【テレビ】中谷美紀 ストイックすぎる美生活 「7年間」砂糖断ち
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2018.01.07.
中谷美紀 ストイックすぎる美生活 「7年間」砂糖断ち
女優・中谷美紀(41)が7日、カンテレ(関西テレビ)で放送された「マルコポロリ!」に出演。ストイックすぎる美へのこだわりを明かした。
「お肌も筋肉もタンパク質が“材料”なので、とらないとお肌がたるんでくる」というポリシーのもと、「お肌にいいので、卵を1日2個食べたり、お肉とかタンパク質をとり、運動をするようにしています」と話した中谷。
ほかにも、「7年ぐらい、けっこうがんばって、砂糖を食べないようにしています」と美を追究するため、ストイックな生活を送っていることを明かした。
“砂糖断ち”生活の理由について、「お砂糖をとると、“糖化”っていって、肌がくすむらしいんですよ」と説明。「きんぴらとか煮物とかに入ってるのは仕方がないんですけど、自分で料理する時はがまんしてます」とにこやかな笑顔で語った。
中谷といえば、透けるような白い肌、20代から変わらぬスタイルもトレードマーク。完璧主義者のようなストイックな生活ぶりの一方、意外な一面も。
“社会の窓全開で出かけてしまう”といううわさについては、笑顔でうなずき、「だいたい月1(イチ)ぐらいですかね。街を歩いていた時に、なんか見られるなー、いつもそんなことないのに…と思うと、だいたい(チャックが)空いてますね」と明かし、ほほえんでいた。
女優の中谷美紀
https://daily.c.yimg.jp/gossip/2018/01/07/Images/10877003.png
https://www.daily.co.jp/gossip/2018/01/07/0010877002.shtml ジムにもガリガリなのに更にガリガリ目指すおばさん(おばあちゃん)居るけど、ふくよかな人よりは確実に老けて見える
お金あるなら顔は美容整形で注入して、身体はジムで鍛えるのがベストなのかなあ
それとも有酸素運動最低限にして筋トレやヨガ中心がいいのかな 若い時は綺麗だった。ある程度の節制を超えたことしても無駄なんだってわかる老化してるように見える。あんなに綺麗だったのに >>401
ああそれはいかにも稲垣吾郎と気が合いそうだ 子ども産んでない女のキレイとやらは
認めないけどね
子どもいなきゃいくらでも自分の容姿に
金と時間をかけられる たぶん砂糖絶たなくても、大して差はないと思うんだが 特に美は感じないんだけど
こわい顔のおばさんという印象 >>8
ホエイだからだよ。
ソイプロテインは大丈夫。 >煮物とかに入ってるのは仕方がないんですけど、
だいたい皆このくらいだろ
煮物でも具材自体に甘みがあればそれほど入れないし 肉制限してシワシワになったんだろ?
正しいという確証もないものを公言して広めるなら、失敗したときもちゃんと報告すべきでは >>479
胃もたれも平気?
プロテイン半分量にしても胃がもたれて飲めない あーだこーだ言っても結局は生まれ持った物
元がいいなら体調悪い時に維持できないような無理な生活しない方がいいよ
年齢的にもそろそろ内側からバランス崩れてくるだろうし この人、本来ガタイが良くて太りやすいのを気にしてるんだよね。
でも、ベジタリアンは限界で卒業したんだよね… >>481
健康上でも医者に注意され、肉食へと言ってますがな。
肉食わんアピールからお肌のために肉食へとブレブレwと言ったら
信者にどこがブレてるんだ?と言われましたが。 調味料としての砂糖を減らすと結果的に薄味にはなるけどな
減塩の為に砂糖の消費量を減らすのは理屈にあってるけど、極端な糖質制限はわけわからん バランスよくって言ってる人は、まず鏡を見てから書き込めよw ストイックな割に見た目はそんな若くないし顔立ち的に老けてる
子供生んでるアラフィフと大差ない残念ながら まあ、砂糖の害は色々言われててなるほどなって思う所もあるけどな
おれは何だかんだ言って無理だわ〜砂糖制限 >>497
はー?
ジュースって何だと思ってんの?コーラとか?
別に成人してる男性でもコーラみたいな炭酸飲料飲むだろうし、
40代以上の中年でも100パーセントの果物ジュースとか普通に飲むでしょ
馬鹿みたいな書き込み連続してるけど何言ってんの >>44
それな
元が綺麗だからこの人が勧めてると信じちゃう人も多そうだし
好きな女優なので変な方行きすぎないよう回りの人は見張ってあげてほしい ストイックに生活するより、精神的にほわ〜とした天然な人の方が若く見える気がする
相田祥子とか グルテンフリーみたいなのに傾倒する人は大概、育ちの過程で食育がキチンとされてない人が多い
あと、見た目ばかりにこだわるバカ
その割に特段 見た目良くないんだよ
シワシワだったりくすんでたり覇気がなかったりね >>108
普通の女優の代表作レベルのヒットをいくつも持ってるよ
主演で一番ヒットしたのはケイゾクかな >>498
俺はコーラはありだが果物系は飲まないな
中年期になってから果実の酸味が嫌いなんだけど平気か?
