【テレビ】中谷美紀 ストイックすぎる美生活 「７年間」砂糖断ち
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2018.01.07.
中谷美紀 ストイックすぎる美生活 「７年間」砂糖断ち
女優・中谷美紀（４１）が７日、カンテレ（関西テレビ）で放送された「マルコポロリ！」に出演。ストイックすぎる美へのこだわりを明かした。
「お肌も筋肉もタンパク質が“材料”なので、とらないとお肌がたるんでくる」というポリシーのもと、「お肌にいいので、卵を１日２個食べたり、お肉とかタンパク質をとり、運動をするようにしています」と話した中谷。
ほかにも、「７年ぐらい、けっこうがんばって、砂糖を食べないようにしています」と美を追究するため、ストイックな生活を送っていることを明かした。
“砂糖断ち”生活の理由について、「お砂糖をとると、“糖化”っていって、肌がくすむらしいんですよ」と説明。「きんぴらとか煮物とかに入ってるのは仕方がないんですけど、自分で料理する時はがまんしてます」とにこやかな笑顔で語った。
中谷といえば、透けるような白い肌、２０代から変わらぬスタイルもトレードマーク。完璧主義者のようなストイックな生活ぶりの一方、意外な一面も。
“社会の窓全開で出かけてしまう”といううわさについては、笑顔でうなずき、「だいたい月１（イチ）ぐらいですかね。街を歩いていた時に、なんか見られるなー、いつもそんなことないのに…と思うと、だいたい（チャックが）空いてますね」と明かし、ほほえんでいた。
女優の中谷美紀
https://daily.c.yimg.jp/gossip/2018/01/07/Images/10877003.png
https://www.daily.co.jp/gossip/2018/01/07/0010877002.shtml 菜食で心身が壊れそうになって肉食系になったり
極端だよね兄貴
何事もバランスが大事よ >>555
私だってーって思いだよね
はなから素材全然違うのに馬鹿だよね 中谷美紀さんの豆知識
東村山、赤堀栄養学校、桜っ子クラブ、キーウェスト、
坂本龍一の愛人設定プロデュース(今で言うと博多大吉とぱいぱいでか美)、
不思議ちゃん(ダウンタウン、石橋中居に微妙な受け答え)、
リカコ怒らせる、フランス暮らし、インド旅行、日本文化に目覚めるも
過剰な礼儀作法、丁寧すぎる言葉遣い、
肉断食を<お医者様に「どうかお肉を食べてください」と懇願されて>ストップ、
芦田愛菜ちゃんは綾瀬はるかちゃんに似ているとレアな意見を披露
以前から取れていた私服のボタンを、さも今取れたかのように装い
映画撮影現場の衣装係に付けてもらう >>629
素材なんか大したことないぞ みんなコソコソお直ししてるだけ 芸能人が特別なんてことは何もない
中谷もガッツリ目頭切開 柴咲コウと間違われてサイン下さいと言われたから
柴咲コウと書いたエピソードが好き >>635
あのままでよかったのになんで目頭切るかねえ
もったいない 流行りのに飛びついてベジタリアンごっこしてみたりピラティスwやらにハマったり結局時頭が悪いってのは良くわかる
知能が高くないくせにハリボテで読書家気取ってみたり 痛々しい >>601
しつこく糖質制限にして批判したがる人いるよね >>636
ホントだ
気付かなかった
菅野美穂には気付いたんだけども(´･ω･｀) ピラティスといえば渡辺満里奈もなんかシワシワになっちゃったね 渡部篤郎とのケイゾク不倫で人生狂わせた人
本当に美しい人だったからもったいなかったわ >>645
家庭菜園してるから紫外線でやられてんじゃ？ 俺もコーヒーは全部ブラックだし、料理にも一切砂糖は使わない、というか
家に砂糖なしで１０年以上生活してるわ 狂わされたって被害者づらｗ
好きなように生きてるし結婚は向かないわな >>233
