糖質たったら何を食えばいいんだという話。
現代人が糖質過多になるのは食生活というよりも売ってあるものがほぼそれだから仕方ない。
糖質がない、少ない物は売り上げが悪くなるから店頭や、食い物屋は出さない。
現代人の健康どうこうより売り上げが大事、そのせいで糖質過多の物を食べざるおえない。