0356名無しさん@恐縮です垢版 | 大砲2018/01/28(日) 20:45:23.14ID:9kZU06iw0 >>337 年寄りは筋肉が落ちて基礎代謝が落ちるから、その分のカロリー摂取を控えろ と言われてるけど 歳を取ると栄養の吸収効率が落ちるから、肉とかは若い頃より食べないと身体の老化が早まると言う意見もある どうしろと?って話で