【テレビ】中谷美紀 ストイックすぎる美生活 「７年間」砂糖断ち
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2018.01.07.
中谷美紀 ストイックすぎる美生活 「７年間」砂糖断ち
女優・中谷美紀（４１）が７日、カンテレ（関西テレビ）で放送された「マルコポロリ！」に出演。ストイックすぎる美へのこだわりを明かした。
「お肌も筋肉もタンパク質が“材料”なので、とらないとお肌がたるんでくる」というポリシーのもと、「お肌にいいので、卵を１日２個食べたり、お肉とかタンパク質をとり、運動をするようにしています」と話した中谷。
ほかにも、「７年ぐらい、けっこうがんばって、砂糖を食べないようにしています」と美を追究するため、ストイックな生活を送っていることを明かした。
“砂糖断ち”生活の理由について、「お砂糖をとると、“糖化”っていって、肌がくすむらしいんですよ」と説明。「きんぴらとか煮物とかに入ってるのは仕方がないんですけど、自分で料理する時はがまんしてます」とにこやかな笑顔で語った。
中谷といえば、透けるような白い肌、２０代から変わらぬスタイルもトレードマーク。完璧主義者のようなストイックな生活ぶりの一方、意外な一面も。
“社会の窓全開で出かけてしまう”といううわさについては、笑顔でうなずき、「だいたい月１（イチ）ぐらいですかね。街を歩いていた時に、なんか見られるなー、いつもそんなことないのに…と思うと、だいたい（チャックが）空いてますね」と明かし、ほほえんでいた。
女優の中谷美紀
https://daily.c.yimg.jp/gossip/2018/01/07/Images/10877003.png
https://www.daily.co.jp/gossip/2018/01/07/0010877002.shtml この人茶道習ってたよね。お菓子とか出て来たらいちいち砂糖とってませんのでとか言って断るのか？それでこそ無作法な気もする。 影響力のある人がパブリックな場でこういう事を言うのどうかな
しかも断ってるのか極力減らしてるのかも明確でないと変な誤解を与えるよ でもこの人美しくないんだけど・・・・
ふくよかとは言わないまでもある程度肉がないと美しくない
ストイックに骸骨目指しているだけにしか 自分で作るときはと書いてあるのに馬鹿には読めないのか？ 肌にピッとやる機械で肌の透明度を、はかってほしいかも 脳の栄養って主に糖分だけど制限してて大丈夫か
人より早く認知症になったりはしないんだろうか 菜食主義にチャレンジしてやばい状況になった人だよね？ >>430
心配するな醜女が砂糖たっても中谷美紀にはなれない 絶つんじゃなくて、ほどほどじゃあかんのかってなるな >>439
そこまで年取る前にみんな死んでるイメージ 影の政府は水面下で集団ストーカーシステムとテクノロジー犯罪を行い、影の政府に都合の良い国民を作り
出しています。影の政府は、集団ストーカーシステムとマインドコントロール兵器を悪用する事で、影の政府
に都合の良い国民を作り出しています。※影政府は反左派&反イスラム&反創価であり、戦前の国家神道体制の
回帰を目指しています。十数年以上も前からの犯罪なのに、警察が捜査をしない事や集団ストーカーシステム
でネット右翼が急激に増やされている事や、このシステムが左派の人達や近隣諸国の工作員の仕業であればと
うの昔に治安維持機関の公安等が捜査して解決しているはずである事や、たくさんの証拠からこの事に気が付
きました。※警察は 影の政府の一部なので捜査をしません。
私が思う”影の政府”配下の組織
安部政権、オウム真理教、公安警察、創価学会、日本会議、暴走族、街を汚す落書き犯、ネトウヨ、寺社放火
犯、暴力団、検察、裁判所、電通、精神医療業界
世界最大の麻薬密輸機関、米ＣｌＡの下部組織（反日組織）・・・北朝鮮、アルカイダ、オウム、
