【平昌五輪】1日1食に徹し飲み物は水のみ 平野歩夢の研ぎ澄まされた禁欲的生活

[0472 名無しさん＠恐縮です 2018/02/15(木) 01:21:00.70 ID:uBe9GgQG0]

>>432
ボードは下半身が大事
上半身は細マッチョで下半身はバキバキに鍛える
分かりやすい例だとサッカーとかテニス選手みたいな体型
体重も大事だからなるべく重くせずに足腰鍛えるスポーツ