【芸能】紅蘭 ２型糖尿病に近い症状で通院を初告白 原因は「異常な筋トレ、ダイエット」か
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紅蘭 ２型糖尿病に近い症状で通院を初告白 原因は「異常な筋トレ、ダイエット」か
2017.12.1(Fri)
https://www.daily.co.jp/gossip/2017/12/01/0010781615.shtml
https://daily.c.yimg.jp/gossip/2017/12/01/Images/f_10781616.jpg
紅蘭
俳優・草刈正雄の娘で、タレントの紅蘭が１日、フジテレビ系で放送された「金曜プレミアム・梅沢富美男のズバッと聞きます！２」に出演。
２型糖尿病に近い症状と診断され、通院していることを初告白した。
筋トレやダイエットにのめり込みすぎて「異常でした」という紅蘭。「炭水化物や糖質をちょっとも摂らないぐらいの生活」をしていたところ、
逆に１カ月で８キロぐらい太り、異変を感じて病院に行ったところ、どの病院でも正確な病名は出てこなかったという。
結果的に「２型糖尿病に近い」症状だということで、糖尿病のような治療を続けており、「今も毎日薬を飲んで、１カ月に１回血液検査を受けている」と明かした。
原因として考えられるものは過剰なトレーニングやダイエット、ストレスなどだったという。
この病気をきっかけに、紅蘭は「皆さまが（ストレスをためずに）トレーニングを楽しくやりたいと思えるように」
と都内に自身でトレーニングジムを開設し、パーソナルトレーナーとしての仕事も続けていることを明かしていた。 糖尿専門の内科医は糖質ダイエットは体に悪いとされている >>1
ジムのトレーナーがトレーニングが原因で糖尿病のような症状が出るように
なってしまったら、
もうそのジムには客は集まらないと思うけど、そんなこと公表して大丈夫か？ 1000%ストレス
デブでもガリでもストレスなきゃ病気にはならん。 >>5
糖質制限なんてしてるから糖質を少し取っただけで過剰反応するようになる
規則正しい食事、運動、生活が一番
極端になるのがダメ 糖尿は薬を使い出したら全てが終わる
薬の力に頼ると自力でインスリンを出す能力が衰えていって
もう二度と戻れなくなる 身体の異常で売名するようになったら終わりだぞ
始まってないけどｗ ライザップもなんかおかしくなるって言うよな
人によるんだろうけど >>5
体をいじめてからの急速補給が筋トレの基本らしいしな １型はあまり遺伝と関係ないといわれているけど
２型は家系内に糖尿病患者がいたら気をつけないといけない
２型はだいたい肥満と運動不足が原因で糖尿になるけど
ストレスでもなることがある
もともと糖尿家系だったってだけの話だろう >>5
筋肉増強には、負荷トレーニング＋タンパク質と糖質両方の摂取が一番効くから。 >>21
それで成功して有名になった人が亡くなったんじゃなかった？ >>17
ライザップのセールストークは「結果にコミットする」というものだが
実際には「結果、リバウンドする」だからなｗ >>17
ちょっと待て。お前のオナネタを貼るなよ！その女はお前と同世代だろどうせ >>23
こういうネットで聞きかじった売る側の宣伝文句真に受けちゃう文系脳の遅れて運動に目覚めたおじちゃんが将来人工透析になるんだろうなあ
かわいそｗ もうパーソナルトレーナーとしての仕事ないだろ
一度山ごもりしないと 理由は１００％明確だろｗｗｗ
あのな？ 糖尿病ってのは、肝臓の疾患なんだぞ？
酒だよ酒 酒飲み過ぎなんだよ
酒のみまくって、肝臓壊したから、正常に動かなくて糖尿になる。
ソレだけだよ。
酒は臓器を痛めつけるドラッグだからな
欧米人みたいな格好して、欧米人みたいなライフスタイルして、
それでも内臓は欧米人じゃないんだよ。 糖質取らなけりゃインシュリン分泌しねえからな
つか、酒だろ、この人の場合 最後は草刈が大病で米倉に切ってもらう展開と思ってたが
まさかのB太が腹違いを切る展開か？ ダイエットダイエットって
一日に半日歩き回る仕事をやっていたら次第に痩せたが
座り仕事になったら元に戻った
仕方無いから、帰りは40分歩いてるが駄目だわ
行きも一時間掛けて歩こうか検討中だわ 人工甘味料も糖質ないのに甘みがするから脳が勘違いしてインスリン出さなくなって結果的に糖尿病リスク高まるらしいな 炎上商法の次は今度は同情商法か？w
だいたい「近い」って何だよw 何とでも言えるだろw 嘘くせーわw
>>3
まず>>1を読めよw たまに芸能人で糖質全く取らないて人聞くけどこんな健康そうな事してても駄目なことあるんだね
人間の体は良う分からんな ストレスってホント良くない。
色んなとこが悪くなる。
喫煙とかより寿命に影響ありそう。 >>15
今は
膵臓の負担を減らして長持ちさせるためにインスリンを使ったりする
インスリン投薬してても改善して薬がまったく必要なくなる人も少なくない 糖質ダイエットやるとインスリン過剰に出るんだっけ
日本人の体質には合わないんだよ
欧米のデータ元に日本人がやるとエラい目に合うよ >>29
糖質しかインスリン出さないと思ってる人？ 自分が身体壊すようなトレーニング
人に勧めるの？
こんなトレーナー嫌だ とんでもないバカが何人かいるな
医療にかかわる話にオカルト論持ち込む奴って必ず出てくるんだよなぁ うちのマンション１日中ウォーターハンマー鳴ってる 水道管の異常で鳴る音
これは水を出さないと鳴らないものらしいがうちのは夜中でもずっと鳴り続けてる うちのマンションは大した世帯数じゃないし夜中じゅう必ずどこかの世帯が水を流してるということはあり得ない
公安による嫌がらせ確定 今上の階から聞こえてくるからそこが公安のアジトでそこで公安が水を流し続けているということ やはり上の階の家族は仕込み
お前らマスコミが北朝鮮ニュースでおかしな報道を繰り返してることに気付いてる？
解説
北朝鮮は過去にこれだけの人殺しと誘拐と挑発行為を繰り返してきてることになっている
ラングーン事件(死者21) 大韓航空機爆破(死者269) 日本人拉致(数十人)韓国人拉致(400人以上) 哨戒艇沈没(死者46) 延坪島砲撃(死者4) 外国人拘束(数え切れない) 核実験(3回) 水爆実験 ミサイル発射(数え切れない) 弾道ミサイル発射(数回) 正男暗殺 ICBM発射 潜水艦航行 核攻撃発言 また弾道ミサイル発射 弾道ミサイル発射計画←今ここ
お前らは北朝鮮ニュースがあるたびに北に対する敵意は大きくなっているだろうけど具体的にどんな事件があったかは、これ見るまで忘れてたろ
なぜ忘れていたのか
数が多いから？
いやいやそれは違う
マスコミの報道の仕方のせいなんだよ
マスコミは北朝鮮が何か新しい事件を起こす度に毎回大騒ぎするが、なぜかその時決して過去の事件には触れない
普通これだけのテロを繰り返してたら「北朝鮮はこれまでにもこれだけの事件を・・・」っていう報道をするはずなのに、絶対にそれをしようとしない
マスコミのこの報道の仕方のせいでお前らは過去の事件を忘れてるんだよ
じゃあなぜマスコミはこんな報道の仕方をしているのか
それは日本国民に、あるとんでもなく不自然な状況に気付かせないため
それがこれ
死亡者が出ている事件のほとんどと拉致事件は韓国が標的になっているけど韓国が本当にこれだけ国民を殺され誘拐されてたらとっくに北に武力攻撃しているはず
しかし未だに全くそれをしようとしていない
韓国は国民を殺されてるのになんの対応もしていないんだぞ
これだけで十分におかしいことがわかるだろ
しかしおかしいのは韓国だけじゃない
これだけの事件を繰り返しているはずの卑劣極まりない北朝鮮はこともあろうに平和の祭典オリンピックに普通に参加している
大韓航空機事件はソウルオリンピック妨害のテロとされているのに
他にもワールドカップなど世界の国が参加する大会には当たり前のように参加している
どの国も参加に対して反対していない
これもあり得ない
話がおかしいことに気づいたろ
マスコミの不自然な報道のせいでこの北朝鮮をとりまく不自然極まりない状況に全く気付かないんだよ
それでいて北のイメージはどんどん悪くなっている
さらに北朝鮮はヨーロッパをはじめ多くの国々と国交もある
世界で北朝鮮を悪として叩いているのは日米韓だけだから
っていう告発してたら、ここにきて急にEUの北朝鮮制裁案提出
こんな案数十年前に出てなきゃおかしい
これもまた不自然な話
ではなぜマスコミは国民に不自然な状況に気付かせないように報道しているのか
それはマスコミは警察と一緒になって拉致事件を捏造してしまったため国民の北に対する印象操作をおこなってそれをごまかそうとしているからだよ
下のサイトを読んで、北が起こしたとされる数々の事件の起きたタイミングを知れば北を陥れたい者たちによる見え見えのヤラセ事件であることが簡単にわかるぞ
そしてそれを報道している日本のマスコミもグル
オリンピックに普通に参加できていることにも納得できるはず
↓
URLがNGワードにされたから
「世界の脅威の真実」で検索 サイトのトップページやサイドバーにある「北朝鮮の真実」や「拉致事件の真実」とか読んでみ
あと「ロシアの真実」も分かりやすいヤラセ事件だからa ヘビースモーカーから禁煙したら太ったから内科に行って血液検査してもらったぞ！
ヘビースモーカーから禁煙すると不健康になるリスク有るんだなと理解した！ >>13
過剰反応？
その考え方が全くおかしい。
膵炎からインシュリンがキチンと出ていればなんの問題もない。
なんらかの原因で膵臓が弱ったと考えるべき。
膵臓には急性膵炎のような糖質とは関係なくトラブルが起こる場合もあるから
糖質に関係なく膵臓の臓器不全を疑う。 糖質制限やってる奴wwwwww
糖尿病エントリーwwwwww >>12
ついでに肝臓にも悪いｗ
糖質制限ダイエットなんてのを真顔で実践してる奴等の将来がマジで心配。 >>6
家系、遺伝的が原因とはよくいわれる。
なぜならならない人はどんなに暴飲暴食してもならない
そういう一族や家系もあるくらいだから
膵臓からのインシュリンの出力が極端に強い遺伝的要因もあるときく
逆に日本人に膵臓が弱い人が多いとも なんでみんな大人なのに極端で過剰なやり方で痩せようとするんだよ
適度な運動と適度な食事制限をしっかり続けてけばいいのに
我慢できず食べちゃったとか過剰なやり方でダイエットしてリバウンドしちゃったとかちょっとバカすぎるだろ >>7
完全糖質カットする治療で成功してる専門医あるからそれおかしい インスリンショックってやつか？にしても糖尿病にはならんよなあ
顔が真ん丸だし、クッシングじゃねえの？ステロイド投与とかしてそうだもんな >>69
一昔前は一生注射生活みたいなこと言われてたね(-_-) >>15
インシュリンを出しやすくする刺激成分の薬に問題があって
インシュリン投与だとそうもならない
薬価は高いし自己注射は大変だが
いずれにしても適切な運動と食事を見直さなければどうにもならない
年齢とともに誰しも膵臓は疲弊してインシュリン出力が減るのだから >>45
こっちは仕事のストレスで食欲減ったら4、5キロ痩せた
ただ健康診断の血液検査が危険なことになったが 耐糖能を悪化させる、遊離脂肪酸（毒性あり）の増加は「高脂肪食・糖質制限」などが原因
遊離脂肪酸は，耐糖能を悪化させる．
> 遊離脂肪酸によるインスリン作用の障害を（広義の）脂肪毒性，
> インスリン分泌能に及ぼす悪影響を膵β細胞脂肪毒性（狭義の脂肪毒性）と呼ぶ
「高脂肪・低糖質食」の集団にこそ糖尿病が多いんだよ
耐糖能は糖質制限で悪化する（★低糖質で糖尿病へ）が、
◎糖質投与で改善する
https://sugar.alic.go.jp/japan/view/jv_0003a.htm
------
> 最近まで過剰の砂糖摂取が2型糖尿病を引き起こすという考え方が通説となっていた。
> しかし、疫学的見地及び実験結果からも、 このような考え方を
> 支持する成績はほとんど得られていない。
> そして、2型糖尿病と診断された患者の砂糖摂取量は、
> 健常者と比較してむしろ少ないという成績が報告されている。
-----
> 糖尿病と食事内容についての疫学的研究によれば、
> 糖尿病の頻度は高脂肪・低糖質食の国に高いといわれ、Himsworthらの成績では
★> 糖質制限により耐糖能は悪化し、糖質の投与により再び改善している。
★> そして、この
★> 耐糖能の改善は糖質源として砂糖を投与しても同様に認められるという報告もある。 >>63
膵炎からインシュリンがきちんと出ていれば→膵臓からインシュリンがきちんと出ていれば ケトジェニックなんて短期的なダイエットでやるもんで長期でやるもんじゃないだろ 【衝撃】酒鬼薔薇聖斗(元少年A)の現在…ヤバすぎでしょ…※画像
https://goo.gl/5GYa99 炭水化物とタンパク質をカットしたらエネルギー源が脂質しかないやん >>69
完治や治る病気ではない
なったら一生リハビリ対策で定期的な検査を怠らず
食事と運動に励むこと
それでも高齢になると悪化することはある 最初テレビ出てきたときポールダンサーやってなかったっけ >>78
こういうナルシスト体型苦手
腹がちょっとだらしなくぽちゃっと出てるような極普通なのがいいわ 糖質制限と糖質ゼロを勘違いする人多いね
この人みたいに糖質ゼロにすると駄目だろうね
今まで取りすぎていた糖質を減らすのが本来の糖質制限だと思う
それだけで痩せてくるもん >>95
男に魅力的に映るちょうどよくだらしない体もそれなりに筋トレと食事管理をしないと駄目だけどね
磯山さやかなんてめちゃくちゃ鍛えてあれを維持してるからね >>90
長谷川豊が
ライザップをやれば糖尿にならない！100%健康になる！
といってたな >>93
今は自分のスタジオ持ってダンストレーナーやってるみたいだよ 糖尿病って治る場合もあるの？
基本的に治らないよね？ >>81
遺伝子研究などがまだ未発達だったそれ2000年の記事
今から17年前の記事で
まだアメリカでも砂糖多様飲料系業界が売上に影響すると逆説を唱えていた時代
WHOが20gを推奨したのは２年くらい前で、
糖尿病治療に対する考えは2000年のその頃からずいぶん変わったから
それでも医学的でない栄養学者系はまだまだ遅れているけれど >>102
改善はするけれど
完治はしない
悪化しないよう一生気をつけて対策を練りチェックすること 体が少しでも糖質を含む食品から最大限摂ろうとするようになって
根菜類食うと血糖値爆上げ状態になったのかな インスリンが出てたらいいと言うものではない
病転写した脂肪細胞が増えてインスリン抵抗性が高まり
結果的にインスリンの効きが落ちるのが一般的なⅡ型だろ うちの前の道路は、糖尿爺さん共のウォーキングコースになっとる、ややキツめの
坂道だから運動強度が上がって良いんだろうね。
それをうちの猫共が出窓から眺めてるｗ 治ってほしいわ
こんな節制生活してて病気なるとか理不尽だと思うし >>108
坂道が多いと大変だよな
逆に「自転車で上がるにはややキツめの～」とかいうWeb記事で大爆笑出来る
毎日の様に登ってるしキツくもないわって 糖質制限してる奴は、体臭きつくなるんだよな
身近な奴がやってるので変化を感じてる
ケトン体体質の影響とか >>69
そんなことない
俺は一時期血糖値400以上、ha1c12あってインスリン打ってたが
今は数値が平常になり錠剤一粒飲むだけになった
でも一度かかると完全に治ることはないので今後も極端な食べ方は自重しなければならない
みかんは糖尿に良いので食べまくってるよ
あとは軽い運動するくらいかな
普通にしてれば治ることはないが、健常者と変わらんよ
人工透析までいく人はよほどな不摂生を重ねて、医者の栄養指導も無視しなきゃそこまでにならない 妊娠するとインスリン抵抗性が高まり
妊娠糖尿病になるケースもあるが、後に治ったりするんだよな
素人ダイエットで病気になる大失敗アピールしながら
ジムの宣伝する神経は良く分からんわ 糖質制限ダイエットで逆に太るってことは、脂質を摂りすぎてたってこと？ ストレスを受けると副腎からコルチゾールというホルモンが分泌される
コルチゾールはストレスによるダメージを緩和する有益なホルモンなのだが、
同時にインスリン抵抗性・血糖値を上げる作用もある
限度を超えた過剰なストレスを受けると、コルチゾールも過剰分泌され、
血糖値が下がりにくくなる一因となる これがストレスが糖尿病につながると言われる一因
さらに過剰なストレスが続いて副腎が疲労するまでに至ると、コルチゾールの過剰分泌はなくなるが
ここまで至るケースでは今度は低血糖症、うつ、慢性疲労、免疫不全などを引き起こすため
別の治療が必要となる 最長で半年以上ケトジェニックやる奴は馬鹿
長友みたいな馬鹿しかやらない 炭水化物や糖質取らないのに8kgも太ったなんておかしいな 鳥のささみとブロッコリーしかとらないで筋トレやりまくってたやつも2型糖尿病？になったとかなんとか言ってたわ ボディービルダーみたいにインスリン打って抵抗性でも出来たのかな 肉のロースや乳脂肪を代わりに大量に取ってたんだろ、 代わりに脂質取るにしても炭水化物に気をつけてる人が油取りまくるとも思えんしねえ 炭水化物が主食なのに会社の健康診断で俺だけオールクリアの俺歓喜w
周りの同僚はボチボチなんかしらで引っかかってるのに >>122
ケトジェニックは油を大量にとらないといけない 炭水化物とらずに筋トレとか馬鹿じゃねーの
女だから筋肥大目的じゃないだろうが
燃料いれずに筋トレやってもガス欠になって何も意味もないわ >>117
滅茶苦茶脂質タンパク質摂ったんじゃね？まあ過剰なトレーニングというのが嘘だと思うがどうせぬるいトレーニング >>1
いい加減ダイエット板のｹﾄｼﾞｪﾆｯｸと糖質制限とココナッツオイル各スレのテンプレＢＢＡを頃せよ。 炭水化物や糖質を摂らないのに、１ヶ月で８キロも太るものなのかなー？
普通はドンドンやせていく気がするけど・・？？ >>112
〉みかんは糖尿に良い
糖分が少なくない気がするが白い筋（ヘスペリジン・ビタミンＰ）が良いのかね？ 自分も病院で糖尿言われた
三か月くらい飯がまったく食えなくなって15キロくらい痩せて
そっちの原因は色々検査してもわからず、なんでか急に飯が食えるようになった
矢先、血液検査で糖尿がわかった
まあ飯食えない間、アイスが主食だったからそのせいもあるかな >>129
長友がCMやっているケトジェニック用のMCTオイルもな >>122
減らした(無くした)炭水化物の分のカロリーを蛋白質と脂質で補うから
１日に脂質を 150g くらい摂る事も考えられる。 女性特有のホルモンバランス的な何かもあるのかもしれん まだ確定してないのにはしゃぎ過ぎ
難病キャラでいくつもりか 筋トレつったって俺みたいにチンニング１５回とか余裕でこなせるわけないだろ
ちな176で７２ｋだけど ってかケトジェニックは続けると中性脂肪が増えすぎて危険
辞める時もリバンドの可能性が高いから危険
ちゃんと知識がある人の指導のもと以外やっちゃダメ 糖質ばっか意識してカロリー高いのを食ってんだろ。
痩せるなら一日あたりの総摂取カロリー第一で考えないと駄目。
糖質だの炭水化物量なんて無視で良い。
消費カロリー＞摂取カロリーじゃないとどういう内容でも痩せない。 詳しくないが、食い過ぎや酒、薬他で肝臓痛めると
取り込んだタンパク、脂質、糖質を必要な形に
変換する肝臓の代謝能力が低下するらしいな
今回の記事のケースは専門家の唱える >>115 の説が有力だと思う あとその時分かったんだけど
人間飯食わなくてもうんこはたまるのな
ただそのうんこを自力で出せないからとんでもない便秘になる
女の人が便秘になるのって要するに食い方が足りないんじゃないのかと >>140
長友がやっていたケトジェニックとは違う考え方だな おまいらも定期的に血液検査して HbA1c（ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝ･ｴｰﾜﾝｼｰ)を把握すると良いぞ。 >>139
それに加えて“最長で３ヶ月”って事だな。 細い奴が過激なダイエットでストレス溜まって太ってる人を叩く風潮
ガリは脳細胞が死んでるから感情的 >>131
βクリプトキサンチン
糖尿の人はインスリンが分泌しにくくなるんよ
だから人工的に注射なりでインスリンを投与するわけ
でみかんに含まれるβクリプトキサンチンはインスリンの分泌を助ける働きがある
柑橘系ならなんでも、というわけではない
みかんには特にこのβクリプトキサンチンが段違いに含まれる
甘くて美味しいみかんほど含まれる
有田みかん箱買いして一日四、五個は食べてるけど、
血糖値はあんましあがらんくなったなあ、夏場より タンパク質の摂取過多は肝機能にかなりの負担を強いるからな
三食プロテインとかムチャクチャな生活してたんだろ >>150
ググったら
ttp://kininal.me/benefits-of-beta-cryptoxanthin/
の他にも色んな大真面目なサイトが出て来たわ、日本がリードして研究を進めているとか何とか。
高血圧(の薬の都合)でグレフル食えない親父も蜜柑なら大丈夫って事で食うとるよ(笑)。
“スーパーフード”は身近な所に有ったんだな、ウンシュウミカン最高や。 >>124
要は食い過ぎなきゃ良いだけだからな、ホドホドにしとけば無問題だろう。 >>81
2. 脂肪摂取と糖尿病
ロンドンのHimsworth（1935、1949年）は各国の糖尿病の死亡率と国民の栄養素摂取量との関係が図2のように、脂肪の摂取量の多い国ほど糖尿病死亡率が高く、
また炭水化物ではこれと対照的に摂取量の多い国ほど糖尿病が少ないという傾向がみられると報告した。
この成績をもとにHimsworthは脂肪摂取が糖尿病の増加と関係すると結論した。筆者はこれに興味を抱き、
追試して同様な成績を得たが、次に粗死亡率ではなく訂正死亡率について関係を求めた。その結果は図3のように相関関係は認められなかった。
このことから、Himsworthがみていたのは脂肪摂取量の多い国は豊かで糖尿病罹病年齢まで生存するのに対し、経済的に遅れている国では脂肪摂取量が少なく、
安価な炭水化物をエネルギー源として、しかも糖尿病罹病年齢まで生存する者は少なく、若年期に死亡する者が多いことをみているにすぎない、と理解された。
このことから脂肪摂取が糖尿病の発症と関係するという説は否定された。動物に大量の脂肪を与える実験も行われたが、これによって糖尿病が現れたという報告もなかった。 >>115
大抵はコルチゾールを疑いますよね。筋トレなどのスレを読んでいる人は。
コルチゾール対策で安い薬はありますけど、他の器官の負担になるから、
結局休むのが最良のようにおもいますが。 >>1
２型は糖質ダイエットがきっかけでも原因ではない
遺伝子が原因
遅かれ早かれだよ >>143
長友なんてスポーツ選手は消費カロリーがレベチだからそれでも良いんだろうけど、
そこらの素人が筋トレに励んだ所で消費するカロリーなんて知れてる。
素人が痩せるだけならカロリーだけ見てれば良い。
高タンパク低カロリーとかも無視で良い。 >>166
俺ジムに通って筋トレやってるんだけど、たまに会社のデブスがどういう筋トレで痩せるのか訊いてくるんだよね
とりあえず食生活を改善してくださいと言ってるけど。
筋トレだけでダイエットするなんて効率悪過ぎる
ビルダーだって減量は食事をコントロールして行ってるのに。 >>77
馬みたい
>>78
筋トレしてそれ？おかしいだろ >>166
＞素人が痩せるだけならカロリーだけ見てれば良い。
＞高タンパク低カロリーとかも無視で良い。
？ メスはストレスで簡単に太ると聞いた
根本的にオスとは構造が違うらしい 糖新生で糖が出まくったんだろうな
過酷なダイエットは危ないよ 糖質制限で炭水化物を摂らないでたんぱく質ばかり摂ってると
異化作用といってたんぱく質をエネルギーに変換する過程で
腎臓に負担がいくらしいな。
提唱者がぽっくり逝ってるので弊害は言うに及ばずだが。 >>177
そのレベルを言い出したら酒なんて飲んでるヤツはすぐ死ぬ 過度な糖質制限を続ける
↓
使わない筋肉が衰えるように膵臓もインスリンの分泌力を落とす
↓
やがて僅かな糖質にもアレルギーのように膵臓が過剰反応する
↓
インスリンの急速分泌の繰り返しで膵臓が疲弊
↓
糖尿病へ 【衝撃】加藤綾子アナ、フジ入社試験でスカートまくり上げ・・・・・・セクハラ入社試験の実態
https://goo.gl/dkvYXv 実は腸というとこはいろんな指令を脳とかに出してるんだよな
この前テレビで知ったのは、８時間以上物を食べない状態をつくらないと
朝お通じがこない、ってやつ
そういえば、夜中にラーメンかなんか食うと次の朝必ず便秘になるんだよな
そうゆうシステムになってるんだな
納得したわ 炭水化物は腎臓に負担をかけない
毎日焼肉ばっかり食べてるそこの君
腎臓ぶっ壊れるよ
炭水化物、タンパク質、脂質をバランス良く食べる
これが1番健康的 一ヶ月で8キロなら、そりゃストレスと相まって糖尿だわ。
筋肉が中々つかない女で元々の体重が軽いからな。
若い時期の糖尿なら運動療法と食事療法で治る。
それなのに薬を使ってるとしたら、もう、そりゃ完全なそれよ。 ダイエットのやり方を間違えたのかな
せっかく真面目にやったのに体を壊したら意味無いじゃん ちなみに糖尿病になっても最近は良い薬が出来たので長生きもできるようになりました
たジャヌビアという薬は血糖値が高い時だけ膵臓にインスリンの分泌を促します 糖質、脂質、たんぱく質は三大栄養素だぞ
これを制限するってのがそもそも異常なんだよ
ダイエットしたいなら運動しろ運動
カロリーは制限するより消費することを考えろ >>142
女の便秘はホルモンによるものもある
生理とかPMSとか排卵とか カーボしかインスリン分泌しないと思ってる
論外のドアホ大杉やろ >>167
察しろよ
お前のことが好きなんだよ
抱いてやれ 1型糖尿病じゃないんだから、インスリンは正常値まで出てると思う。
ただ、その効きが悪くなってんだよ。 紅蘭て母親はグラビア、父親は俳優のサラブレッドだけど
顔が残念だし、親のコネもいいとこ とりあえずまた海外に行ったらいいんじゃない
向こうで普通のアジアンレディーとして過ごした方が合ってそう >>78
支那人？朝鮮人？
顔と服のダサさが日本人ではなさそう >>1
ご飯1日0.5号以内、魚、野菜沢山、、果物沢山、揚げ物なし、間食なし
にすれば、誰でも痩せられるけどな。
味付けはなるべき薄味で。 糖質制限と糖質ゼロを同列に語ってるアホばっかでワロタ >>194
あるよ
糖質が入って来なければインシュリン出す必要無くなるから 糖尿病は、ミトコンドリアの数が減ってしまうために、
インシュリンによる糖の細胞への取り込みが出来なくなるとか。
過度に糖を摂取するのをやめると、細胞内ミトコンドリアの数が減って、
糖尿病に近づいてしまうのかもしれない。素人の憶測ですが。 >>194
糖質制限
↓
肉体は飢餓状態と認識しセーブモードに入る
↓
栄養を摂る
↓
飢餓状態なので急速に吸収
↓
内臓がついてこれない
このサイクルが生活習慣病リスクを上げるんだとよ。 >>213
糖質制限なんか推奨してるまともな医者はいねーよ 精神異常者なのかね
ヘビおばさんみたいな顔だし
いいとこひとつもないね 親父は知ってたのかな
めちゃくちゃ心配してる顔が浮かぶ >>78
>>77と>>78、同一人物だよね?