俺の周囲もジュース飲んでるのは男では居ないような気がするな
お茶類、酒、個人的にコーラやドクターペッパーは飲みたくなる >>501
最初から見た目悪い奴は羨ましいわ。
40くらいで老いに抵抗する必要がないしな。 中谷美紀大好き
でもこの人は肉を一切食べないとか砂糖を一切摂らないとかいつもやる事が極端よね この人がどれだけストイックかと言いますと、結婚してるのに男断ちしているくらい 老いに対する恐怖はブスより美人の方が何倍もあるだろうからなあ
アメリカの美人女優が老いを受け入れられなくて
家にあった鏡を全て捨てて生活してたので
パーティーに来た時に口紅がはみ出してたという話を聞いて切なくなった 肉断ちもしてたし海外の友人ばっかだから周りに影響されてるんだろうね
渡部篤郎も肉断ちさせられて急激に老けてた >>507
見た目のためにグルテンフリーやってるのかw 化粧水を一瓶使って顔にパックしてるって聞いた時は
馬鹿としか思えなかった
そんなにきれいな肌にも見えないし 気持ちは解る
男でもイケメンほど劣化は辛い
自分も33歳で鏡に薄毛オッサンが映ってた時は魂が砕けた
中谷ほどでないけど、ストイックに摂生してます >>419
断って、何を食べたり飲んだりしてたの? >>499
砂糖断ちは昔からあるし
今迄の中谷の行いから、今更影響されるヤツはおらん
また言ってるよくらい >>515
ありがちだけど、ジョコビッチの本読んで。
まあ伝統的な和食は小麦少ないからそっちに戻す形で。醤油はわざわざグルテンフリー使わないし、味噌も食べる。厳密ではない。
パン、パスタ、ピザ、ラーメン、うどんは辞めた。昨日はベトナム料理屋でフォー食べたよw >>520
まあ今ならねwたしかに
マクロビの頃とかは参考にして始めた人もいたんじゃないかと >>516
カネボウのスイサイって化粧水が発売されてたとき言ってたな。
やってることが極端なんだよな。 >>1
でも目頭を洗濯バサミでつまんだような顔じゃあねえ この人は顔は美人だけど、体型骨格は一般人から見て親近感がわくレベルだから
コンプレックスはかなりあるだろうな >>524
マクロビは悪くはないと思うが
アピールしなきゃいいんだよな
自分が編み出した訳でもないのに やっぱこれくらいストイックにならんと美は保てんのかな? 俺(30)もストイックに「30年間」SEX断ちしてるよ >>530
中谷そんなに美を保てているようには見えない
痩せてゴツゴツしていて骨っぽいしシワもある印象 炭水化物、糖質は悪みたいなオカルト脳の風潮は何とかならないの?
アスリートや有名人なら未だしも何の能力もない一般人のゴミクズが猿真似しても気持ち悪いだけ 一時ベジタリアンになって、骨と皮みたいになったけど
やっぱり肉食べるようになって、持ち直してきてよかった(´・ω・`)
やっぱ肉は必要よ >>342
だからといって三個は入れすぎだろ。
大量に入れるのが当たり前とか言うなよ >>1
なんでも極端なやり方は疲れる
糖質半分くらいが楽でメリットも多い >>516
化粧水って適量ってものがあって多く使えばそれほど潤うものじゃない
洗濯の時の洗剤の量と一緒 最近良くメガキュアって目にするから物は試しだし買ってみた!
3日ぐらい使ったけど確かに自然な白さになっていくの実感できた!
口の中も常にスッキリしてていい感じ!ちょっと高級だけど買ってみて正解だった! 自分で料理する時は砂糖使わないってだけで外食の時は砂糖入りの食べてるじゃん 若い頃は中谷のような細い美人が好きだったけど、今は太ってしまった松坂慶子の方が見ていて癒される。
太っても美人だしね。 >>539
濃く入れて砂糖が溶け残るくらい入れて飲むって 綺麗な人は老化が怖いだろうなぁ。可哀相に。
普通くらいだと、最低限の身嗜みは気をつける事前提で、老化を穏やかに受け入れる事が出来る。 >>175
同意。
肌質あまり良く無いと頑張って並レベルかな。 食事での仕方ない摂取はあれ、砂糖断ち7年はすごい
俺も甘いもの断ちを意識し始めてるんだがなかなか続かない
砂糖の映画見たけど、エナジードリンクとかコーラとか入ってる量やばいよね。誘惑に負けてたまに飲んでしまう 俺の中では、ケイゾクで時間止まってて、最近JINみたら、あー老けたなこの人、、、
ってなったよ。 俺んちにも砂糖はない
まあお菓子食えば自然に砂糖を摂取してるんだろうけど >>22
そもそもコーヒーは砂糖とミルクを入れて飲む飲み物
ブラック信仰は日本だけ >>475
そこに叩く基準設けるオバさんは大抵汚いんだよね
そもそも相手は金のある芸能人
馬鹿みたい 別に白くはない。残念ながら痩せた身体とギスギスした表情が余計にくすんで見える。笑顔が可愛くて、プニプニした柳原可奈子の方が魅力的。
結婚も出来ず、プライベートにハリがない!ってのが顔から出てる どうりでシワシワカサカサのイメージがあるわ.... 渡部篤郎と結婚したんだっけ?
長々と不倫してなかった リカコさえ居なければ渡部もこの人ももっと跳ねてただろうにな〜 こういう人は美の為というより、それ自体が楽しいんだろうな
仮にシワシワになったとしても本人的には満足なんだろう >>533
綺麗なんだけど、痩せすぎて乾いてる感じなんだよね。
画面通すと太って見えるから相当ガリだと思う。少し肉ついた方がいいのに 砂糖断ちしたら視力ちょっとは良くなるかな
すげー目が悪くて困る 御付き合いの食事や撮影で食べる事もあるから厳密にはできないでしょう
しかし何時もお肌ギラギラで艶を通り越してテカリになってるから
老化に対する恐怖感が強いんだろうな >>536
トーク番組で一緒になった時
伊勢谷が露骨にアプローチして露骨に断られてた 医者は脂質より砂糖が悪いって言うよな
絶つのは難しいねぇ 砂糖は食べてしまうなぁ。
疲れてる時ほど甘いの欲しくなる。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています