【テレビ】中谷美紀 ストイックすぎる美生活 「７年間」砂糖断ち
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2018.01.07.
中谷美紀 ストイックすぎる美生活 「７年間」砂糖断ち
女優・中谷美紀（４１）が７日、カンテレ（関西テレビ）で放送された「マルコポロリ！」に出演。ストイックすぎる美へのこだわりを明かした。
「お肌も筋肉もタンパク質が“材料”なので、とらないとお肌がたるんでくる」というポリシーのもと、「お肌にいいので、卵を１日２個食べたり、お肉とかタンパク質をとり、運動をするようにしています」と話した中谷。
ほかにも、「７年ぐらい、けっこうがんばって、砂糖を食べないようにしています」と美を追究するため、ストイックな生活を送っていることを明かした。
“砂糖断ち”生活の理由について、「お砂糖をとると、“糖化”っていって、肌がくすむらしいんですよ」と説明。「きんぴらとか煮物とかに入ってるのは仕方がないんですけど、自分で料理する時はがまんしてます」とにこやかな笑顔で語った。
中谷といえば、透けるような白い肌、２０代から変わらぬスタイルもトレードマーク。完璧主義者のようなストイックな生活ぶりの一方、意外な一面も。
“社会の窓全開で出かけてしまう”といううわさについては、笑顔でうなずき、「だいたい月１（イチ）ぐらいですかね。街を歩いていた時に、なんか見られるなー、いつもそんなことないのに…と思うと、だいたい（チャックが）空いてますね」と明かし、ほほえんでいた。
女優の中谷美紀
https://daily.c.yimg.jp/gossip/2018/01/07/Images/10877003.png
https://www.daily.co.jp/gossip/2018/01/07/0010877002.shtml この3連休でAmazonプライムでケイゾクを久々に観たけど昔から変わらず美人だな ストレンジパラダイスからケイゾクまではハマってた
嫌われ松子の一生も良かった >>3
シワシワカサカサの時はビーガンまがいの事をやってたんだよ
肉は食べるようになって最近結構戻ってるよ
渡部とまだ一緒に居る時だったから渡部も肉抜き生活でものすごい老けてた >>252
スタバは豆乳に変えるというかソイラテがあるよ？
そして、独特な甘さのあるソイラテ好きでよく飲んでたら店員さんが
ぬるめの温度の方がソイの風味と甘さがよく出るからおすすめだよって教えてくれて
それからソイラテでぬるめで頼んでる。ぬるめってなんか言い方あるんだけど忘れたｗ
美味しいから一回飲んでみな。そこまで豆乳豆乳してないから豆乳苦手な人も飲めるよ メガキュアには凄い感謝しちゃってます！だって速攻で歯を白くしてくれちゃうんだもん タンパク質か足りてないように見えるけどな
俺のお注射で治ると思うけど まあ多分何食ってても綺麗なんでしょ
そして周囲が何言おうと節制しちゃうんだろうね
女優さんて >>678
なんかわかるｗ
松岡茉優も、いま芝居してます！っていう力みがあるんだよなー イメージとしては浅丘ルリ子が近いかな
キレイ通り越してコワイの域
こういうエピに関しては本人のサービス精神を感じる
バランス良く食事してます〜なんて言ったって
番組的に面白いわけないからちょっと極端なくらいの話する
きっとゲストに呼んだ番組スタッフに好かれてると思う 着物着ると、なんか知らんけど気難しいお茶の先生みたいだよね
とりあえず高島屋からお歳暮贈って機嫌取っとこうと弟子が相談しているような
昔は先生もキレイだったんだよー、でも男で失敗しちゃったんだってと
同情されて、先生、幸せになって！と案外愛されている一面もあるタイプ >>678
これ分かる。映画のゼロの焦点とかラストの中谷劇場が半端なかった。
ドラマや映画でも舞台の演技ってイメージ。 でもぶっちゃけ痩せすぎて恐い
こめかみに血管浮き出てる神経質な感じが気になる アメリカ人の高校男子達日本の芸能人で誰がいいか悪いか
選ぶので中谷を
「She’s skeleton www」(ガイコツみてえwww)
「She‘s too old」(ババアじゃねえかwwww)
って笑ってたわ
ちなみにガッキーは、髪型が変(アメリカではhotなロングヘアーが人気)
佐々木希もあんまり可愛くない(おそらくセクシー(hot)じゃないため)
石原さとみさとみはかわいいってさ