なんでボディビルって黒くテカテカにするんだろねw 糖質制限なんてアホだよ
100％太りやすくなる
エネルギー(ぶどう糖)ないと体温維持さえできなくて死ぬよね
ぶどう糖が入ってこなくても、死ぬわけにはいかないから体は代謝を落とすからね
怠ける体になる、自律神経も馬鹿になっていく
だから続けてると、便秘したり生理止まったり体温低くなったり髪が抜けたり肌荒れ、やたらだるくなったり…etc
糖質取らずにさらに余分な運動までしたらボロボロになるね
だいたいぶどう糖が足りなければ、体はタンパク質や脂質をぶどう糖にしてしまうんだから
タンパク質摂取してもタンパク質としては使われないよ？
いちいちタンパク質や脂質をぶどう糖にしなきゃならないことで肝臓や腎臓なんかに負担かかるしね～
若くても半病人まっしぐら。体臭が臭い！
ご飯を「主食」と呼ぶのは意味がある
単純にぶどう糖になる炭水化物(白米)は健康に生きていくために超必要なんだよ
人間は管じゃなくて有機体なんだから、タンパク質もミネラルも、
エネルギーが過不足なくないと体が怠けて効果的に使ってくれないよ 糖質制限ダイエットっていうのは
元々多く取りすぎてる奴が減らすやり方であって
全く取らないのは駄目に決まってるし
元々少ない奴もやっちゃ駄目
そういうの勘違いしてるバカが多すぎ >>184
すいませんｗ
今日焼き肉行こうとしてましたｗｗｗ 元AKBで元AV女優の橘梨紗ちゃんの現在ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ※画像あり
https://goo.gl/Nd6YtL ただのストレス太り
糖質制限って言いたいだけちゃうんか
便乗商法 >>222
元々多く摂りすぎて
適量てのは体質等個人差あるよな つか思うに糖尿て単純に糖質だけが原因でもないだろ？
そもそも糖質 炭水化物の加減て難しい 要は体が求めているから食べたくなるわけで疲れた時て欲しくなり逆に摂らないと良くないわけだし
まあ元々糖質や炭水化物が嫌いで食べない人もいるけど
異常な摂取を避ければ あとは体質と遺伝だと思うぞ あと酒な 炭水化物をほとんど取らないで太るなんてことはありません。物理法則を無視するな
カラテカの矢部？みたいにだったら葛根湯だけ飲んでみればいい。絶対やせるから >>202
お前らチョンザップ工作員の言う制限って
糖質０寄りの制限だから一緒だろ
炭水化物(糖質)を食べない代わりに、肉やらはいっぱい食べていいよと
でも炭水化物以外からのエネルギー摂取は糖新生と言って
滅茶苦茶肝臓に負担が掛かるから不健康 >>228
ところが日本人の適量が思ったより少ない
先日、NHKあさイチで放送された「血糖値スパイク」特集で、健常人の女性に、おにぎり2個、果汁入り野菜ジュースコップ1杯を摂ってもらい、食後1時間の血糖値を測定した所、20名中9名の血糖値が140以上になりました。
皆さんがよく召し上がるおにぎりと野菜ジュースは糖質の多い食品で、この実験で被験者が摂取した推定糖質は、おにぎり（こんぶ入り）39.1gX2個=78.2g＝角砂糖19.6個分、ジュース14.7g＝角砂糖3.7個分、総糖質量92.9g＝角砂糖23.25個分もある糖質過多の食事です。
http://www.pocorin.com/feature/糖質食事により健常人でも起こる急激な血糖値上/ >>206
膵臓がイッてしまうのが糖尿
Ⅰ型は先天性(生まれつき)の障害
Ⅱ型は後天性(自堕落な生活など)で起きる障害
糞習慣で破壊された膵臓は、インスリンを生産出来なくなる
すると分解されなくなった糖質が血中に溢れだし、臓器や目や血管や神経に障害を及ぼす
それがやがて
網膜剥離での失明
神経壊死での四肢切断
日和感染(健康な人間はかからない病気になる)
人工透析
となる >>213
正しい制限と言うか
間食はしない
1日ごはん並3杯まで
これで十分
それ以上が食べ過ぎなだけなんだから >>219
白いと映えないからでしょ
相当ガチムチにしないとイマイチ締まりがない
黒だと色々隠せるし、視覚的に締まって見える >>231
血糖値を上げない食事法ってのがあってな
野菜や味噌汁から食べて
肉やごはんは後から食べる
すると急上昇は抑えられると言う
そもそも糖質を気にすんならジュースなんか飲むなよ
野菜ジュースも所詮は糖質加えた
殺菌処理して栄養抜けた
ジュースだよ 兄ちゃんだっけ？亡くなってるから
これ以上 パパを悲しませたらあかんで 軽被ばくに影響受けやすい体質もあるが脂質に注意する事
工場生産のルーを使ったカレーや菓子パンなど
つまりトランス系は極力食さないこと 糖質制限批判されるとムキになる奴が必ず湧くけど
すがりついてるブタなんだろうなｗ つい最近ミヤネ屋で糖質制限取り上げてたけどこういう失敗した人をクローズアップするべき
未だに糖質摂らない馬鹿に現実見せてやれ 【絶賛シコ画像】ほしのあきの全盛期の体が女体の極みすぎて即シコシコｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
https://goo.gl/HmXiN7 どうやって糖質制限しながら1ヶ月で8kg増やしたんだろうな
俺も年末にひたすら外食ばっかり食ってたら3,4kg太ったりしたけど
一応のダイエットしながら増量するって難しいよな
で、糖尿病用の治療で糖質制限したらまたこの人太るのか？
さすがにカロリーも1500kcalだかにすれば太らないか >>249
おかしいよな
普通に糖尿病になったら急に五キロとか痩せる。喉が異常に渇く。 炭水化物を取らなすぎて逆に膵臓がおかしくなったのか なんでその生活で太るんだ？タンパク質だけ異常に取ってたのか？ >>244
批判じゃないが炭水化物や糖質カットして太るって謎。
脂質とタンパク質を異様に取ってるならともかく、トレーナーやる位でカロリー計算してないとも思えないので更に謎 チョンザップ工作員は
炭水化物絶って
肉バカ食い、油がぶ飲みでマッスルボディー入手
とか言ってたから
油がぶ飲みでもしたんじゃね？
油なら太れる ステロイドの副作用で血糖値が上がってるんじゃないの？増えた体重は筋肉。 なんで紅蘭なんて中国人みたいな名前してんだ？
中国系なんすか？ これに似た話聞いたことある。
過剰に糖質制限すると、インスリン出なくなって糖尿なるんだって。
もちろん過剰にとるのもだめだけど。 >>1
まだインシュリン打つレベルでもないのに公表すんのか 光合成でもしてんのか？
口にしたもの以上に体重は増えないし、
体内にあるもの以上にエネルギー源は存在しないよ？ ひょっとして常に糖質も炭水化物もとらなかったってこと？
減量期のビルダーならともかく、筋肉付ける為にインスリン出すのにわざわざ粉飴飲んだりするのに、人に教えていいレベルなのか？
そこらのジムの一般人以下の知識の可能性 >>266
あの顔の肉は酒太りだよな 二重アゴ気味だし
酒やめると顔から痩せていく それでも糖質制限は理屈が通ってるし、実際効くけどな。
バランス、って言う奴は何がベストのバランスか誰も言えないし。 医者の中でも「長期的なデータがない」と否定派もいるぐらいだぞ 糖質を「制限」するのが糖質制限
糖質をゼロにするのは自殺行為 インシュリンショックだろ。トレーニング前にスポーツドリンク飲み過ぎるとインシュリン過剰で低血糖になる 今は炭水化物系が高度精製されすぎて吸収よすぎなんだよ。
米や小麦粉なんか砂糖食ってるのとほとんどかわらない。 >>276
野菜も果物も日本は甘く品種改良しすぎだし
今年の夏に調査開始以来初めて
小学生の嫌いな野菜からピーマンが消えたってのがニュースになってた 糖尿病になるって、筋トレ怖いなー。血圧も相当上がるらしいし
見てくれが良くなるだけで、メリットはないのかよ >>279
甘さが品質と思ってるのはなんなんだろうな？
「イチゴみたいに甘いトマト」
ってどんだけイチゴリスペクトなんだよ！って思うよな。 >>280
筋トレも薬品やプロテイン入れたり
ジムで極端に追い込むとかやらなきゃ健康ですよ
ふくらはぎなんて、第二の心臓と呼ばれる部位だから、鍛えて損はない ラクダの脂肪みたいに体内に蓄えておくようになるのかな >>280
筋トレに問題は無いよ。
食事管理と正しい知識があれば大丈夫。
筋トレはやらないよりはやった方が絶対にいい。 糖尿の「原因」は様々あるけど
近年摂取が増えたのは「脂質」「肉類」であって
「糖質」摂取は50年で4割減少とか（しかし逆に、若年でも糖尿増加）
血糖下げるため糖質とらない（足が痛いから歩かない）→代謝異常は進行（よけい歩けない）
低糖質食→耐糖能が衰えて糖尿の原因へ
食事の画像、肉・野菜海藻だらけだった ＞紅蘭さんのダイエットを検証
http://mekara-uroko-diet.seesaa.net/article/449593438.html
＞ 炭水化物抜きを意識した
＞ どっちかというと高タンパク低カロリーな献立であることが分かります。
糖尿の原因とわかってきたもの（それぞれ検索して）
・糖質制限・・・インスリン分泌不全、耐糖能悪化
・飲酒・・・膵臓にダメージ
・赤身肉・・・ヘム鉄が膵臓にダメージ
・油の過剰・・・インスリン抵抗性が上がる、脂肪毒性で膵臓を痛める そもそも筋トレ(運動)するのに糖質は必要不可欠で筋肥大にもタンパク質と同様なぐらい糖質は必要だろ？
勘違いしてるアホがいるが糖質制限してダイエットすると体内水分と筋肉量が減るだけで肝心の脂肪が減らないから全く意味ないんだがなぁ。
脂肪燃焼には糖質は必要という結果は出てるし。
短期間で目先の体重計の数字だけに惑わされて痩せてると勘違いしても肝心の脂肪は全く減ってないから健康的に痩せてるんじゃなく不健康にやつれてるだけなんだよな。
更に筋肉量を減らしてしまうから糖質を効率良く消費出来ない体質を構築して太り易くなるし代謝が下がるし良い事なんて何一つない。
安易な考えでネットに騙されて糖質制限とかしてる奴見るとホント馬鹿だなぁっとしか思わない。 >>286
お前が馬鹿なんだよ
糖質制限自体はダイエットという目的の上では必要なんだよ
但し、過度に糖質自体を抜く行為が自殺行為なだけ タンパク質も糖質も塩も砂糖も・・・全部必要だけど、取り過ぎは悪い。
糖質は取り過ぎてるから減らしましょうって言うだけなのに
糖質を一切取ってはいけないと誤訳して反論してくるアホが多い >>286
それは間違い。
糖質制限してると肝臓が体脂肪を燃やし始める。だから痩せる。
ただ、お前の言うようにダイエット期間中に筋トレしてテストステロン値を上げて成長ホルモンを出しまくってタンパク質食いまくらないと、筋肉が落ちてリバウンドの原因になったり太りやすくなる。
だから筋トレ＋高タンパク食＋糖質制限を短期間させるライザップは大正義なダイエット。
究極のダイエット法
バカほどライザップを批判するけどろくな知識も無い >>285
糖質制限でインスリン抵抗性がおかしくなるってのは無い。昔から言われてるけど根拠無い。
アメリカ糖尿病学会、日本糖尿病学会も糖質制限を糖尿病治療食として認めた。 むかーしむかし、20年ぐらい前に
デンプン糖分は一切ダメで
肉と油だけは好きなだけとれっていう
ダイエットを
女性ファッション誌で布教してる人がいたんだよ
心臓発作かなんかで早くに死んじゃったけど 膵臓を休ませる意味での糖質制限は必要だが
膵臓にまで栄養が行き届かない過剰なダイエットをすれば
そりゃ膵臓も悲鳴を上げるわ >>293
「糖質制限は危険」って週刊ポストが煽った論文を読んで見ると実は「糖質をあまり取ってないグループは野菜不足、果物不足のためビタミンが欠乏して心疾患にかかりやすくなっていた」と言う結論だった。
糖質制限が危険なんではなくてビタミン、食物繊維が不足するのが危ないらしい。 女子ジャンプの高梨沙羅がケバく化粧したみたいなやつのことか >>242
二型は家族性（遺伝）のものも含むので
その場合はちゃんとしていても糖尿病になる。
あまり外で大声でそういうことは言わない方がいい。 重度の薬物中毒者と肉体交際続けて薬物に手を出してないワケがない >>281
だな。
炒め物の肉や臭みや油のクドさを中和する加減の良い苦味がピーマンの役割なのにな。
あれがピーマンの替わりがパプリカだったら食えんわ。 炭水化物制限でなんで糖尿病に近い症状になるの？ 医学に詳しい人教えて。 >>305
上のほうのレスに書いてあるじゃん。
炭水化物は糖質が主。
炭水化物制限で糖質が体内に入らなくなれば自分でインスリンを作り出す力が弱くなる。
インスリンがあまり分泌されなくなったらその後少しの糖質でも処理しにくくなる。
で糖尿病。 >>297
成る程なあ
よっぽどたくさん野菜をとらないと
いけないんだな 筋トレやダイエットの副作用で糖尿病って。（笑）
糖尿病も大した病気じゃないのかもな。（笑） 糖質制限て本いっぱい出てるけどトンデモ健康本だってカンで判るから手に取ったことない
炭水化物普通に食っても痩せてるぜ俺は 考えられるのはふたつ
遺伝的になりやすい体質だったか、本人の話がウソで暴飲暴食していたか >>309
なんでもやりすぎは良くないんだろ
あと遺伝 >>306
糖質制限で糖尿病になるなんてトンチンカンな話が広まってるのは日本だけ。
それにアメリカ糖尿病学会、日本糖尿病学会など世界の糖尿病治療は糖質制限を糖尿病の治療食にしている。
そもそも口から糖質を摂取しなくてもインスリンは基礎分泌といってちゃんと出てるし膵臓は常に働き続けてる。 糖質制限
要するに病人が一時的にやるもんで
普通に健康な人間には向かない >>1
筋トレには炭水化物は必須なんだが、この人は一体何をやっとるのかね、、、 病的なデブじゃなくてちょっと引き締めたいなら脂減らせば手っ取り早いから
経験上言うけど >>215
倉庫最高だぞ
菓子パンとお菓子が主食でもウエスト70cm切った
辞めてしばらく経った今は余裕の85cm超えだw http://jp.abbott-diabetescare.com/patient/general/diabetes/tonyo/1-2.html
2型糖尿病
自覚症状がないため、いつ発症したのか、わからないまま
地域や職場の健康診断や生命保険の加入時に発見されることがよくあります。
苦痛がないからと、放っておくと合併症がすすんでくるので、必ず治療を受けましょう。
2型糖尿病
中高年に多い
太った人に多い
ゆるやかに発病し、進行もゆっくり
遺伝的体質に肥満などの要因が加わったため
食事・運動療法。
場合によっては飲み薬とインスリン注射
まれに起こす タバコスパスパ、入れ墨上等なのに筋トレしてるんだ
わけわからんな なんだかいろいろ残念な娘で
草刈正雄は親としてはダメだったんだなあとしか思えない。 日本人が「糖質制限」すると糖尿病の原因に!?
https://nikkan-spa.jp/1352366
＜健康＞サプリ過剰摂取は副作用の恐れ
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171202-00000022-mai-soci
【似非科学】なぜ人は「ニセ科学」ハマる？あのジョブズも騙される 「水素水・波動水は健康にいい」「食品添加物は危険」
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/bizplus/1510484009/ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:847cfeaf6f31691a42c25abc56bd4433) >>321
倉庫って何の倉庫?
腰に負担掛かるのはダメだわ
ただお散歩してるだけのお仕事ないかなぁw 糖質制限してどうして太る？
こいつは何が炭水化物、タンパク質、脂質の区別が出来ない馬鹿女じゃね？
お前が口にしているのは糖質なんだよ！！ >>329
カズレーザーがバイトでやっていたという海岸での流木拾い。
一日５００円貰えたらしいぞ。 過剰なトレーニングとかダイエットでも糖尿病になるんだ 間違いなく嘘
8キロ太るなんて反動で暴食しただけだろ >>318
糖質制限の意味を理解してないだろ？
先ずはお前の腹回りをどうにかしろよw 普通に飯くらい食ってウォーキングでもしてりゃ健康に暮らせる >>325
母ちゃんがダメなんだと思う
娘そっくり、元グラビア 制限じゃなくて全く取らないのはそりゃ異常にもなるわ >>328
サプリって飲んだ方が良いと錯覚してしまうよな
身体が悪くなければ飲まないほうがいいのは薬もサプリも同じだ >>177
肝臓にも負担だから、まさに肝腎の所がダメージ大な訳だ、早死にしそうだなｗ >>313>>315
巣に帰れやコピペ猿。
何なら土に還れや。 あんなキャラなのに他人に草刈正雄のことを話すとき「父は」って言うとこ好き >>331
コーヒーに砂糖山盛りで飲んだり、ビタミンC補給にオレンジジュースを
