0298名無しさん@恐縮です垢版 | 大砲2018/03/14(水) 03:16:37.81ID:fwUsbMDD0 >>280 断食で言うと一日置きの断食が良いらしいね。3日間がキツかったら一日置きからチャレンジするのもあり。 1日一食生活は軌道に乗りつつあるから次はチャレンジする予定。