(写真がロングヘアーロングヘアーだった)
日本とアメリカ人の女好みの違いの豆な >>702
それでナデシコの澤さんはロングヘアーだったんかな(´･ω･｀) お茶やってるけど菓子食わないのかな
大変作法に反するが あまり糖類取らなさすぎるのも脳に悪いんじゃなかったっけ？？ 最近良くメガキュアって目にするから物は試しだし買ってみた！
3日ぐらい使ったけど確かに自然な白さになっていくの実感できた！
口の中も常にスッキリしてていい感じ！ちょっと高級だけど買ってみて正解だった！ >>632
天然なんだよね
朝丘雪路みたいな
本人は絶対認めないだろうけどｗ 演技上手いんだけど、ちょっと鶏ガラすぎるというかギスギスしていそうで魅力ない
干からびた感じがする
長谷川博己と相性良さそうな感じ
でも長谷川博己はふくよかな京香さまが好きだよね、やっぱり 炭水化物で少しぐらい膨らませろよ
トカゲの干物みたいだ >>708
今度のホンマでっかTVにゲストで出るみたいで澤口先生から「老けてますよ」って言われてるから
何の話の流れでそう言われたかは分からないが脳科学的に良くないことをしてるんだろう
十中八九、食生活の話だと思うけど 木村佳乃も血管浮き出てる感じだな
あんまり好きなタイプの美人顔じゃなかったけど、15年前くらいにやった母親役が意外に慈愛に満ちていて良かった
中谷は母親役やるのかな。あんまり優しい笑顔を見せる役の印象がないけど 最近良くメガキュアって目にするから物は試しだし買ってみた！
3日ぐらい使ったけど確かに自然な白さになっていくの実感できた！
口の中も常にスッキリしてていい感じ！ちょっと高級だけど買ってみて正解だった！ >>715
木村佳乃はヒガシにご飯食べさせてもらえないらしい
ご飯食べてると「女優でしょ？そんなに食べていいの？」と言われるからご飯食べれないって
ちょっとかわいそう >>80
ケイゾクって20代半ばの頃でしょ
単純に1番綺麗な時期
砂糖摂取関係ない そこまで頑張ってる割にはそんなに綺麗じゃないし若くも見えない >>721
そんなに綺麗じゃないし若くも見えないからそこまで頑張ってるねん でも元々幼いルックス売りじゃないからそんなに若作りの痛々さはないでしょ
20代に見られたいみたいな執着は感じないわ 以前は肉絶ちやって失敗したのに、繰り返しちゃうんだな。
ベジタリアンとかビーガンとかこの手の食事制限主義者は
なんらかの精神疾患の一つだと思っている。
健康と美容のためと言うが、ある種の自傷行為に見える。 >>681
これこそがジャパニーズコーヒースタイルww >>428
和三盆は大丈夫なのかな？
精製されてないから 砂糖なんて百害あって一利なしだろ。
中谷美紀は間違ってないだろう。 >>705
摂りすぎないように気をつけてるって話じゃない？
お茶で甘いお菓子食べるから他で控えるのは利にかなってると思うけど たばこのヤニで歯が真っ黄色だったけど...
メガキュア使い始めてから10日くらいで、ほとんど気にならなくなった
やっぱ芸能人が普段のケアで使ってるってだけあって効果が速い 料理の砂糖はなんにでもびっくりするぐらい入るけどな。
お菓子とかは論外だけど。
甜菜糖とか高いの使うのかな。
歯科医の女医で、家の砂糖をキシリトールにして料理してる人いた。
虫歯防止とアンチエイジングで。
精製糖はほんとヤバイらしいね。
外食しながら精製糖を絶つのは無理。 シュガーブルースっていう、精製糖の恐さを書いた本
廃刊になってて、中古がべらぼうに高い。
なんで再販しないのかな。それが恐い。 >>713
あれでもふっくらしたんだよ
二の腕とか普通
目尻シワシワだし顔が伸びてるから骸骨化は止まらない
殯の森の監督の廣瀬もいつも骸骨っぽい顔してるし
もう、そういう風貌なんだろう >>30
ほんこれ…
いい年してインド旅行
そしてそのエッセイがまた酷かった… >>44
というか、こういうバカなところでメッキが剥がれたという感じだ
中身じゃなくて外側の見栄えの良さにしか興味がないくせに
中身があるように見せかけたいという部分でとても嫌いになった 日本の俳優ってそこまでやる必要ない所でストイックになるわりに演技力糞だよな 綺麗な人だとは思うけど、自分のなかではリングとらせんのイメージが強い >>731
じゃあ、なぜ中谷さんは飲酒断ちはできないの？ 野菜には元々甘味があるんだけど、それを美味しく感じなくなってしまったのが現代人なんだろうな >>202