アホほど飲んでたりして・・・(^^; 2型ってつける意味あるか？
1型ならつけるべきだとは思うけど 太ってる人は摂取カロリーが多いんでしょ？
中性脂肪になる炭水化物、糖質、脂質の摂り過ぎ。
適量とって動いてれば、それで良いんだよね？
偏った食事は病気になるよ。
炭水化物や糖質はブドウ糖になり、活動する為の脳のエネルギー。
これが不足するとうつ病になりやすい。 炭水化物や糖質、脂質がエネルギー＝カロリーを得やすい。
一日１５００キロカロリー得ようとして、たんぱく質と野菜だけ食べてるとする。
腎臓がくたばるよ。 ＞炭水化物や糖質をちょっとも摂らないぐらいの生活」をしていたところ、
脳が誤作動を起こしたんじゃないのかな。 そういう体質だっただけだよ
人間そんなすぐ病気にならないから この手のスレは、偉そうななんちゃってご意見番ばっかり出てくるな >>359
1500キロカロリーって豆腐だと４～５丁だもんね
オラは肉を食べない代わりに毎日2/3丁食べてるけんど、それでも持て余し気味です >>338
糖質制限の意味を知らなくて何が悪い？
お前はだらしなくてデブりやすいからそんな事勉強しただけだろ
生まれてこのかたずっとスリムな俺には必要ねーわ 糖質取り過ぎの人のエクスキューズに
なってしまいがちだよね。 糖質・炭水化物を全く摂らないより、少しだけ摂る方がいいらしいな
全く摂らなかったら、糖質・炭水化物をが体に入ってきたときに過剰に摂取しようとして体が壊れる 糖尿病の人は教育入院で血糖について学ぶから、
自分の病状も把握するし、糖質を抑えた食事をとるようになる
糖質を全く取らないとか極端なことが物理的に無理なことも知ってるさ
このひとがどんな病気かしらないけど、膵臓がおかしいなら大変だな ケトンダイエットみたいなアフォ理論に騙されたんかね
ちょっと知識があればおかしいってわかるはずなんだが このスレでも糖質を全く摂らないとかいう例えを出してる奴らが多いが
現実的な糖質制限をしたら糖質ゼロなんてならないから余計な心配しなくていいぞ >>371
逆だ
知識があるからこそケトジェニックの効用を知ってる
本当に健康に良いかは何年も待たないと分からないがな 本当に健康に良いかは何年も研究結果を待たないといけないがな >>365
木綿豆腐３００ｇで７００キロカロリー程度。 >>376
つまんねー嘘たれんじゃねーよ
300で216カロリー前後DAKARA
何処の豆腐だよ？ >>376
つまんねー嘘たれんじゃねーよ
300で216カロリー前後DAKARA
何処の豆腐だよ？ >>359
＞一日１５００キロカロリー得ようとして、たんぱく質と野菜だけ食べてるとする。
＞腎臓がくたばるよ。
悪い例
糖質脂質制限 ダイエットでリバウンドを繰り返すのが一番ヤバイって聞いたことあるけど >>381
ボクサーは試合ごとにリバウンド
ボディービルダーも大会が終わるとリバウンド
何の問題点０ ３００ｇの豆腐一個１８０キロカロリー程度。
５個だと９００キロカロリー。
たんぱく質が一個１８ｇで５個だと７２ｇ。
一日の成人の推奨するたんぱく質量はおよそ成人の大人５０～６０ｇ。
豆腐５個で必要量超えてるよね？
タンパク質の摂り過ぎは腎臓を悪くします。
成人男性のエネルギーが２０００kcalとして、あと１１００キロカロリーどうやってとるか？
炭水化物、糖質を食べないと健康的に体を維持するエネルギーは得られない。
バランスの良い、適量の食事が必要なんだよ。
野菜でカロリー摂るのは大変。種類にもよるが野菜２００ｇ程度で５０キロカロリーにしかならん。 そもそも炭水化物も糖質もまったく摂取しないって無理だろ
タンパク質メインに食事したって炭水化物も糖質も完全0なんて食材ないし あと、ご飯や野菜にもたんぱく質は含まれてるからね。
魚や肉だけじゃないよ。
なんだかんだ言って、知らないうちにもたんぱく質摂ってる。 >>383
＞タンパク質の摂り過ぎは腎臓を悪くします。
何倍を想定してるのか知らないが国はタンパク質の上限量は設定してない
糖質制限するならその代わり脂質を増やす
こんな基本も知らないのに出しゃ張るなよ >>386
こういうバカ‼が透析患者になって医療費が増加する訳やな >>386
私、管理栄養士ですが。
タンパク質の推奨値は食品成分表に書いてあるよ。
それ以上摂ってクレアチニン上がっても知らないわ。 死んだ兄ちゃんがビーガンで姉だかが料理結構勉強してるんじゃなかったっけ 推奨値が書いてあるから何だ
健康なら上限量はない
腎臓が弱い奴の話はしてない
>>389
お前みたいな無知が糖尿病になる まあ、極端な食生活したら、体がぶっ壊れてもなんも言えねぇよな。ほどほどが良いわ 意味不明な町医者
「糖質は一切とるな！あとは好きなものを好きなだけ食べて大丈夫！」
糖尿病学会
「塩分ひかえて野菜多めで腹八分目、よく噛んでゆっくりと、バランスよく食べましょう、適度な運動が大事です」
これで前者を信じて体壊すバカが続出してるという恐怖 >>395
＞「糖質は一切とるな！あとは好きなものを好きなだけ食べて大丈夫！」
これは食事管理が全くできないダメ患者向けだ
糖質制限していれば肥満しても良いなんて医者がいるなら訴えろ >>392
お前バカ‼うんちだなあ
糖尿病なんか医者の言う事聞いて
飲み薬と運動と食事制限するだけやがな
お前みたいなバカ‼が腎臓壊して早死にして俺は嬉しいぜ 日本腎臓病学会によると、日本人の成人人口の8人に1人が 慢性腎臓病であると言われてる。
米国人は日本人に比べ８倍インシュリンが出るので、糖尿病になりにくいのは有名な話。
日本人はほんの何十年前までは粗食で体が慣れてない。 慣れなんか大した問題じゃない
科学的に日本人は糖質制限しないと死にやすい
http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamphlet/obesity/pamph106_7.html#anchor-7
国立循環器病研究センター（国循）のCCU（心筋梗塞や狭心症などの専門病棟）に入院した患者さんにブドウ糖負荷検査をおこない、糖に対する反応（耐糖能）を調べた研究では、耐糖能が正常であったのは４人に１人だけでした。
治療中の糖尿病の方と、検査で新たに糖尿病とわかった方を合わせると、全体の半分以上が糖尿病でした。このことは糖尿病と心筋梗塞の発症の関係が深いことを示しています。 糖質も筋トレも関係ねえよ
この子酒好きのヘビースモーカーだもん 糖質「制限」、て宣伝文句が小賢しいのは
いまアメリカで流行の、DASH食・地中海食・準菜食などは大幅にタンパク・脂質制限した
健康な
「高炭水化物食」だが、糖質「も」制限があれば糖質制限だと詭弁でいえる
（アメリカで「低糖質」ダイエットが弊害で廃れてるし、制限という詭弁で責任回避可能）
糖質を悪者みたく印象操作して宣伝しても、単なる制限だし
バランス崩すのは自業自得、とね
（ライザップも、筋肉増やすには糖質摂取増やせ、バランス良く、とか注意書きがある）
しかし日本人のコメ消費量・・・約50年で半分以下に激減
砂糖の消費量・・・昭和48年がピーク、あとは減少 （先進国では非常に少ない）
そして、「食用油・肉類」の摂取激増・・・若くして生活習慣病が激増
これで糖質を悪者に印象操作する時点で、日本人の健康には悪影響
それに糖質制限でも、タンパク・脂質に関しては食欲制限せず肉もたっぷりOK、とか
アウトな主張まで口走ってきた方々も多いよね >>285>>401
お前みたいな奴のせいで日本人に>>399が増える 肉食になってから前立腺がん増えてる。
気を付けろ。 トレーニングと糖質制限の体じゃないだろ
8キロ太るなんてあり得ない >>403
お前みたいな煽り屋に騙されないよう気をつけろ
http://ganjoho.jp/public/cancer/prostate/index.html#a13
発生要因
前立腺がんのリスクを高める要因として、前立腺がんの家族歴、高年齢が明らかにされています。その他にも肥満、食品（カルシウムの過剰摂取など）、喫煙などについて多くの研究が行われていますが、まだ明らかではありません。 >>404
番組でめっちゃ食ってるんだろう
食わされたと言うべきか >>1
>「炭水化物や糖質をちょっとも摂らないぐらいの生活」をしていたところ、
これで糖尿病になるの？
我慢できなくて、ガバッと食べて吐いてたとしか思えんが ＞ 耐糖能を調べた研究
＞ > 糖尿病の頻度は高脂肪・低糖質食の国に高いといわれ、
＞ Himsworthらの成績では
＞ ★> 糖質制限により耐糖能は悪化し、糖質の投与により再び改善している。
耐糖能を悪化させる遊離脂肪酸の増加原因って、糖質制限・高脂肪食負荷、などね
＞ > 遊離脂肪酸によるインスリン作用の障害を（広義の）脂肪毒性，
＞ > インスリン分泌能に及ぼす悪影響を
＞ 膵β細胞脂肪毒性（狭義の脂肪毒性）と呼ぶ >>382
どちらも
だいたい長生きできないてないじゃん
特に最近のビルダーのほうは
還暦になるまでに内臓壊してるし >>395
>「糖質は一切とるな！あとは好きなものを好きなだけ食べて大丈夫！」
これな、だいたい「好きなもの」というのが基本糖質だったりするやつは
これなら食べてもいいぞって言われて挙げられた品目みたら
ちょっと凹むんだな
ｗ >>407
多分糖質制限を解除して糖尿になったんだろう
体質が変わってる状態で糖をいきなり摂るとドカンよ
もちろんそのまま続けても病気になるし
糖質制限をした時点で詰んでる >>410
宮沢賢治は雨ニモマケズ一日ニ玄米四合ト味噌ト少シノ野菜ヲクラヒって言ってたけど、今時そんな量のコメ食うって相撲取りくらいだな
明治時代とか昔はどんぶり飯におかずはめざし1匹と梅干しとかそんな食事で
摂取カロリーのほとんどが炭水化物なのに糖尿は今よりずっと少なかった 「太った」んじゃなくて「むくんだ」んだろうが
膵臓とかもやられてないといいな 酒飲んでたら糖質制限になってないよねー。
アルコールの場合、飲むのは夜が多く、摂取したカロリーが消費されにくく脂肪として蓄積されてしまう。
大体、原因も判明してないのに、人の相談相手になれるんか。 高齢に入ったら肉を食ったり
少しプロテイン摂ったほうがいいよ。
筋肉量ガタ落ちと運動機能低下の
悪循環に陥る。 >>418
玄米は血糖値が急上昇しにくいからセーフ >>7
昼は米食べて、夜は食べない、くらいだとちょうどいいんだよなあ >>418
玄米はよく噛まないといけないし
腸管からの吸収遅いから、
血糖の急上昇が来にくいよ。 彼氏がヤク中だからなあ。それでも絶対に別れないって言ってるし。
まあそこで人生終わってるから！ >>418
畑仕事やってたのほとんどだったからな
今みたく電気通ってないんで生活リズムできてたってのもある >>417
その嘘も飽きた
http://低糖質.com/review/cat29/75gogtt.html
糖尿病専門医が、患者に向かって
「糖質制限すると耐糖能が落ちるから危険だぞ。」
というときに、
75gOGTTのことについてきちんと説明しているでしょうか？
「そんなに糖質制限してみたかったらやってごらんなさい。2週間あげます。糖質制限してから、テストを受けに来なさい。」
とかいって、二週間、糖質制限した人に、テスト前に糖質を摂取させずに75gOGTTを実施する。
「あああ！せ、先生、血糖値がすごく高い！耐糖能が落ちています！！」
「ほお～ら、ごらんなさい、私が言ったとおりに、糖質制限するとこんなに膵臓の機能が落ちるんですよ。（にやり）」
「せ、せんせい、私は糖質制限やめて、先生の言うとおりにカロリー制限して糖質を60％摂取するというバランスのいい食事に戻します。よろしくお願いします。」
「よかったです、あなたが糖質制限のようなバカな考えから正しい食事方に戻ってきてくれて。（うへへへ）」
「死ぬまで先生についていきます！」
「いっしょにがんばりましょう。（バカな終身顧客確保～♪）」 >>72
糖尿病の人には有効でも、普通の人にはダメなんじゃね？？ >>430
いい先生やな
そのへんの内科医って薬出して終わりやからな 真面目に糖質制限を勧めてる医者はリスクも勉強してるからな
>>418
畑仕事してみれば分かる
現代サラリーマンが真似したら倒れる運動量 会社の人が糖尿なのに食事制限せず好きなだけ食べてる 彼曰く『食べても全部尿で出す薬あるから大丈夫』
そんなのあるのか？ 【衝撃】坂口憲二、芸能界復帰はもう無理だった
https://goo.gl/UtJ648 >>431
これだよね
女の子とかがダイエット目的でするから痛い目を見る
糖尿になった人が正常値に戻すまでの一時的な療法なら問題ない
正常値に戻ったら、バランスの良い食事と適度な運動と毎日のクスリで、長生きできる
いろんな知識もつくしね 糖質制限ダイエットってこれオオゴトこいたら誰が責任取るんだろ
かえって糖尿病に・・ってのはあれだけど
血管ダメージ相当大きそうなんだけど >>435
尿で出す薬じゃなくて
透析してるのでは？ 糖質こそ血管ダメージが大きい>>399
>>435
糖質を排出する薬ならあるが全部は排出できない
薬より糖質制限するほうが確実 >438
もともとは糖尿の人にすすめるやつだから
現時点でバランスが取れてる生活してる人は
極端にやったらいかんでそ >>438
もう2年前くらいに読んだ記事で、20代女性の脳梗塞が急に増えてて救急医療の現場であれこれ調べた結果糖質制限者に多いことがわかって
医学界からメディアに糖質制限を煽るのをやめさせるよう働きかけがあったんだってさ
当時に比べたらだいぶ減ってきてる ストレス起因の『無自覚な過食』が原因では？
家族と絶縁、薬物依存症でDV歴もある彼……今の環境はストレスフルな事この上ないでしょう。 糖質取らないことが原因で糖尿病ってなるのか？
筋肉増強期でドカ食いし過ぎただけなんじゃ >>437
女の子は痩せたいあまり脂質も制限するから問題が起きやすい
ロカボくらいがちょうど良い
糖尿病になっても糖質制限ならクスリ不要
クスリはリスクがあるから飲まないに越したことはない
>>442
そのソースを出してみな煽り屋さん 糖質制限やってる奴は、糖を毒だと思ってるから、糖取らなければ血糖値が０になると思ってる。
だから糖以外のカロリー取って、でぶって糖尿病になる。 筋トレと炭水化物カットで
糖尿はない
むしろ改善する >>447
はは、俺の事？
８Kｇでぶたって>>1に書いてあるじゃん。 糖質制限ダイエットは日本人の体質に合わないし
プロテインも毎日摂取するのは体に悪い >>444
番組では食ってたし酒もガブ飲みしてたから
そもそもストイックにしてましたってのが自己申告だね…… quarterだよね？露骨な日本顔だけど
お父様の方が美しい >>451
日本人はインスリン出にくいからむしろやった方がいいだろ >>451
逆だ
日本人の白米信仰こそ勘違い>>399>>457 これが日本人
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=342
日本人の通常量とされる1食100gの糖質を摂取する群（通常食群）と、摂取カロリーは多いもののロカボ食で糖質摂取量を1食30g程度に抑えた群（ロカボ食群）で食後1時間の血糖値を比較しながら食品企業の社員にセミナーをするということを何回も実施してきました。
すると、ロカボ食群の食後血糖の平均値は120-130mg/dL程度なのですが、通常食群では空腹時血糖が正常であっても、食後血糖は平均で180mg/dLまで上昇していたのです（unpublished data）。
これまでの50回ほどのセミナーでは通常食群の食後血糖値が平均200mg/dLを超えた回が2度ほどありました。食前血糖値は全員正常にもかかわらずです。
つまり、健康診断で空腹時血糖が正常と診断される一見健康な日本人の中に、いわゆる「隠れ食後高血糖者」が、かなりいると推定されます。
耐糖能異常を示した女子学生の身体的特徴と食生活 - 南九州大学
http://www.nankyudai.ac.jp/library/pdf/40A079-085.pdf
糖尿病の判定基準を用いて空腹時血糖値とOGTT負荷後2時間血糖値から判定を行った
結果負荷後2時間値が140mg /dl未満であったものが24名、140mg /dl以上であったものが16名でありIGTを示すものの割合が40名中4割であった
http://www.nankyudai.ac.jp/library/pdf/41A-2.pdf
正常群に比べてIGT群では高糖質低脂肪食摂取後のAUCが有意に高くIGT群は普通食、低糖質高脂肪食や等糖質 高脂肪食に比べて高糖質低脂肪食摂取後は高血糖状態を示した。
特に多糖類に加えて単糖類を摂取することが高血糖を引き起こす原因となり、IGT予防のためには炭水化物の量と質に考慮する必要があると示唆された
