あと精神力のことに触れてる人もいるように、
やっぱり姿勢の良さとか背筋を伸ばすってのは物事の基本のような気もする

たとえば座禅でもまず背筋を伸ばして姿勢を正すところから始まるし、
スポーツでも何でもそれは同じだと思う
姿勢が悪くなればレスにあるように色んな所に悪影響が出て来て陰気にもなりやすい

陰気てことは字のごとく陰のもの、つまり魔が寄って来る
眉間にしわをよせて目つきが悪いのも同じ意味で良くないみたい
背筋が伸びるだけでも気持ちいいし、自信みたいなものも出てくるもんね