酒とたばこならタバコの方が肌に影響するだろ
紫外線が圧倒的に悪影響だが >>306
それマジっぽいな
20代後半から30代前半で急激に老け込んでてたもんこの人
でも今は歳よりはまぁ若いよ 最近良くメガキュアって目にするから物は試しだし買ってみた！
3日ぐらい使ったけど確かに自然な白さになっていくの実感できた！
口の中も常にスッキリしてていい感じ！ちょっと高級だけど買ってみて正解だった！ 鶏ガラ女は無理だよ(´･ω･｀)
女はむっちりしてないと(´･ω･｀) >>701>>715
こめかみに血管が浮き出るのは白人や黒人に多い
黄色人と違って元々血管が頑丈で太いのと顔の皮膚が薄いのがある
黄色人の顔の皮膚は分厚い
分厚いからしわが出来にくく童顔な上、のっぺりとしてて鼻も低い
逆に顔の皮膚が薄いとしわが出来やすく老け顔になりやすいが、
鼻の高さや顎やおでこのラインが綺麗になりやすい 人間は動物なんだから動物性のタンパク質と脂質を摂ったほうが良いに決まっている
ベジタリアンは馬鹿だ 糖尿病ではないけど、血糖値が乱高下しやすいから
糖質制限もしてるって見た事ある
一時期、吹き出物が出たから砂糖断ちしたってのも見た
相当ストイックだと思う >>306
へーやっぱり野菜しかとらないってよくないんだ
マドンナはマクロビに啓蒙してるけどタンパク質は大豆からとってるみたい コカ・コーラ１. ５リットル毎日一年間飲んだけど
確かに砂糖はとりすぎるとよくなかった 和食は健康的で体に良いけど調理過程で砂糖結構使うし
一概に砂糖を悪者扱いするのはどうなんですかね >>738
そっちじゃない方のエッセイは面白かったんだけどな
色々とツッコミどころ満載でw 女の劣化の話が好きだね。頭空っぽでそれしか話せないから５ch男は貧困なんじゃね？年寄りになっても相変わらず、10才も年下の女に貼り付いて劣化の話ばかりしてんの？人間性を磨けよ笑 >>153
その頃がいちばん好きだった
正座して見てたわ >>374
エッセイ糞やん
あれで見限ったちゅうの >>401
>>410
ほんこれ…
頭悪いのバレるくらいなら
事務所が管理して
ヴェールに包んでおいてくれたほうが
女優然としていて本人と観客双方にとって幸せだったと思う
とはいえ、当時は女優やら芸能畑のエッセイが流行りだったからね
ブログとは違って、自然体の文才を披露するって感じで
みんな一段上に登って箔つけたがってた >>772
柴咲の方が5歳くらい若くてふっくらしてる >>474
稲垣吾郎はもうちょっとバカなところを素直に出してるし出せているから違う
その違いはヒロくんという大人のいい友人を持っているところだと思う
中谷もそういう年上のいい友人がいればもう少し違っていたかもしれんね この人は権威のある舞台の演技賞も２回もらってるし
エッセイも達者で有名なのに
痛々しい感じするのは
無理してリア充な雰囲気をだそうと
してる感じすることだよな。
もともと幸うすそうな感じな人だし
決定的だったのが渡部みたいに
無責任な人間にかかわりあっちゃったことだよな。
痛い痛しいとか幸うすい感じとか
そのまんま受け入れていれば、違和感ないのに
必死で充実アピールしてるので
かえって悲壮感が漂ってみえてしまう。
相手が誰であれ、
一回結婚して離婚すれば、ふっきれると思うな。
人生に無理がなくなる。まだ４１歳だったのがびっくり。
なんでもいいから結婚するべき。
そうしないとこの人は袋小路からぬけられない。
一度結婚して、さっさと離婚すればいい。
ずっと自由になって楽になれるよ。 >>760
牛とか草食動物は体ん中で草から蛋白質を作ってる
人間にも同じ能力あれば便利だけどねえｗ 糖質抜きブームは来年になったら去ってるよ
アメリカでは既に肉食い過ぎタンパク質取りすぎだろ
のブームに移行しつつある
サンフラン在住のうちの兄貴が言ってた メガキュアには凄い感謝しちゃってます！だって速攻で歯を白くしてくれちゃうんだもん >>777
いや、肉食動物を人間と同じように言ってるからさ
日本人も昔は肉食わないで、飛脚とかものすごい距離を短期間で移動したそうだけど
その代わり江戸の寿司の一個が弁当箱ぐらいの量だったりして
大量の食事取ってたんだよね
うちの母親でも田舎の子供はごはんだけで茶碗三杯食べたんだって ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