http://www.dm-net.co.jp/calendar/chousa/population.php
「糖尿病が強く疑われる者」の割合は、12.1％であり、男女別にみると男性16.3％、女性9.3％ である。「糖尿病の可能性を否定できない者」の割合は12.1％であり、男女別にみると男性 12.2％、女性12.1％である。
健康診断で正常でも 血糖値スパイクの正体
https://youtu.be/jeUwyDj5wkA?t=3m27s
欠食・低糖質でBMIを低く抑えてる耐糖能異常なら規則正しく糖質とれ
https://kaken.nii.ac.jp/ja/grant/KAKENHI-PROJECT-23617031/
女子大学生412名に75g糖負荷試験を施行したところ、若年者にもかかわらず30.3％に耐糖能異常が認められた。 >>418
スポーツしてる成人割合は、今（生涯スポーツ普及）＞昭和の昔 ＞ スポーツ庁
昭和の昔は、今よりずっと多くコメ・砂糖（と魚・豆）を多食し
酒・タバコも多く
コーヒーもジュースも激甘で、サラリーマンは泥酔いの千鳥足
でも、炭水化物激減で成人がスポーツする今のが、若年にも生活習慣病が多い
増えてるのは、肉類・食用油 糖尿病って名前が悪いんだよな
このスレ見てもわかる通り大半の人がもう糖にしか目が言ってない
生活習慣病って言うようにサイクルに目を向けないと
早食いとか寝る直前に食うとかのほうがよっぽど危ないよ >>441
制限の程度によるけど偏食になるので基本注意が必要だよね
ご飯やパン、麺類が好きで過食ぎみの人は制限したほうがいいだろうけど こういうのは、人間の医者よりも獣医のほうが
しがらみがないから
はっきりきっちり言うてくれるわ >>452
可能性として考えられるのは……
過度のストレスで脳内物質の代謝に異常を来たして、自律神経系が満足に機能しなくなったから、無意識のうちに過食に走ってしまった。
それから、煙草と薬物は依存を断ち切ると過食に走る傾向がある。 >>458
＞スポーツしてる成人割合は、今（生涯スポーツ普及）＞昭和の昔 ＞ スポーツ庁
スポーツじゃなく消費カロリーを昔と比較しろ
畑仕事なら軽く倍以上だぞ無知 >>460
他にも就業時間が長い、夜勤が多い方にも糖尿は多い
時間が不規則で間食が多く、運動時間が少ない職業が多い印象
当人が意識してなくとも身体的ストレスが大きいと病気になりやすいよね ステロイドは高血圧高血糖を引き起こすから
マメに血液検査しないと 何事も極端はダメなんだよ
明らかな肥満の人が糖質ダイエットをするのは意味があるよ
でも普通体系の人には必要ない
バランスよく食事するほうが大事
日本人はちょっと異常だよ
日本人の多くはダイエットなんて必要ない
それだったらコンビニとか化学物質たっぷりの食べ物より
質の高い食べ物食べたほうがいい
化学調味料たっぷりの糖質少ない食べ物食べて、健康的とかあほかと思う 昔の人はスポーツしてる余裕なんかないから
ほとんど第一、二次産業だろ >>468
＞明らかな肥満の人が糖質ダイエットをするのは意味があるよ
＞でも普通体系の人には必要ない
甘い
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2014/022879.php
テイラー教授らの研究チームは、「英国糖尿病前向き研究」(UKPDS)に1977年～1991年に登録された5,102人の糖尿病患者のデータを解析した。うち約10%は、
BMIが18.5～24.9の標準体重の患者だった。英国の2型糖尿病患者のうち、64%はBMIが25未満だと推定している。
「標準体重なのに糖尿病を発症する人は予想以上に多いことが判明しました。標準体重であっても、体脂肪が多く蓄積している患者が少なくありません。
2型糖尿病と新たに診断される患者の8割以上は、体重をコントロールすることで糖尿病を改善できる可能性があります」と、テイラー教授は言う。 食が原因なら力士は全員糖尿だよね
食べようが太ろうが適切な運動量があれば糖尿は回避できるということだろうか？ 適度の炭水化物摂取は、体温（代謝）を上げて肥満を防ぐ
最新京大式の炭水化物を食べながらダイエット
http://trend.sunnysideworkers.com/archives/959
＞ なんと低炭水化物食を食べた弟の体温はほとんど変化しなかったが、
＞ 高炭水化物食を食べた兄の体温は赤く上昇していたのだ。
≫ 森谷教授いわく、「炭水化物は発熱しやすいので、
≫ ご飯を食べた後にぽかぽか感じるのは、そのため。熱で消費されるため、
横綱・白鵬・・・肉を控えて玄米菜食、10ｋｇ減、血管年齢39→25 そして優勝
横峯さくら
＞ プレー中にとる食事は
＞ 玄米おにぎり、玄米をまぶした輪切りバナナ、フルーツが定番。
＞ オフに母の手料理を食べる場合にも
＞ 脂っこいものは欲しがらず野菜中心の生活を送っている
・・・ダイエットのお供、エネルギーの主は糖質だ
工藤公康ほか
身体酷使するトップアスリートですらが肉を控えて玄米・野菜で調整や減量
これで一般人が「糖質控えて肉たっぷり」とか身体が壊れて当たり前 正確な病名わからないって
性病じゃない？
付き合う前にやっちゃうって
自分でいってた >>470
英国人と日本人じゃ体質が違うから意味無しやな >>471
筋肉が多ければ膵臓の負担は減る
ただし食事が筋肉の限度を超えれば糖尿病になる
アントニオ猪木とか
>>472
適度な糖質を運動量が桁違いのアスリートと比較して何の意味がある 炭水化物と糖質は人間の敵とまるで宗教のように言ってた連中死亡ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>77-78
こいつら顔の種類が3個くらいしかないのが怖い >>474
お前は本当にバカなんだな
インスリン分泌の多い欧米人でその結果
つまりインスリン分泌の少ない日本人はもっと痩せていても糖尿病になりやすい トップアスリートですらが肉や油を控えてるのにね
この芸能人の食事など、炭水化物抜きでメインに肉強調してれば、ある意味当然 義兄が嫁の食事による糖質制限で体重落ちたけど
肌の張りが無くなって年齢以上に老けこんでいた
それを見て、フツーの人が極端な糖質制限したら
ヤバイんじゃないかなという気はした >>478
DAKARA日本人には関係無いな
って事じゃん
関係無いデータを持ち出すのが無能DAKARA 糖質制限じたいは糖尿治療法としても健康食としても有望だと思う
どの程度の制限が身体的負担が小さくて効果が大きいか不明なところも多いので現在積極的に活用されないだけで
将来的には有望な健康食となりえると思う
実際糖尿薬には糖質制限と原理は変わらないものも多く市販の低糖質食品も血糖抑制には効果がある >>475
お前はアホ‼やなあ
アントニオ猪木やジャイアント馬場は巨人症だぜ
顔が長いだろ
巨人症は糖尿病に成りやすいんだよ
あんぽんたん🎵 >>383
>>386
上限あるぞ
体重１ｋｇあたり２．１ｇだ
一般人の普通の食事だと超えることはないし、豆腐だけで超えるようなこともまずないけど
俺みたいにメシ代わりにプロティンガンガン飲んでたようなのは結構超える
・・・おかげで腎臓やられておねしょするようになってプロテイン完全断ちしたわ
おねしょはすぐ直ったけどトイレが近いのは２年たってもまだ治らん その上限量のソースは？
>>485
なるよ
今の国のバランスの良い食事は炭水化物60%だが将来は何らかの形で確実に修正される
>>399は放置しておけないからな それよりアメリカのギャングが多く住む街で
貴金属の仕入れのビジネスのほうが気になる
絶対それの出処やばいだろって >>489 それは摂り過ぎだろう
米国医学研究所によると
タンパク質摂取目安（1日）・・・『体重1kgに対し0.8g』 （・・・つまり日本人の場合、もっと少なくか）
http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/column/20150609/1065133/?P=4
＞ 米国医学研究所（Institute of Medicine）は、
＞ 1日のタンパク質の摂取量の目安を、体重1kgに対し0.8g（体重が65kgなら52g）、 >>7
糖質ダイエットされたらインスリンとかお薬が売れなくなっちゃうだろ
予防医学は認めない主義 チョンザップ(糖質制限)系スレって毎回工作員が暴れて同じ流れになるな 以前はクラブ通いしてたんだろ、酒もカクテル何かは結構糖分もあるんじゃないか。
タトゥーとか男遊びで何か病気うつされたとかないのかな。 >>487
https://hakuraidou.com/blog/3507/
2009/3/30、デイリースポーツ
力なく寄り切られた千代大海が支度部屋で衝撃のカミングアウトをした。
「糖が出るようになったんだ。やばい。体中がだるい」。
昨年春場所から糖尿病の兆候があらわれ、だるさや頻尿などの変調を体にきたしていたというのだ。
千代大海によると自己計測で３５０ｍｇ／ｄｌの数値が出たという。
空腹時血糖値の正常値１００～１１０ｍｇ／ｄｌ未満を大きくオーバーしている。
「寝ていると１時間に１度はおしっこが出る」と日常生活にも支障をきたしている。
>>493
http://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-10901000-Kenkoukyoku-Soumuka/0000042630.pdf
3─1.耐容上限量の設定
たんぱく質の耐容上限量は、たんぱく質の過剰摂取により生じる健康障害を根拠に設定されなければならない。しかし現時点では、たんぱく質の耐容上限量を設定し得る明確な根拠となる報告は十分には見当たらない。そこで、耐容上限量は設定しないこととした。
>>496
お前らが嘘つきだから修正する奴も出てくる 健康を語る上での運動ってのは有酸素運動のことで筋トレは含まれないからな
アメリカはフィットネス大国なんて言われてるけど筋トレしかしないから全然健康じゃない
ジム行く暇があったら散歩しろよって思うわ ベンチ豚は有酸素しないから
腕だけ立派で腹や脚は終わってるからな(笑) ダイエットと食べることが趣味みたいなアップダウンの激しい生活をしてたらお酒一滴も飲まないのにγ-gtpが高く出て、脂肪肝のような状態になってると言われた事がある >>499
糖質制限以外でも嘘を書くのかよ
http://www.mext.go.jp/component/a_menu/sports/detail/__icsFiles/afieldfile/2011/08/03/1309352_013.pdf
実施者が最も多 かった運動・スポーツ種目はウォーキングで、推計人口は 1 億 1 千万人、以下ボウリング(5,730 万人)、 ランニングマシンでのランニング(5,140 万人)などの順となった。
*2 上位 10 種目中、ウォーキング、ラ ンニング/ジョギングなど個人でできる種目が半分以上を占めている(図表 U-2)。
同調査では 2000 年実施の同様の調査との比較も行なっており、実施人口の上位 10 種目中、2000 年か らの伸びが最も大きかった種目はストレッチ(47.5%)、
次いでランニング/ジョギング(39.8%)、ラン ニングマシンでのランニング(37.9%)となっており、個人が自分のペースで行なえる種目が高い人気を 得ていることがうかがえる。 >>489
もしかして、タンパク質の上限って、この話？
ACSM（アメリカスポーツ医学会）のガイドラインで、タンパク質の
＞ ハードなトレーニングを積むアスリートであっても、
＞ 体重1kgあたり2gを、必要な量の上限目安としています。
でも、普通の目安（というか推奨）は
米国医学研究所の、タンパク質摂取目安（1日）、体重1kgに対し0.8g、でいいと思う ずっと嘘ばかり書いてるお前の感想なんか何の意味もない
そもそもたかが倍程度の蛋白質摂取がそんなに怖いならロカボにすれば済む話 まあ日本では昭和30年代までたんぱく質と必須脂肪酸の摂取量が不足してたそうだけど
それ以前に生まれた今の老人は長生きしてるからちょっと足りなくても問題ねえんだろ
年寄りは肉食えってよく言うけど、もちろん足りないのはよくないだろうが、摂りすぎて腎臓に負担かかる方がよっぽどやばいわ >>506
君は炭水化物に親でも殺されたのかい？
凄まじい怨念だな 標準的な炭水化物摂取推奨量は、
多くの人にとって事実上
炭水化物制限に
なってしまうと思う。 今ってコンビニ増えて、添加物だらけやん。
昭和の時代はこんなに食べ物汚染されてなかったわ。 >>508
無駄な医療費削減のためだな>>399
糖質制限に反対してるお前らこそ糖質制限して身内が死んだのか？
このスレだけで何人いるんだ気味が悪い 本当に糖尿関係なの？
胡散臭い前科者と付き合ってるから
なんか違法なアレとかじゃなくて？ 脳梗塞になる糖質ダイエット
死ねれば良いが後遺症は最悪ですよ >>515
ホントはそっち系だろうなぁ＜違法なアレ
ガチでカラダと人生ぶっ壊す前にオトコと縁切れたらいいんだがなぁ まぁ、普通に食事管理はやった方がいい。
極端ではなく糖質は抑えて筋トレと有酸素運動を程よくやればいい。
無理してやると続かないし、反動もあるからね。 最近、妹の麻由はポッチャリ体型。
共演したキャッシー中島とは実の親子みたいだったよ。
紅蘭も無理せず仲間入りしたら？ >>513
君、管理栄養士より詳しい医療資格持ちなん？ >>520
膵臓の病気だから普通になる
ただ酷使してる豚の率が高いだけ 糖質制限やるなら一生続ける覚悟で始めないと
反動が凄いんだってね よくそんな怖いことできるわ
頭悪いやつがやるんだよな糖質制限！糖質制限！って >>530
数年前糖質制限やって髪がボロボロ抜けたから元に戻したが特に反動はなかったぞ
まぁ糖質って言っても元々甘いものは食べない砂糖は苦手で米くらいしか食ってなかったけどな てかポールダンスどこいった
動画全く無いし嘘くせーと思ってたけど 心配な方は血液検査してください。
尿アルブミン値の変化を見て下さい。
クレアチニン値が上がった時は酷い状態になってます。 >>520
ペットボトル症候群
清涼飲料水を日常的に摂取し続けると、痩せていても2型糖尿病や肥満症に なる。 おにぎりや素うどん食っても清涼飲料水と同じようなものだからな 日本人って何でこう極端なんだろうな…
健康な人間が糖質制限とかマジキチだろ いい？
コーヒーを飲みなさいコーヒー
糖尿、血管、整腸、心臓、歯肉炎、その他
もうなんにでも効くから医者いらず
医者はもういらないｗあいつらはこれから乞食ｗ
とにかくコーヒーだけ飲んでれば間違いない
このボクが言うんだから信じてよ
嘘を書く必然性がない
コーヒーなんて安いもん
だからと言ってがぶ飲みはもちろんダーメ
ふつーに1日2缶ばかし飲め 世の中は嘘で欺瞞ばっかりだろ
医者もけっきょくは経営
ようするに銭でっしゃろ？
患者なんかたんなる銭づるだよ
マスコミもアレがいいコレがいいと
ごたくばっか並べやがってどっかの回し者
コーヒーさえ飲んでれば大丈夫だから
是非ともコーヒーを国民食にしたいわー
そしたら病気で苦しんでるみんなが笑って暮らせるからね
とにかくコーヒーなコーヒー >>41
腹違いは草刈と女房との間の三兄弟の事やで
B太は草刈の息子の手術をするのか？ 糖質制限して自分にスーグラ出してる医者いるけど、60歳には見えないくらい老けてるし白髪だよ
極端はよくない >>7
絶対肝臓、腎臓ブッ壊すよアレは。
極端すぎる。痩せたいならまず減らすべきは動物性脂肪 >>546
その通り
油脂質こそ真っ先に制限するべき項目
油脂質抑えたら
必然的に塩糖カロリーも落ちるんだし まあ、揚げ物とお菓子を控えめにして、あとは普通に食事をして、週に何回か
軽く運動するのが一番だろうなｗ >>1はその動物性脂肪まで削ったからぶっ壊れたんじゃねーの
人の体は脂質で動いてるからな
糖質の多くは中性脂肪になって使われる 糖尿病に近い状態ってどういうことだろうな
おそらく低カロリーな生活のせいでインスリンを出す必要がないから分泌しずらくあったり効かなくなってるのかもしれないな 全く出なくなるのは1型
糖質を食べなくてもインスリン基礎分泌は24時間してる
タンパク質を食べたら糖質以上に分泌するくらいだから糖質を制限したくらいで大して影響はない >>177
プロテインばっか摂ってるトレーニーやビルダーが肝臓や腎臓壊したって話は全く聞かないぞ
せいぜい元から悪い人が悪化するならあるけど 金の為に健康なんざどうでもいい(特に日本人の)
薄汚れた糞在日資本が炸裂してるスレ >>547 脂質については
日本脂質栄養学会理事会（監修）で
糖尿病の主因は、まず脂質過剰それも、特に 植物油 の成分にある、などとあった
糖尿なのに脂質(あぶら)が主因!