創価、統一、電通、ＮＨＫ、日本警察、在日朝鮮人、自民党安倍政権、暴力団、公明党、維新の会、
マスコミ、アイエス、金正恩、前原誠司、小泉進次郎、竹中平蔵、小池百合子、西室泰三、藤崎一郎、他無数 砂糖ぐらいたてるだろ 他の糖質類いっぱいあるし 糖分を七年間なら無理だけどね
三温糖もあるし いろいろある そんなストイックな食生活をしているのなら
後10年もすれば誰にでも中谷と柴咲の見分けが付く様になるな >>433
例えばタバコ断ってるっていうのは一切やらないことだと思うんだけども
自分で料理する限りにおいて制限してること
7年断ってるっていう？外では口にするってことでしょう
普通に糖分とった方がいいと思うけど
変なこと言ってるなあと思うわ。 マッスル北村の食生活に比べたら全くストイックではない 面倒くさいなあと思うけど
仕事のために美貌と健康保つためにやってるなら
それはそれでプロ意識強くて良いんじゃねとも思う マクロビってオカルトカルト宗教やろ
最終的には玄米だけ食ってりゃ健康になるとかいうやつ
上っ面のとこだけ掬って野菜食ってマクロビとか言ってるやつ多いけど この人意識高くて面倒くさいよね
やれフランス語だ食生活だヨガだなんだで
黙っていればいい女優なんだけど口を開けばホメオパシーだのマクロビだの砂糖断ちだの…
バラエティやインタビューに応じるのはやめて女優業一本に絞ればいいのに >>423
男もそうだけど、全ての女が結婚したり子を産みたい訳じゃないのでは？結婚を望まないタイプの女性に見えるけど。レズの噂もあったね 日本アカデミー賞を受賞して涙で顔を濡らしながらスピーチをする
中谷美紀をテーブル席から見ていた時の佐藤浩市のスケベな顔は
定期的に見直したくなるし、CMで「部長・・」とか言われてカッコつけてる
佐藤浩市を見るたびに思い出す。 >>464
アイドルコンビでデビューした中谷だけど解散の理由が相方に手を出したからだって言われてるよね >>400 糖化ってねAGEのこと言ってるんだと思う
体内にあるタンパク質が焦げるみたいな感じなので肌にも悪いし老眼にも影響する
で、フライドポテトはとてもよくないですよ〜。 カリカリベーコンが最も悪い。あとジュースに入ってる果糖ぶとう糖も良くない
中谷美紀は糖化っつってごまかしてるけど、ただ太りたくないんじゃないかな
本心を隠して発言したんだと思う ジムにもガリガリなのに更にガリガリ目指すおばさん(おばあちゃん)居るけど、ふくよかな人よりは確実に老けて見える
お金あるなら顔は美容整形で注入して、身体はジムで鍛えるのがベストなのかなあ
それとも有酸素運動最低限にして筋トレやヨガ中心がいいのかな 若い時は綺麗だった。ある程度の節制を超えたことしても無駄なんだってわかる老化してるように見える。あんなに綺麗だったのに >>401
ああそれはいかにも稲垣吾郎と気が合いそうだ 子ども産んでない女のキレイとやらは
認めないけどね
子どもいなきゃいくらでも自分の容姿に
金と時間をかけられる たぶん砂糖絶たなくても、大して差はないと思うんだが 特に美は感じないんだけど
こわい顔のおばさんという印象 >>8
ホエイだからだよ。
ソイプロテインは大丈夫。 ＞煮物とかに入ってるのは仕方がないんですけど、
だいたい皆このくらいだろ
煮物でも具材自体に甘みがあればそれほど入れないし 肉制限してシワシワになったんだろ？
正しいという確証もないものを公言して広めるなら、失敗したときもちゃんと報告すべきでは >>479
胃もたれも平気？
プロテイン半分量にしても胃がもたれて飲めない あーだこーだ言っても結局は生まれ持った物
元がいいなら体調悪い時に維持できないような無理な生活しない方がいいよ
年齢的にもそろそろ内側からバランス崩れてくるだろうし この人、本来ガタイが良くて太りやすいのを気にしてるんだよね。
