまずいし

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:03:31.92

可愛らしさも維持してるから化けものよね

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:03:34.23

納豆食いすぎるとアレルギーになるよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:03:46.55

こんな事してるから離婚するんだよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:03:56.18

拒食の婆みたいになってきたな
かつてのあずみるくを思い出す

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:04:09.48

納豆ダイエットなつかしいな
歴史はくりかえす

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:04:11.05

納豆菌ってすごく強いから、大腸の菌が負けて健康を害すると思う

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:04:15.01

1分間に100回ピストンで突かれたら誰だって痩せるだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:04:16.15

>>171
何故だろう

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:04:29.11

>>134
傷だらけの天使のオープニングに納豆1パック足せば完璧！

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:04:30.27

>>172
大豆100gの中の炭水化物の量知ってるか？
30g位あるんだぞ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:04:31.00

アホか、イソブラボンを摂りすぎは婦人系の癌になるって厚生労働省も発表してるだろうが

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:04:42.03

朴

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:05:03.39

挽き割納豆とかあるけど
どうも大粒のじゃないと納豆食った気がしない

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:05:08.68

お風呂入りすぎると臭くなるし肌に良くないよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:05:36.17

>>171
脳梗塞って血液サラサラにしないといけないんじゃないの？
なんでだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:05:38.57

>>171
多分処方された薬のせいだと思う
ある薬飲んで納豆食うと副作用がやばいのがある

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:05:51.70

ヒロとは大丈夫なの？

**(｡･_･｡)ﾉ** ◆jN6K3cbEWjLT · 2018/03/27(火) 19:06:08.88

毎日1パックでいいのに

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:06:15.64

1日9パックは、見事なプリン体の過剰摂取

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:06:37.63

何にしても極端な食い方するオンナって、ストレス溜まってそう

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:07:14.65

>>26

(☞°∀°)☞それ正解

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:07:26.02

納豆は一日二パックまで、が推奨らしいぞ。
プリン体
大豆イソフラボン
セレン
の過剰摂取は身体に良くないとか。

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:07:27.60

>>187
薬で血を固まりにくくするから
納豆食って余計に固まらなくなるのはよくないって事だよ
サラサラ血って何年前の話だ？
今サラサラ血なんて言ってる医者いないぞ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:07:37.52

あー風邪ひいて体調一向に戻らなかったのはそのせいか。。。

風邪ひいてた時も毎日納豆食べてた。。

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:07:48.34

あんな臭いもの食べてる時点で美人も糞もない
味覚音痴のゲテモノ食い

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:07:49.79

納豆を否定する池沼ｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:07:55.88

偏った食事は健康を害する
バランスが大事

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/03/27(火) 19:08:02.11

オフはずっと風呂で本やDVDって子供どうしたの。預けて放置？