http://kotaro-kanwa.hateblo.jp/entry/2017/10/30/085543
＞ 江部先生はかなり脂質栄養学会を評価しています
＞ （江部先生の本は多く読んでいるので間違いありません）
＞ が、
＞ 脂質栄養学会は糖質制限をやや軽視しているのが本著を読めば分かります。
≫ 序盤で、「糖質摂取が増えて糖尿病が増えた」とする江部先生の
＞ 考えを
≫ 「摂取が増えたのは脂質で、糖質摂取は50年で4割減少している」と否定。
≫ 「糖質制限信奉者の主張は…」等とややdisった表現もしていますし、
≫ 習慣的に糖質制限を続けていたスウェーデンの女性は寿命が短い、とも書いています。
*****
糖尿なのに脂質(あぶら)が主因! 出版社：クオリティケア 多分コレ、糖質制限とか全っ然関係ありませんでしたってオチで終わるんじゃねぇの？ 【放送事故】ハイヒールモモコのパンチラ集がかなりエロくて保存必須ｗｗｗｗｗｗ※シコシコ画像あり
https://goo.gl/DoYssx 【放送事故】ハイヒールモモコのパンチラ集がかなりエロくて保存必須ｗｗｗｗｗｗ※シコシコ画像あり
https://goo.gl/DoYssx >>558
外食惣菜菓子の食い過ぎは論外
あと馬鹿がよくやるのが
オリーブ エゴマなんかの健康油をがぶ飲みする奴らな
どんなに良質だって油は油だから >>6
記事によるとこの人の場合は症状が2型糖尿病に近いってだけで病名は不明ってことだろ 昔の日本もそうだったけど、貧しい国ほど肉あんまり食えなくてご飯やパンやイモとか炭水化物の割合高い（高校の地理の教科書にもそう書いてた）のに糖尿になるやつは少ない
糖質制限信者はこれどう説明すんの 俺炭水化物と糖質取らずに1ヶ月で10キロ痩せたぞ？ >>565
貧しいほど量が多くなるんだぞ
実際に日本では最近50年で炭水化物摂取量が4割減ってるってハッキリ数字が出てるし、江戸時代なんておかずほとんどなくてご飯だけとかやろ 極度に炭水化物を抜くと早死にするって確実な研究結果が出ているのにアホなだけ。
筋トレも甘い、もしくは人工甘味料が沢山入ったプロテインを飲んでいると糖尿病になる。
甘くない高純度のプロテインは美味しくないし、飲みにくいけど慣れる。
代謝を良くする食生活、適度なトレーニング、添加物の少ない健康的な食べ物、これらを守るだけでいい。
スーパーに並ぶ惣菜パン、コンビニ弁当に頼る人はガチで癌も覚悟するように。
ちなみに鯖缶の水煮をお勧めする。 それとアセトアルデヒドを分解しにくい体質の人が酒好きだと、高確率で癌になる。
体質は病院で検査すればすぐ分かるからマジで調べてみてくれ。 >>564
東アジア以外の人種はインスリンが正常に出るので糖尿病になりにくい(その代わり脂肪で太るが)
昔の日本は何度か出てるが運動量が尋常じゃないから糖質はほとんど消費されていた。 「糖尿」ってタイトルに入ってると
糖質がうんたらで異常な数の大量レス一日中書き込む気持ち悪い人が必ず現れるな 【画像あり】5歳女児にクンニしフェラさせた性保育士の顔面ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
https://goo.gl/JPwMno >>571
チョンザップなんかのジムビジネス
人工透析ビジネス
サプリメントビジネス
なんかが絡むから工作員が止まらない 陰謀論なら糖質制限を否定する工作員は農協関係者だな >>5
実は大酒飲みとかねー
イメージのために何か隠してそう 行きつけの中華料理屋が擬人化したのかと思って混乱した >>8
炭水化物抜いて糖分多い酒浴びるように飲んだらソッコーだよ 炭水化物とらないから糖尿ってなんだ
炭水化物とらないかわりにダイエットだって
夕飯まともに
くわずにジュースで腹みたして寝るとか
糖分すごいとってたとかじゃなくて？ >>578
そだね、言い過ぎた
でも、何か好きではない >>580
これじゃないのかなあー。。
過激なダイエットに大酒とかね
この人お酒飲むの？ 草刈さん子供みんな変な方向いっちゃったね
行き過ぎて逝っちゃったし 【悲報】元おはガールで元AV女優、乃々果花さん(29)の現在が乞食になる（※画像あり）
https://goo.gl/HCucuC １型とか２型とか詳しいな、お前ら。
レッドバロンかと思ったわ。 >>577
酒が原因なら糖尿の前に肝臓やられてるんじゃ
あんたの書き込みって性格の悪さが溢れてるね 糖尿(膵臓)
痛風(腎臓)
肝硬変(肝臓)
なんかは親和性が超高いから、大抵は併発するんだよ。
だからメタボリックシンドロームって括られる
筋肉マンも医学的に見れば、内面はデブと同じ 【朗報】小嶋陽菜さん、海外でも激エロセクシーすぎるｗｗｗ※シコ画像あり
https://goo.gl/bvwwiX >>547
ダイエットをするなら糖質制限よりも脂肪肝にかかった人向けのダイエットのほうがいいんじゃないかな
自分も脂肪肝が見つかってダイエットしたときに役立った >>554
だね。
タンパク質で腎臓壊すなんて何十年も前から言われてるけど根拠無し
糖質制限で糖尿病になるとか信じてるやつも根拠無し これ嘘っぽい
結局最後の２行が言いたいだけじゃん
自らジムを開設したという宣伝 >>568
炭水化物を抜くと早死にするんじゃなくて、「炭水化物を抜いてた人たちは野菜不足果物不足でビタミンと食物繊維が足りてなくて心疾患にかかりやすくなってた」だけ。
糖質制限では死なない。
あと、人工甘味料では糖尿病にならない。
高卒が背伸びして他のみんなに嘘を広めないように。科学リテラリー磨いてね。 江夏も刑務所に入って覚醒剤止めたら糖尿病が治ったと言ってたな >>23
筋トレというか、プロテインとか
高タンパクに固執して腎臓壊す人多いからなー
腎臓弱けりゃイチコロよ >>7
アメリカ糖尿病学会、日本糖尿病学会は糖尿病治療食に糖質制限を公式に認めてる。 >>598
そんな人いないよ
最初から腎臓悪い人だけ壊す。
タンパク質で腎臓なんて壊れない。厚生労働省はタンパク質の摂取上限を撤廃したくらい無害だから。腎臓壊すなんて根拠が無いって。 アメリカだとプロスポーツ選手を目指してステロイドやるガキが多くて腎臓いかれて人生だいなしになるパターンが多いらしいね >>600
極端なことはやらない方がいいって話をしてるのに、何を言っているんだ？
まだ学生と思われるが論点を変えるのって、かなりリテラシーが低いね。早く直さないとまともな組織では下っ端で終わるよ。 >>603
横からで恐縮だけど、たんぱく質の取りすぎは肝臓に良くないみたいね
たんぱく質、糖質50:50で摂るのが良さそうと思ったけどこの認識間違ってる？
過剰摂取論外なのは当たり前として 極度のダイエットしてたって本人番組で言ってたけど、その割には胸も結構あったしムチムチだった
言ってる事大袈裟なだけで、糖質も脂質も結構食べてたんじゃないかな
ムチムチだったぞ >>598
運動競技者のたんぱく質摂取は、推奨の上限は2.0gとあった。
1日のたんぱく質摂取の推奨は
ISSNの公式見解では、運動競技者では体重1kgあたり1.4-2.0g。
Institute of Medicine：IOMの推奨だと、たんぱく質は1日体重1kgあたり0.8g。
ただ、種類によってリスクがまるで違うし、全体のバランスを崩してもいけない。
一律に量を決めるより、
鉄たんぱく質、核たんぱくのプリン体、のリスクなど個別に考慮する必要も大きい。 江別とかいう漢方医のいう事を真に受けるのは糖質抜きで全然健康にもなってない しんじゃだけ
認められてる制限ってあいつが推奨するよりかなり少なめに減らすだけだがな >>600
ボディービルダーなんかは、タンパク質の過剰摂取で腎臓がイカレてるケースが
結構多いんだけどね、死んだ奴もいるし。 俺は血糖値180、ha1c12あって、投薬&節制し始めて今は100、6.0まで下がった。
もう半年この状態キープできたら薬も止めて良いとのこと 40歳で死んだマッスル北村もステロイドやってたよね 外科に関しては運動してる連中が多い
もとスポーツ選手が体壊して病院通いも多い
でも肥満だけが悪者にされ保険料値上げとかふざけた議論をしてる >>611
つーか今の日本の世界一長寿のばーさん達は米中心の生活なのにな。タンパク質なんてほとんど取ってない。 【中出しボディ】矢口真里で抜いてしまうｗｗｗｗｗｗ※画像あり
https://goo.gl/gCD5Qt >>617
糖質制限が危険なんじゃなくて、糖質制限してると肉とか食いまくれるからそれで満足して「野菜不足」になるんだよ。
食物繊維とビタミンが不足すると心疾患にかかりやすくなる。
糖質制限してるから寿命が短くなる！ってマスコミが騒いでた論文の結論も実はそんな感じの内容。
糖質制限は悪くないけど野菜はしっかり食ったほうが良い。 >>612
まあビルダーレベルになるとあいつら頭おかしいから、腎臓に悪いかもだけど一般市民がタンパク質多めに取ると腎臓壊すなんて心配する必要は無いよ。 筋トレにのめり込む奴がカーボケアしないわけないだろ
バカか >>603
そもそもタンパク質の食いすぎで腎臓を壊すとか、糖質制限すると早死にするとかいい加減過ぎる。
元ソースとかちゃんと読むべき。
科学的根拠が無い >>621
そもそも適正体重より20キロ以上多くしようとか思わんからな
ビルダーはやるから無理がくる
普通体型ならそんな摂取いらんもん >>623
タンパクは分解で肝臓にも腎臓にも負担かかるからな
まあノーカーボに至ってはケトン出るから腎臓フル稼働になる
もっとも筋肉育てるのにノーカーボローカーボなんか間抜けでしかないがな
結局そこら辺調べてないアホがてきとーにやってるだけ >>623
お前糖質制限やってるから怖いんだろ
糖質制限とか極端な事に走るやつはそういう性格なんだろうな 糖質制限したら一月で8キロ太るって何飲み食いしてたんだよ
そもそも女は男に比べて糖質制限の効果薄いから考えてやれ 腎臓の負担は
炭水化物＞タンパク質＞＞＞＞＞脂質
だから糖尿病の行き着く先は腎臓壊して透析が待つ
そして糖尿病の最大リスクは炭水化物多過 >>605
間違ってる
50%は蛋白質摂りすぎに相当
糖質も摂り過ぎれば毒になる>>399 糖質制限やってるバカがおるんかw
あいつら臨床するする10年前から言うて
いまだにデータ出してこないけど
都合悪いデータしとれとらんのやろ
所謂こうではないだろうか？までの
論文だけを連打して臨床はなしだからなあいつら 自分の体使ってるビルダーのがまだまし
そしてビルダーはカーボはトレ後絶対取って補充してるという >>611
コメの消費量は落ちてるよな
炭水化物（糖）ではない？ >>628
揚げ物にマヨネーズぶっかけて食ってたか、あれは一番太るｗ 結局バランスよく食って運動すればいいだけやろ
50歳でよぼよぼのじじいになって早死にしたいやつはご飯もパンも食わずおかずだけ食ってりゃいいよ おい、だったらいつ筋トレしたらいいんだよ
俺は家帰って晩飯食べる前にやってるんだが、ダメなのか >異常な筋トレ、ダイエットで ２型糖尿病に近い症状
脂質説が出てるのか >>638
二型糖尿病の主な原因は膵臓に脂肪が蓄積してインスリンの働きを阻害(インスリン抵抗性)して起こることがニューカッスル病院の研究で判明している。
まだ実用化されていないが顕微鏡みたいなもので膵臓の脂肪を直接除去する手術を行ってインスリンの働きを正常に戻すことで改善された事例がある。
実用化されれば保険の先進医療特約の対象になるかなと個人的に期待している。 >>619
糖質は体に必要な栄養素で摂取カロリーの6割は糖質取れとなってるだろ
体を動かすエネルギーなんだから
そのエネルギーが切れたら体に付いてる予備のエネルギー(脂肪)が減るのは当たり前
それがなくなったら突然死だ
タンパク質は体に蓄えられず必要な量しか取れないから無駄なタンパク質は体から排出しようとするがそのために腎臓や肝臓に多大な負荷が掛かる
ボディビルダーが腎臓やるのはこれが原因のひとつ
ステロイドという大きな要因もあるけど
タンパク質ばかり取ると中性脂肪で血がドロドロだぞ
それと野菜も糖質だということを忘れてないか >>640
＞タンパク質ばかり取ると中性脂肪で血がドロドロだぞ
論外
無知にもほどがある
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO21318570Q7A920C1000000?channel=DF140920160927
問題
健康診断で「中性脂肪」の数値が高いと言われてしまった。食生活を見直して正常値に戻すには、次のどちらの方法が効果的？
（1）脂質（コレステロールや動物性脂肪）の量を減らす
（2）糖質やお酒の量を減らす 数年後にライザップ関係者や継続者に症状が多発して
挫折者の方が健康だったりして… >>643
ライザップしてるやつ体しょぼいからな講師含め
まあカーボ抜いてそれに結合してる水分抜いて数キロ減るのを
痩せたって言い張るインチキビジネスだからしゃーねーけど 糖質制限で2型糖尿病ってどういうことだよ
ふざけんな >>639
マジかよ
俺もダイエットで内臓脂肪落としたらヘモグロビンA1c落ちたわ
さらに糖質制限勧められたけどやらなかった 炭水化物は抜いてたけど、砂糖の入った飲料は
水代わりにガブ飲みしてたとかだろ ＞逆に１カ月で８キロぐらい太り
これも糖尿病とは真逆の症状だよね
なんか別の病気なんじゃね 普通の人は軽い筋トレでいいんだよ、代謝が上がって太りにくくなるから
今時40分以上の有酸素運動を勧めてくるようなジムには行かない方が良い これ最近よく聞く
糖質か炭水化物全くとらなくなると糖尿病になりやすくなるって >>649
ワシも体重落としたらa1c落ちて投薬無しになった
インスリン抵抗性も改善して食べても前ほど血糖値が上がらくなってきてる 172cm68kgの自分が58.5kgまでダイエットしたことがある
130gのごはんパックとミックスベジタブル少々西京漬け焼いたの1枚位が1食
夜腹が減ったらひたすら水、散歩は週1から2度90分
やっぱり糖が出たのでこりゃだめだと元に戻しました >>626
勝手に決めるなボケ。
糖質制限は昔やっててそれで痩せた事はあるよ。
それに糖質食いすぎない程度に今もとどめてるわ。
お前みたいなデブじゃない奴はみんなある程度糖質には気をつけてるもんだよ >>644
たしかに糖質制限やると水分が抜けて1-2キロ落ちる。
けど実際に体脂肪も落ちる。
お前みたいなバカは
「糖質制限で痩せも水が抜けただけ！」
とかいまだに行ってるけど、流石にもうちょっと科学リテラシー身につけたら？
それともコメ農家かラーメン屋でもやってんのかねバカ過ぎる。 >>27
この写真だとデブではないけどすぐに太りそうな感じ
これに西洋ハーフの父親の遺伝子が混ざれば太りやすい人になるよな >>660
糖尿病学会、循環器科学会、腎臓学会、脂質栄養学会が公式に極端な糖質制限はやめろバランスよく摂取カロリーの60%は炭水化物から取れって言ってるんだけど
お前がリテラシーゼロだよ 【女優】島崎遥香さんこと ぱるるが神がっかて可愛いｗｗｗ※画像あり
https://goo.gl/3BczTG >>592
そもそも
・油脂質を制限
・1日3食三人前
・おかずの品目を増やす(出来れば和惣菜+野菜)
・1日8000歩(2時間弱)週5を目指す
・出来れば水泳も
これだけで標準体重、標準血液数値で、健康体になれる
実際自分はそれで90から57まで、1年半未満で減らしたし
筋トレとか過度な運動って、健康とは別の領域なんだよね 従来の脂質とカロリー制限するので痩せれる人はそれをしてればいいんじゃないの
俺は長期的には続けられなかったから糖質制限にした
糖質制限はまあ楽だからな
ケーキやアイスを少し考えないと食べれないけど、従来のダイエットでも食べれないから一緒か
糖質は麻薬みたいなものだから摂り過ぎて依存症っぽくなってる人は制限した方が痩せるだろうな >>665
普通の人は1年半未満も続けられないからリバウンドするんだよ
軽い筋トレを半年やれば簡単に痩せられるし太らなくなる
通う事務も重要、有酸素運動で一年ぐらいを目標にとか言ってくるジムは駄目 ID:MWbmptXH0
嘘吐くな。
アメリカは日本はもちろん、世界中探しても糖尿病治療に糖質制限を認めてる学会なんか存在しねーよ。
それどころかやってはいけないと注意喚起してるくらいだ。
なんでこんな悪質な嘘吐くんだろうな。魂から腐りきってるわ。 >>660
体脂肪率だけ見たらカーボ無しも
普通のカロリー制限も半年一年で差がなかった結果でてるよ
カーボ抜いたやつは更に言うと筋肉量落ちまくってる 糖質制限は20年前から比較検討臨床をやった結果
医療では｢無いな｣って結論になってるんだけど
論文だれでも読めるじだいに
糖質制限ダイエットに騙されるバカってきついな まあタンパク過多になるとクレアチニンが代謝で多くでる
これらの尿毒症物質処理のために腎臓フル稼働
糖新生繰り返すとアンモニアがでるので肝臓に負担かける
脂肪をケトンすると腎臓に負担かける
糖質の無理なカットはこれらを全て思いっきり引き起こすようになってる
だからやる奴は バカ >>667
>>665すら続かない糞豚にジムだの筋トレとか
業者は相変わらず頭おかしいわ
有酸素も無酸素も
路上公園プールジム通いも
食事制限も
金払おうが、払うまいが
全部根気が必要
まぁ業者的には、そういう池沼誘致した方が何回も金払ってくれるから
いいカモだよね >>668
日本人の健康なんざどうでもいい反日在日ビジネスだからね
在日ネット工作員にモラルなんて存在しない
嘘捏造 歪曲極大解釈 誹謗中傷 ネガキャン 犯罪気質発言 犯罪者擁護
こんなのを大量レスする奴ら >>399>>457などの現実を無視して炭水化物を60%も食べさせようとする奴こそ非科学的な反日 >>668
お前のような嘘吐きと妄想を語る奴ら多過ぎ
http://biz-journal.jp/i/2017/04/post_18807_entry_2.html
ADAで糖尿病患者に対する食餌療法の栄養比率指針が制定されたのは1950年です。その時の総摂取カロリーに対する炭水化物の推奨比率は40％、1971年の改訂でも45％でした。
それが1986年には、NIHの国家的プログラムNCEPの意向を受けてか、突然、推奨糖質摂取量が60％に増やされます。