えwwっ 痩せて劣化してガクッだったぞ
自分は「女医」を中谷最高峰としてる
単なる噂かもだけど、中谷の弟が子供の頃病気で亡くなったとなんかで読んだ
健康オタクはこれが元かなと思ってるけど >>22
ブラックコーヒーにハチミツ入れると超美味いの最近知った うろ覚えだけど、ヘンなパーマかけて沖縄出身のハルちゃんとかいう女の子を
演じたときはなんつう役をやらされているのかと同情した
土屋太鳳なら演技することなく地のままでやれそうな役 休肝日はファンタや炭酸ジュースがやめられない
でもコーラやエナジードリンク好きな鬼束ちひろは肌綺麗だよなー
やっぱ遺伝なんだろうな >>659
あれ雑誌Ｈで愚痴ってた
山田麻衣子もtake2の売れてないほうの彼氏役で可哀想だった >>91
そこと比べるの？
容姿を気にしてる人同士を比べない？ｗ >>659
自虐の詩って映画で、鼻の横にほくろがあって鈍ってる
薄ーい顔の女子もやってるよ 美なんて絶対に老いて失われるものに執着しても辛いと思うけどな。
突き詰めれば生命そのものがそうなんだが。 ゲームの達人が美しかった
録画保存しなかったのが悔やまれる 努力の割には
そこまでの美貌はないよ
ギスギスして
リカコに女としての人生邪魔されたミジメなイメージ そう言えばシドニィシェルダンって亡くなったら急速に忘れられたような…
多作過ぎたから死後発表する作品が残ってなかったのか 肉食べたほうが若いかもしれんね
肉というよりか油かね
ベジタリアンやめたんかな(´･ω･｀) >>481
そこは失敗したって言ってるw
適度に取るようにしたって むしろ老けてる部類に入るよね
同年代の木村佳乃とか内田有紀より大分年上に見える >>666
みたいな人に優しく言ってあげたい
あんたの旦那が浮気するしか脳がないハズレ男だからといって
代理戦争みたいに中谷憎むんじゃないよ
第一あんたの旦那みたいな糞男なんて中谷絶対相手しないから
安心しなさい >>652
砂糖いらんよね
和食はみりんで足りるし
勧められて買っても結局全然使わない
ただ、ジュースや御菓子はやめられないな 中谷美紀は割と好きだけど、わたくしの演技のテクニックを
ご覧に入れましょうみたいな意気込みが漂ってきて、
テレビ画面に出ると変な緊張感が走る
同じように変な緊張感が走るのは満島ひかり
何気ない自然な演技で物語に溶け込んで、ああ中谷美紀っていいなあと
しみじみ感じたいのに >>678
分かる
「芝居の先生」みたいな芝居だよなｗ
まぁ、別にいいけど ストイックな人より多少不摂生でもストレスない人の方がはるかに若々しいよ。
周り見ても。 この3連休でAmazonプライムでケイゾクを久々に観たけど昔から変わらず美人だな ストレンジパラダイスからケイゾクまではハマってた
嫌われ松子の一生も良かった >>3
シワシワカサカサの時はビーガンまがいの事をやってたんだよ
肉は食べるようになって最近結構戻ってるよ
渡部とまだ一緒に居る時だったから渡部も肉抜き生活でものすごい老けてた >>252
スタバは豆乳に変えるというかソイラテがあるよ？
そして、独特な甘さのあるソイラテ好きでよく飲んでたら店員さんが
ぬるめの温度の方がソイの風味と甘さがよく出るからおすすめだよって教えてくれて
それからソイラテでぬるめで頼んでる。ぬるめってなんか言い方あるんだけど忘れたｗ
美味しいから一回飲んでみな。そこまで豆乳豆乳してないから豆乳苦手な人も飲めるよ メガキュアには凄い感謝しちゃってます！だって速攻で歯を白くしてくれちゃうんだもん タンパク質か足りてないように見えるけどな
俺のお注射で治ると思うけど まあ多分何食ってても綺麗なんでしょ
そして周囲が何言おうと節制しちゃうんだろうね
女優さんて >>678
なんかわかるｗ
松岡茉優も、いま芝居してます！っていう力みがあるんだよなー イメージとしては浅丘ルリ子が近いかな
キレイ通り越してコワイの域
