0207名無しさん@恐縮です垢版 | 大砲2018/03/04(日) 15:14:01.41ID:ZTLFRcMe0 >>185 >>192 1日で急激に5キロ増やす様なやつよりもその増減をする努力を練習に費やしたやつの方が強そうだけどな 常にその体重、当日もその体重 練習より減量、当日は増量 明らかに上の方が強そうだが