ところが1993年、1型糖尿病患者を対象にした大規模研究で、糖質摂取量（カーボカウント）が病勢を決めるということが明らかになりました。
これを受けて、1994年にはADAのガイドラインから「炭水化物の推奨摂取比率」は消えました。2005年にはガイドラインには記されないものの、
アメリカの権威ある糖尿病専門病院であるジョスリン糖尿病センターでの推奨糖質摂取率は40％に減ります。
「どうも糖質摂取量を増やしすぎるのはよくないようだ」――。このころ、すでにアメリカ糖尿病学会は、それに気づいて舵を切り始めているのです。
画期的だったのは2008年です。ADAは「食事療法に関する推奨（声明）」のなかで、糖質制限食の有効性を公式に認めました。
1年以内とするなどの条件はつきましたが、有効性と安全性を認めたのです。
そして2013年10月、ADAは「成人糖尿病患者ケアでの食餌療法に関する推奨（声明）：Nutrition Therapy Recommendations for the Management of Adults With Diabetes」食事療法のガイドラインを機関誌で公式に発表します。
「すべての糖尿病患者に適した標準となる食事パターンは存在しない。患者ごとにそれぞれに適したさまざまな個の食事パターンがある」
選択肢として提示された有効な食餌療法のなかに糖質制限食もしっかりと入っていますし、期限の制限もついていません。 >>663
お前のような情弱は60%食べて>>399>>457
http://biz-journal.jp/i/2017/04/post_18807_entry_2.html
日本糖尿病学会が糖質制限を推奨できないと公式に提言したその同じ2013年に、アメリカ糖尿病学会は糖質制限が安全で有効な食餌療法であると公式に認めたのです。
この違いは何を指し示しているのでしょうか。インターネット時代、アメリカを含む欧米諸国からの情報はリアルタイムで入ってきているはずです。
それでもなお、日本の糖尿学会が糖質制限を認めたがらないのは、なぜでしょうか。糖質制限している患者を怒鳴りつけてやめさせて、毎食たっぷりごはんを食べさせる、その科学的な根拠はなんなのでしょうか。 糖質制限しても良いんだよ
腎臓に負担大だが丈夫な腎臓持ちはいるからな
例えば肉食な猫は腎臓病持ちが多い
雑食な犬は猫よりは腎臓病持ちは少ない
自己責任やで 何の目的にせよ
運動しながらたばこってキチガイだわな
美容 健康 運動力
全ての面でマイナスしかないからな 糖質制限で太る？ 浮腫んでいるんじゃなくて？ なんだかなー意味が分からない。 寝ている間に食べても記憶がないとか有るよ。 特に眠剤の種類によっては。 >>669
嘘吐き乙
糖質制限が脂質制限より筋肉が落ちるというエビデンスはない
>>665
蛋白質をしっかり食べて筋トレしたら減量しても筋肉は落ちなかったというエビデンスがある
実に健康的
http://sp.skincare-univ.com/article/011873/
つまり、たとえカロリー不足の状態であったとしても、多くのタンパク質を摂取しながら非常にハードな運動を行えば筋肉の減少を防げるばかりでなく、反対に筋肉を増やすことができることをこの研究は示しています
（ただし、研究の対象となったのは過体重の男性で、もともと体脂肪が多いため筋肉を維持したまま体脂肪を減らす上で有利な条件であることは確かです）。
>>671>>680
負担大なら厚生労働省がタンパク質の上限量を設定してる
http://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-10901000-Kenkoukyoku-Soumuka/0000042630.pdf
3─1.耐容上限量の設定
たんぱく質の耐容上限量は、たんぱく質の過剰摂取により生じる健康障害を根拠に設定されなければならない。
しかし現時点では、たんぱく質の耐容上限量を設定し得る明確な根拠となる報告は十分には見当たらない。そこで、耐容上限量は設定しないこととした。 >>679
アメリカはアトキンスが死んで以降糖質制限の絡みを非科学的な宗教扱いしているが
お前の言うアメリカってどこなんだ？
Twitterでもフェイスブックでも医者や学者程批判的だが
日本と違って向こうでは臨床の無いアホ理論は信用されんからな まともな人間の糖質制限
ご飯は半分にしてお菓子は控える
アホの糖質制限
炭水化物は全て抜く
いや、まともな生活してたら糖質制限いらないけどな
運動してる人はどんどん糖質とらなきゃならん
一時期長友がアホの糖質制限やってポンコツだったなw >>690
ほう、ではなんでビルダーはみんなカーボケアをしているんだ？
試した結果カーボを抜くとろくに成長せん上、減量期間中特に筋量が落ちるからだ
人体実験の結果が見事に語っているのにお前の中でエビデンスは無いに嘘塗ってごまかすなよ
江部は2006年に臨床をやったが何故かそのデータを公開していないよな？なんでだ？
都合が悪いからだろｗｗｗ バカが そんなアホ医者の理屈信じてるバカがまだいるのかよ笑わせやがる >>694
ついでにいうと釜池って医者居たよな、あそこハードな糖質制限を患者にも自分にもやってたけど
結果でなくて潰れた
というか本人の血液の数字悪くて指摘されたら逆切れしてたからあいつ 極端な事やるのは愚者他ならない
ボディービルやって早死にしたいならご勝手にって感じ
ボディービル以外のアスリートには必要ないし一般人にも糖質制限なんかいらない >>568
純度の高いホエイプロテインのプレーン味って
公衆便所の味がするんだよな。 >>665
一日三食とか馬鹿丸出しだな
生物的には一日一食＋小食一回だよ
そもそも成長期の中高生が朝から部活で何キロもランニングとかなら一日三食なら分かるが
老人までそれと同じとか普通に考えておかしいと思わないのか？
大人になったら基本一日二食だよ
内臓が超健康体になれる >>698
まて、ビルダーは一番糖質制限には否定的でトレ語コーラ飲んでカーボ摂取する奴が複数年チャンピオンだぞ
ビルダーの制限は必要分キッチリとる、だ
日本の抜きまくってるバカと一緒にするな 今日の徹子の部屋、糖尿でも小林亜星85歳元気だった。 ビルダーだの
トレーニーだの
業者が頑張ってるが
医学的に見たら、デブもマッチョも同類だよ
血液数値が類似してるから
たまに筋肉芸人が健康番組で人間ドッグやるけど
まず良い判定出ないのはそれ
庄司とか出演者でかなり悪い方だった
女に人気で、薬物プロテインや筋肉食(糖質制限)をしない細マッチョはともかく
女に不人気で、不健康な筋肉ダルマは意味ない
オリンピアに出る本業レベルなら別だけど マジで一日三食という間違った常識を近代人が生み出して
成人病大量増加
ほんと馬鹿ばっか
食わなければ病気にならない
食えば様々な病気になる
健康でいたければとにかく食うな
これが基本原則 プロテイン飲んだら血液検査が異常値を示したのでやめたよ。 >>579
「紅蘭 2型糖尿病に近い症状で」を
「江蘭 2次元化に近所の住人歓喜」と読んだのか。
もうそれ病気やでｗ >>692
批判がなかったら独裁国家だバカ
ジョスリン糖尿病センターが臨床してないとでも？
>>695
一般からかけ離れた筋量のビルダーの話はしてない
インスリンによる筋肥大の話もしていない 食べなくて病気になることは無い
食べるから病気になる
そんなに栄養必要ない
内臓を使える回数は生涯に決まっている
大事に使え と言っても別にたいして気にせず食事してる人でも８０歳前後まで生きるしなぁ。 >>714
変わったことをやり出すと
バランスが崩れて身体におかしな影響が出るように思う
だから普通に生きてればいいんじゃないかな >>713
だったら効率のいい糖は必須だなw
つーかさ健康気にするならまずアルコールだろw
あれ単なる毒だしw しかし普通に炭水化物を食べてると>>399>>457になる人間が少なくないわけだが >>716
適量の糖質ならな
ただし現代日本人にとっての適量は予想以上に少ない 35で狭心症の疑いがあるんだけど
母親が糖尿病って言ったら
医者があ～じゃあ一応検査とか
関係あるんですかね
その病院はカテーテル検査もすぐしてくれるらしい >>677
その記事を書いた人が理解できてないだけ。
医療関係ではいい加減なこと言う人が多いから気をつけた方がいいよ。
http://www.diabetes.org/
https://www.diabetes.org.uk/
ここには糖質制限なんてまったく出てこない。
改めてはっきり言っておく。
ＡＤＡを含む世界の糖尿病学会で、糖質制限を勧めているところはひとつもない。
危険だからマジで騙されないでくれ。 >>701
今は、トレ後に炭水化物とプロテインを摂取しないと駄目という事らしいね。
昔は、プロテインだけ摂ってりゃOKだった。 普通に生活してれば８０過ぎくらいまでは生きるし、
よほど乱れた生活をして医者に見せないような人以外は、たとえ病気になっても薬飲めば生活に支障もないし、
若い頃運動していた人の方が早死にすることも結構あるし、
深酒と間食控えて早寝早起き、ストレスを貯めず、無理しなければ食い物にそんなに気にすることもないような。
どうせ最後は同じような年齢で死ぬんだしw 健康でいたいならまず酒をやめろ
アスリートなら糖は必須
食いすぎるデブは極端な事しないで普通の食生活し続けろw
それで痩せなきゃ永久機関として研究してもらえw >>720
思っ切りある>>399
>>721
文盲？
糖質制限は勧めてない
糖質制限が一つの選択肢になってるという記事だ >>722
トレ後プロテインは遅すぎるからもうなくなってる
プロテインは吸収まで二時間かかる
アミノペプチドでも30分かかる >>726
マジか
知らなかったわ
分散して摂取する必要は無いというのは聞いたことあるがそれは知らなかった 体が飢えて夜中に無意識でバクバク食ってるんじゃねえか >>729
これからの食生活のために>>457も知っておいたほうが良い
日本人はもっと炭水化物リスクを知るべき >>706
多分プロテインは関係ないから精密検査してもらった方が良いぞ >>721
実際無いんだよな そもそも臨床でまともな結果が出てない
むしろ多めにしてきっちりはかって内臓負担減らせばっかり、日本も海外も
日本と海外の違いとしては日本はホラを吹いても訴えられないってとこだけ 安室上げ 浜崎下げの記事を大量に書かせている安室サイドはネットリテラシーってもんを理解してなさすぎ
そんな事しても安室って女のゲスさが知れ渡るだけ。
NHKの安室の引退特番の視聴率9.1%って低っ。国民は安室なんかに全く関心ないと証明された
↓
特番で視聴率大惨敗！安室奈美恵の紅白出場は潰えるか!?
https://news.nifty.com/article/entame/showbizd/12156-37261/
安室は落ち目の上に作詞も作曲もしてない雑魚年増アイドルに過ぎなかったから引退せざるをえなかっただけ
↓
2017年動員数ランキング↓ 浜崎は40位で20.5万人動員、安室、無様に圏外
http://userimg.teacup.com/userimg/6246.teacup.com/panzer4h/img/bbs/0000953.jpg
浜崎・・・総売上枚数5000万枚 1位獲得数37曲
安室・・・総売上枚数3000万枚 1位獲得数11曲
↑
これに加えて浜崎には作詞作曲実績がある(浜崎は5000万枚の売上の全てで作詞しているし作曲でもミリオン複数)更には安室の引退。どう見ても浜崎の完全勝利
安室は作詞も作曲もしてないアイドルにすぎなかったから保たなかっただけ。安室には浜崎の作詞作曲実績のような確固たる実績が無かった
引退すればそこでキャリアが終わるんだから敗北でしかない。聖子や明菜ですら、まだ引退してなくて定期的に新曲を発表し続けているのだから。劣化や落ち目にビビって引退するような奴はスターの器では無い
引退ブーストは将来の可能性を全て捨てた代償としてのブーストにすぎないんだから、引退ブーストで売れたって地力で売れたわけじゃない。
芸能界から逃げ出すのは凄く簡単な事なんだよ。結局、安室は「偽物」だったから保たなかっただけ
百恵みたいな神格化を狙っているんだとしたら、ハッキリ言って無理。百恵の神格化は特殊なケース
あれは当時はテレビが圧倒的な影響力を持っていたから可能だったんだよ、今はネット時代で方向性が多様な時代だから、ああいう洗脳は通用しない
安室みたいに17歳でSEXが「ごぶさた」なんて言ったり、子供を日本に残して、淳とSEX旅行に行くような淫乱ビッチが神格化するわけないだろ
本来、安室という女は日本人が好むタイプの女ではない。バックが強いから、そういう声をかき消すくらいのゴリ押ししていただけ
茶髪でガングロというブームを起こしたのは実は安室じゃなくて故・飯島愛さんなんです
バックの強い安室が故・飯島愛さんの起こした茶髪・ガングロブームを乗っ取って、勝手にアムラー現象と名付けたんです。その頃から安室とそのバックの悪質さが発揮されていたわけですね。
http://userimg.teacup.com/userimg/6246.teacup.com/panzer4h/img/bbs/0000952.jpg
この浜崎の新曲が143位ってデマ流している芸能記者は二田一比古っていう安室の本書いた奴なの(ちなみに最新シングル売上は浜崎＞安室)
安室サイドが浜崎のネガキャンしてるの丸わかりw 安室サイドはやり方が卑怯すぎた。引退発表後も「引退するけど浜崎には負けてないぃ！」みたいな記事連発してるのみっともないよｗ
だいたい安室って脱税で逮捕されていたライジング平が警察に口を割らなかったから、平から賄賂貰っていた犯罪者のクズ業界人が持ち上げて再ブレイクしただけじゃん。
極めて下らない業界の裏事情で持ち上げられたに過ぎない。その平さえ裏切ったクズ女が安室だけどね。
異常に浜崎を敵視している安室↓
http://up.gc-img.net/post_img/2016/10/F1H2m8Ud4tYD13z_782Cn_2194.jpeg
http://userimg.teacup.com/userimg/6246.teacup.com/panzer4h/img/bbs/0000927_2.jpg
2006年当時から浜崎を敵視して浜崎から歌姫の座を奪おうと画策していた下劣な安室
↓
安室奈美恵が「歌姫」の座を浜崎から奪い返す！？
http://idolgravuredvd.seesaa.net/article/24000402.html
＞「安室は、同世代の歌姫を目の敵にする傾向があり、これまでは同じレーベル内でもあった浜崎あゆみ（38）をやたらと意識していました。
http://news.livedoor.com/article/detail/12277775/
なぜ浜崎が勝利し、安室は無様に惨敗したのか
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1508477147/
安室奈美恵に「偽装引退」が囁かれる理由
https://newspass.jp/a/b8oyl
安室奈美恵、「離婚」「家族」の質問をシャットアウト “歌姫伝説”ビジネス
https://www.dailyshincho.jp/article/2017/11200559/
安室の不倫相手、京都の安室の直ぐ近くに引っ越してきていた！
↓
安室奈美恵の引退に新事実!? 天才プロモーター男性との“近すぎる関係”
http://www.excite.co.jp/News/entertainment_g/20170929/Cyzo_201709_post_22470.html レコ大の利権では死者まで出ている。
みんな！ヤクザバーニングを警察や税務署に通報しよう！レコ大「1億円買収」についても完全に脱税です
バーニング周防という犯罪者の巨悪を絶対に許してはならない！
そして恥知らずにまだレコ大続ける反社会的売国テレビ局のTBSを停波に追い込もう！
売国TBSはヤクザ周防と心中しろ！
http://www.dainipponshinseikai.co.jp/coram/burning_recotai.html
■いかさまレコード大賞 ■疑惑の審査員買収資金五億の大半は周防の懐に入ったのか？
＞●怪死した審査委員長、阿子島たけし（あこじま たけし）
レコード大賞の前責任者が「芸能界のドン」周防郁雄氏を実名告発
http://news.livedoor.com/article/detail/13921831/
http://shukan.bunshun.jp/articles/-/6709
>各社には『B担』と呼ばれるバーニング担当記者がいて、日頃から会食などで親密に付き合っています」（音楽業界関係者）
JSBレコ大受賞「1億円買収」疑惑、LDHとバーニングは「脱税」該当の可能性
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20161027-00010005-bjournal-ent&;p=1
バーニングプロダクション
http://ja.yourpedia.org/wiki/%E3%83%90%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%80%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3
＞実態は神戸山口組周防組。警察からも企業舎弟として監視されている
周防バーニング、年間八億円という上納金の錬金術
http://www.dainipponshinseikai.co.jp/coram/burning_09088.html
＞年間八億円の裏金（上納金）、数百億円の隠し財産を持つ周防に税務署は何をしている！
“やくざプロダクション”バーニング周防郁雄・追撃文（激闘編）
http://www.dainipponshinseikai.co.jp/coram/burning_1210.html
>バーニング周防が仕掛けた、ヒットマンによる「笠岡総裁暗殺計画」
>「電通・博報堂」と癒着した企業恐喝
ミス世界一吉松育美さん脅迫被害・マスコミ黙殺事件まとめ