こういうエピに関しては本人のサービス精神を感じる
バランス良く食事してます〜なんて言ったって
番組的に面白いわけないからちょっと極端なくらいの話する
きっとゲストに呼んだ番組スタッフに好かれてると思う 着物着ると、なんか知らんけど気難しいお茶の先生みたいだよね
とりあえず高島屋からお歳暮贈って機嫌取っとこうと弟子が相談しているような
昔は先生もキレイだったんだよー、でも男で失敗しちゃったんだってと
同情されて、先生、幸せになって！と案外愛されている一面もあるタイプ >>678
これ分かる。映画のゼロの焦点とかラストの中谷劇場が半端なかった。
ドラマや映画でも舞台の演技ってイメージ。 でもぶっちゃけ痩せすぎて恐い
こめかみに血管浮き出てる神経質な感じが気になる アメリカ人の高校男子達日本の芸能人で誰がいいか悪いか
選ぶので中谷を
「She’s skeleton www」(ガイコツみてえwww)
「She‘s too old」(ババアじゃねえかwwww)
って笑ってたわ
ちなみにガッキーは、髪型が変(アメリカではhotなロングヘアーが人気)
佐々木希もあんまり可愛くない(おそらくセクシー(hot)じゃないため)
石原さとみさとみはかわいいってさ
(写真がロングヘアーロングヘアーだった)
日本とアメリカ人の女好みの違いの豆な >>702
それでナデシコの澤さんはロングヘアーだったんかな(´･ω･｀) お茶やってるけど菓子食わないのかな
大変作法に反するが あまり糖類取らなさすぎるのも脳に悪いんじゃなかったっけ？？ 最近良くメガキュアって目にするから物は試しだし買ってみた！
3日ぐらい使ったけど確かに自然な白さになっていくの実感できた！
口の中も常にスッキリしてていい感じ！ちょっと高級だけど買ってみて正解だった！ >>632
天然なんだよね
朝丘雪路みたいな
本人は絶対認めないだろうけどｗ 演技上手いんだけど、ちょっと鶏ガラすぎるというかギスギスしていそうで魅力ない
干からびた感じがする
長谷川博己と相性良さそうな感じ
でも長谷川博己はふくよかな京香さまが好きだよね、やっぱり 炭水化物で少しぐらい膨らませろよ
トカゲの干物みたいだ >>708
今度のホンマでっかTVにゲストで出るみたいで澤口先生から「老けてますよ」って言われてるから
何の話の流れでそう言われたかは分からないが脳科学的に良くないことをしてるんだろう
十中八九、食生活の話だと思うけど 木村佳乃も血管浮き出てる感じだな
あんまり好きなタイプの美人顔じゃなかったけど、15年前くらいにやった母親役が意外に慈愛に満ちていて良かった
中谷は母親役やるのかな。あんまり優しい笑顔を見せる役の印象がないけど 最近良くメガキュアって目にするから物は試しだし買ってみた！
3日ぐらい使ったけど確かに自然な白さになっていくの実感できた！
口の中も常にスッキリしてていい感じ！ちょっと高級だけど買ってみて正解だった！ >>715
木村佳乃はヒガシにご飯食べさせてもらえないらしい
ご飯食べてると「女優でしょ？そんなに食べていいの？」と言われるからご飯食べれないって
ちょっとかわいそう >>80
ケイゾクって20代半ばの頃でしょ
単純に1番綺麗な時期
砂糖摂取関係ない そこまで頑張ってる割にはそんなに綺麗じゃないし若くも見えない >>721
そんなに綺麗じゃないし若くも見えないからそこまで頑張ってるねん でも元々幼いルックス売りじゃないからそんなに若作りの痛々さはないでしょ
20代に見られたいみたいな執着は感じないわ 以前は肉絶ちやって失敗したのに、繰り返しちゃうんだな。
ベジタリアンとかビーガンとかこの手の食事制限主義者は
なんらかの精神疾患の一つだと思っている。
健康と美容のためと言うが、ある種の自傷行為に見える。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
