こんなもん体質の問題
糖尿家系ならこのままだと３０代で境界線に入って４０歳ぐらいで糖尿になる
そういう体質じゃないならいくら飲んでも平気だろ
カロリーはあまり考えないでいい
今はカロリー肥満化説は否定されてきてるからな