でも、ベジタリアンは限界で卒業したんだよね… >>481
健康上でも医者に注意され、肉食へと言ってますがな。
肉食わんアピールからお肌のために肉食へとブレブレwと言ったら
信者にどこがブレてるんだ？と言われましたが。 調味料としての砂糖を減らすと結果的に薄味にはなるけどな
減塩の為に砂糖の消費量を減らすのは理屈にあってるけど、極端な糖質制限はわけわからん バランスよくって言ってる人は、まず鏡を見てから書き込めよｗ ストイックな割に見た目はそんな若くないし顔立ち的に老けてる
子供生んでるアラフィフと大差ない残念ながら まあ、砂糖の害は色々言われててなるほどなって思う所もあるけどな
おれは何だかんだ言って無理だわ〜砂糖制限 >>497
はー？
ジュースって何だと思ってんの？コーラとか？
別に成人してる男性でもコーラみたいな炭酸飲料飲むだろうし、
40代以上の中年でも100パーセントの果物ジュースとか普通に飲むでしょ
馬鹿みたいな書き込み連続してるけど何言ってんの >>44
それな
元が綺麗だからこの人が勧めてると信じちゃう人も多そうだし
好きな女優なので変な方行きすぎないよう回りの人は見張ってあげてほしい ストイックに生活するより、精神的にほわ〜とした天然な人の方が若く見える気がする
相田祥子とか グルテンフリーみたいなのに傾倒する人は大概、育ちの過程で食育がキチンとされてない人が多い
あと、見た目ばかりにこだわるバカ
その割に特段 見た目良くないんだよ
シワシワだったりくすんでたり覇気がなかったりね >>108
普通の女優の代表作レベルのヒットをいくつも持ってるよ
主演で一番ヒットしたのはケイゾクかな >>498
俺はコーラはありだが果物系は飲まないな
中年期になってから果実の酸味が嫌いなんだけど平気か？
俺の周囲もジュース飲んでるのは男では居ないような気がするな
お茶類、酒、個人的にコーラやドクターペッパーは飲みたくなる >>501
最初から見た目悪い奴は羨ましいわ。
40くらいで老いに抵抗する必要がないしな。 中谷美紀大好き
でもこの人は肉を一切食べないとか砂糖を一切摂らないとかいつもやる事が極端よね この人がどれだけストイックかと言いますと、結婚してるのに男断ちしているくらい 老いに対する恐怖はブスより美人の方が何倍もあるだろうからなあ
アメリカの美人女優が老いを受け入れられなくて
家にあった鏡を全て捨てて生活してたので
パーティーに来た時に口紅がはみ出してたという話を聞いて切なくなった 肉断ちもしてたし海外の友人ばっかだから周りに影響されてるんだろうね
渡部篤郎も肉断ちさせられて急激に老けてた >>507
見た目のためにグルテンフリーやってるのかw 化粧水を一瓶使って顔にパックしてるって聞いた時は
馬鹿としか思えなかった
そんなにきれいな肌にも見えないし 気持ちは解る
男でもイケメンほど劣化は辛い
自分も３３歳で鏡に薄毛オッサンが映ってた時は魂が砕けた
中谷ほどでないけど、ストイックに摂生してます >>419
断って、何を食べたり飲んだりしてたの？ >>499
砂糖断ちは昔からあるし
今迄の中谷の行いから、今更影響されるヤツはおらん
また言ってるよくらい >>515
ありがちだけど、ジョコビッチの本読んで。
まあ伝統的な和食は小麦少ないからそっちに戻す形で。醤油はわざわざグルテンフリー使わないし、味噌も食べる。厳密ではない。
パン、パスタ、ピザ、ラーメン、うどんは辞めた。昨日はベトナム料理屋でフォー食べたよｗ >>520
まあ今ならねwたしかに
マクロビの頃とかは参考にして始めた人もいたんじゃないかと >>516
カネボウのスイサイって化粧水が発売されてたとき言ってたな。
やってることが極端なんだよな。 >>1
でも目頭を洗濯バサミでつまんだような顔じゃあねえ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
