0384名無しさん@恐縮です垢版 | 大砲2018/03/19(月) 17:15:35.61ID:xUNSAbaQ0 >>332 年中氷上で室温10℃以下なんだぞ、体脂肪落としたら代謝エネルギー使いまくりで身体がもたない 筋肉つけつつ脂肪も維持ってトレーニングなんだよ、トレセンでメニュー組んでるんだから筋肉オタとは違うのよ