http://seesaawiki.jp/tvgang/d/%C2%E7%C6%FC%CB%DC%BF%B7%C0%AF%B2%F1
>ミス・インターナショナル吉松さんがバーニング幹部によるストーカー行為・脅迫を告発
>海外メディアに取り上げられ、一国のファーストレディである安倍首相夫人が支援するも国内マスコミは不可解な黙殺
http://ameblo.jp/kotasha-n/entry-11769535816.html
芸能界のドン(黒幕)はバーニング周防｜噂・過去＆消された芸能人
http://www.excite.co.jp/News/entertainment_g/20150412/Cyzo_201504_post_18343.html
「“芸能界のドン”は宅見組長が育てた」バーニング周防郁雄社長と暴力団“黒い交際”暴く衝撃ブログ
北野誠にオカマ野郎だとバラされて北野誠を干した最低オカマ野郎のバーニング周防。この逮捕間近のオカマヤクザ周防が売国不倫女の安室のバック
↓
https://ameblo.jp/ma...try-10242964119.html
>>北野さんは「バー社長は８９３でホモ！」と発言したらしいが、そんなもん、僕ら一般聴視者でも既にご周知のネタやん！
バーニング周防はホモ！↓
https://www.youtube.com/watch?v=Aved9RY2pCM
宮根誠司、芸能界のドン「バーニング周防郁雄社長」が後ろ盾として存在
https://www.youtube.com/watch?v=vMTsHeN4d3A
レコ大の前最高責任者が暴露した汚れた裏側
http://wjn.jp/article/detail/1624755/
また負け犬オカマヤクザ周防叩きの記事ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
↓
https://news.nifty.com/article/domestic/society/12218-7108/
レコード大賞最高責任者がバーニング周防社長を実名告発...周防社長「自分の獲らせたい歌手に決めることができる」と 【これは酷い】テレ朝系の番組が「安倍晋三記念小学校」をCG合成した悪質すぎるイメージ画像を報道！
https://snjpn.net/archives/37409
徹底検証「森友・加計事件」――朝日新聞による戦後最大級の報道犯罪 小川榮太郎(著)
https://goo.gl/QVecbi
偏向報道にうんざり！マスコミの安倍総理批判に国民から大ブーイング
http://hayabusa9.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1499593879/
http://b.hatena.ne.jp/entry/twitter.com/aritayoshifu/status/881045139640143872
有田芳生さんのツイート: "「聖地」が「墓標」に変わる画期的な街頭演説会がはじまります。"
↑
民進党の有田芳生の事前のツイートとかみると民進党と共闘している共産党としばき隊と左翼マスコミが結託して最初から安倍さんの選挙演説をヤジで妨害する計画をたてていたんだろうね
安倍さんの演説妨害した、しばき隊一派はマスコミだけが入るの許されていた一等席に朝から陣取っていた。これって犯罪だよ、明らかに。この件は売国サヨク側にとって致命的な問題に発展する可能性がある
安倍さんの演説妨害していたのはしばき隊だと大量に証拠が残っているのに、自然発生した批判であるかのようにデッチ上げ、安倍総理の「こんな人たち」発言を失言であるかのように報道する売国サヨクマスコミの程度の低さに驚く
日本のマスコミは在日の暴力集団のしばき隊と連携して捏造報道するまで落ちているのだ
CatNA
https://twitter.com/CatNewsAgency/status/881872300726829056
報ステ。しばき隊の意図的な演説妨害を自然発生した批判であるかのようにデッチ上げ、
安倍総理の「こんな人たち」発言を失言であるかのように殊更に問題視。
仕上げはイソ子の嫌がらせ質問。我々は詐欺報道の時代に生きている。
元都知事の猪瀬さんもこう言ってる
↓
猪瀬直樹
https://twitter.com/inosenaoki/status/881370560105660416
テレビで見たけれど、あの「安倍辞めろ」コールはプラカードなどから、共産党の組織的な行動ですね。
ところがふつうの視聴者には、「辞めろ」はあたかも都民の声と聞こえてしまう。
http://netgeek.biz/archives/99004
安倍やめろの巨大横断幕、しばき隊が2015年につくったものと一致。集団の正体が明らかに
500円
https://twitter.com/_500yen/status/882396914074779648
【計画的選挙妨害】大阪市民の籠池夫妻は都議選の選挙権がないのに上京して、TBS記者と横川圭季がタクシーに同乗。
秋葉原演説会場では、籠池泰典を謎のメガネ男が、籠池諄子を青木まり子が、しばき隊の野間易通たちが陣取る場所まで案内してる。
籠池泰典の掌には、事前にセリフまで書かれている
500円
https://twitter.com/_500yen/status/882401676233015296
【公務執行妨害動画】秋葉原演説会場でしばき隊が横断幕を掲げていた下では、
暴れるしばき隊を取り押さえる警察官の耳元に大声で罵声を浴びせるしばき隊メンバーと、
警察官の肩に腕をまわして警官の制服を掴む野間易通の姿が写ってる。
民主党政権で官邸に出入りしてた平野太一らしき人物も確認できる
CatNA
https://twitter.com/CatNewsAgency/status/881834647646126080
秋葉原騒動に参加したしばき隊の中で、画像から確認できる中心メンバー：野間易通、日下部将之、無量光（韓国系？）、井手実。
その他、籠池夫婦を連れて来たと思われる横川圭希と青木まり子。
CatNA
https://twitter.com/CatNewsAgency/status/882414630915653634
のりこえねっとで野間が秋葉原での選挙妨害を弁解。
「在特会が先にやった」という論理。妨害された共産党候補は「卑劣な集団には負けない」と、安倍総理と同じようなことを演説している。
自民は在特会と共闘してないが、しばき隊と共産党は共闘関係。
https://anonymous-post.com/archives/16299
「娘さんは慰み者になります」 沖縄タイムス記者を名指しで批判した百田尚樹氏に沖縄マスコミ労が抗議声明←「中国が沖縄を乗っ取ったら」をわざと省いて報道～ネットの反応「自衛隊が来たら絶対レイプされる、はいいの？二枚舌さんww」
↑
「中国が沖縄を乗っ取ったら」をわざと省いて報道って酷すぎる！
この沖縄タイムズの捏造報道は明らかな名誉毀損であり、損害賠償モノだろ！沖縄タイムズ絶対に許せない！卑怯過ぎる！醜すぎる！ 左翼マスゴミに好き勝手にやらせたら民主党政権時代の円高デフレ政策の二の舞になって日本の輸出産業は壊滅状態になって韓国の輸出産業が絶好調になるわけだが
神戸製鋼や日産のスキャンダルも仕掛けたのは左翼マスコミに巣食う在日チョン。彼らは日本の産業を叩き潰して韓国が利する展開にしたいんだよ
売国サヨクマスコミから一番被害受けるはずの企業が左翼マスコミに金を流し続けるのが悪い。もうテレビや新聞に広告出すのやめろよ！企業がテレビや新聞に広告出し続けるのならそれはもう売国であり反日だよ！
ひたすらに倒閣運動にいそしむメディアの自殺行為
http://www.sankei.com/politics/news/170724/plt1707240004-n1.html
憲法改正を恐れ、ひるみ、印象操作か メディアは「言論の自由」と「風説の流布」をはき違えるな
http://www.sankei.com/premium/news/170728/prm1707280007-n1.html
最低最悪の左翼偏向番組のTBS『ひるおび』スポンサーのP&G製品を不買しよう！P&Gはアメ豚企業だから倒産しても日本人としては全く心が痛まないしねｗ
容赦なく不買していきましょう！このP&Gって反日アメ豚企業、前々から反日姿勢が強くて気になっていました。P&Gって反日アメ豚企業は反日左翼番組の大半のスポンサーになってる。悪質すぎる
http://damedia1.blog.jp/archives/2758750.html
TBS『ひるおび』提供スポンサー「P＆G」のクレーム対応がテンプレ丸出しで視聴者の怒りを買う
安倍政権の恩恵を受けていながら、安倍政権を倒そうとしている売国サヨクマスコミに金を垂れ流している売国企業を叩き潰そう！中韓や在日利権の尖兵と化している売国サヨクマスコミを叩き潰す事は国として急務！
広告宣伝費が多い＝売国サヨクマスコミに金を垂れ流している売国企業のトップ15です
これらの企業の商品は絶対に買わないでください。これらの売国企業の商品について常に悪い噂を流し続けましょう。安倍さんより下の年代はもっと右なわけで、そういうこれからの日本を引っ張っていく層を企業は敵に回す気か？
↓
広告宣伝費が多い＝売国サヨクマスコミに金を垂れ流している売国企業トップ15
1位トヨタ
2位ソニー
3位日産自動車
4イオン
5セブン&アイ
6ブリヂストン
7マツダ
8武田製薬
9パナソニック
10リクルート
11NTT
12花王
13三菱自動車
14富士重工業
15キャノン
↑
この中で一番悪質なのはトヨタです。「日本死ね！」の史上最低のクズ売国奴の山尾志桜里を当選させたのはトヨタ労組の力です。
そして反日売国新聞の中日新聞に対してもトヨタは影響力を持っています。山尾を支援した売国企業のトヨタを倒産に追い込みましょう
愛国者が1人、売国トヨタの内部告発すれば売国トヨタを倒産に追い込めます。山尾を支援した事を売国トヨタに後悔させましょう
一部メディアのすさまじい偏向の狙いは「倒閣」にある！ 安倍首相は本気で対抗策を打ち出してはどうか？
http://www.sankei.com/politics/news/170714/plt1707140017-n1.html
共同通信が北朝鮮制裁の「抜け穴」!? ――平壌支局運営費として多額の送金
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170616-00010000-sentaku-soci
安倍首相もハマった、マスコミが疑惑だけで罪人を作る3つの方法
http://diamond.jp/articles/-/136478
加計問題、一部メディア「大本営発表」の正体 嘘も１００回繰り返されれば真実となる
http://www.zakzak.co.jp/soc/news/170729/soc1707290001-n2.html
.加計問題で「悪魔の証明」求めるメディア 筋違いの首相会食批判も懲りずに「１月２０日問題」追及
http://www.zakzak.co.jp/soc/news/170729/soc1707290002-n2.html
加計学園問題の偏向報道に北村弁護士がド正論！「日本のマスコミは終わっている！加戸さんを報道しないのはありえない！両方の論拠を出し国民に判断させるのが本来の報道！」
https://www.youtube.com/watch?v=1wcEQNvH8B8
「安倍総理は無罪って分かってるけど視聴率がとれるからやめられない」夏野剛がテレビ局ディレクターに聞いた話を暴露
http://netgeek.biz/archives/100699
.加計問題は「朝日新聞のフェイク（ニュース）」 夏野剛氏が指摘したメディアの「マインド」
https://www.j-cast.com/2017/08/07305336.html?p=all
前川氏答弁が加戸氏発言の２５倍超だった！加計問題でテレビ報道に異議アリ 民間団体がＢＰＯへ告発検討
http://www.zakzak.co.jp/soc/news/170821/soc1708210002-n1.html
・ 糖質制限とか言い出す奴はもはや害悪
まあそれなりに接種する方向なら別にいいんだが >>738
ちゃんと読んでるか？
米ハーバード大学などは、糖質の制限は心筋梗塞や脳卒中の危険性を高めるとの調査結果をまとめた。
スウェーデンの女性4万3396人の食生活と病気の発症を16年間にわたって追跡調査。
糖質を減らしてたんぱく質を増やす食事が中心の人ほど、こうした病気を発症する危険性（リスク）が高まった。
体重は減るね（重量だけは）
それだけだぞそこで言うてるの >>738
ハーバードはほんと真面目に調べてくれてるね万人単位のデータがほんとありがたいよ
クソって結論出ちゃってるけど >>741
そのページが糖質制限への警告に読めるなら翻訳サイトを利用しろ犯罪者 >>165
2型が遺伝性だっけ。
こんなに若いのに大変だな。 >>742
あれー？ハーバードの名前出してきたのに
ハーバードが出してる論文すら目をとおしてないんでちゅかぁ？
都合いいとこだけちぎってハーバードが言ってるとかホラ吹くんでちゅかぁ～？ >>744
えっ？翻訳サイト？？？ そんなもんが医療英語や工業英語を綺麗に訳せると思ってるの？
えいご できないの？ >>3
そういえば千代の富士の娘って今どうしてるんだ？ 糖質制限反対してる輩はキモいのは分かった
ちなみにハーバードの大規模調査で糖質制限は無罪に近い結果
不健康な生活習慣が死亡リスク
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=45
●死亡との関連を見ると、動物性タンパク質の摂取と総死亡リスクに関連性が認められたり、植物性タンパク質摂取が増えることで死亡リスクが低下したりするのは、不健康な健康スタイルを送っている人、
つまり、喫煙や深酒、太り過ぎもしくは肥満、そして運動不足のうち、少なくとも１つが当てはまる参加者に限られました（ただし、動物性タンパク質による死亡リスク増は統計学的に有意、
つまり偶然でないと言えるほど大きくはありませんでした）。一方、興味深いことに、健康的な生活スタイルを送っている人には、
動物性タンパク質の摂取増加による死亡リスク上昇はほとんど認められず、植物性タンパク質の摂取増加によっても死亡リスクに大きな違いはなかったのです。 実際糖質制限界では有名なあらてつさんや
糖尿病主婦の富山のみさこさんなんかは
糖質制限をやる前は糖尿病じゃなかったのに
糖質制限を数年続けて糖尿病発病しているという事実もある
しかもみさこさんなんて糖質制限をもう何年もしているのにいまだにデブだよね
痩せすらしてない
20名無しさん＠お腹いっぱい。2017/09/19(火) 14:48:17.05ID:PEzQi3wi>>22
みさこさんは糖尿病で入院してから糖質制限を始めたとブログに書いてたけど
実際にはその7年も前から糖質制限してたんだよね
なぜ隠す必要があったのか？
糖質制限を何年も続けて糖尿病になったと書いたら江部先生達にとって都合が悪いから？
でも隠していたにしてはあまりにお粗末な隠し方ｗ 今もまたバレバレのブログを復活させてるしｗ
糖質制限で脳がイカれたとしか思えない
で、この辺の嘘まみれの実像どうすんのかな 米国のハーバード大学は、「糖質制限食を続けると心筋梗塞や脳卒中の発症率が高まる」と、
１２年に英医学誌「ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル」で発表している。
スウェーデンの３０～４９歳の女性４万３３９６人を対象に食生活を調査し、約１６年間、
心筋梗塞や脳卒中などの発症を追跡したところ、「低炭水化物・高タンパク質」のグループは、
そうでないグループに比べて発症リスクが最大１．６倍高まったという。
ハーバード大医学部系列の医療センター等による別の報告もある。
動脈硬化症モデルマウスに１２週間、同カロリーの「標準食」「脂肪の多い西洋食」
「低炭水化物で高タンパク質」の３種類の食事を与えたところ、
「低炭水化物」は、「標準食」と比べてアテローム性動脈硬化症が１５・３％多く発生。
日本でも、１３年に国立国際医療研究センター病院の糖尿病内分泌代謝科の能登洋医長
（現・聖路加国際病院内分泌代謝科医長）の研究で、
「糖質制限食を５年以上続けると死亡率が高まる」と報告されている。
３０歳以上の約２７万人を対象に５～２６年間追跡した調査を分析したところ、
糖質を１日の総摂取エネルギーの３０～４０％にした低糖質グループは、
６０～７０％にした高糖質グループに比べて死亡率が３１％アップすることが分かった。
このぐらいの制限でもこんなになっちゃう～～～ >>750
何だお前は富山主婦好きのカスだったのか
死ね ねぇｗ
なんで糖質制限を国際的に思いっきり批判しまくってるハーバード持ってきたのｗ
もしかしてそんなことも知らんかったのｗ そもそも過度の糖質制限なんて長期間続けるもんじゃないだろ >>751
今更能登論文か
情報が古い>>749がそれを修正した最新研究 >>755
えっ？ えっ？
ソン氏によると、赤身肉を摂取している以外にリスク因子を持たない人のグループには死亡リスクの上昇がみられないことが判明し
そこの話、全く糖質関係ないよね
にほんごもよめなかったのか 糖質制限否定派
「これこれこういう理由で科学的に糖質全然取らないのは体によくないよ」
糖質制限信者
「糖質制限は絶対正しい！お前コメ農家だろ！死ね反日朝鮮人！」
議論にならない… 江部が成功例として挙げた奴らが複数人実はやってたけど糖尿病になってたのがバレてしまいました
もうこの時点で普通ならやっぱ漢方医とか只のアホやなｗってなるんだけどな
ハーバードは2017年9月の段階でも心臓と血管に関して糖質制限批判を繰り返してるよｗ >>755
最初から全部読んだが、お前の負けだなwww
お前の言ってる糖質制限しろの糖質制限がどのレベルでやれと言ってるか分からんからあれだが、極端な糖質制限厨だとしたら救いよう無いわwwww
具体的な糖質制限のススメを教えてくれよ、1日どのくらい取るのがいいのか？ >>745
遺伝じゃない
1型は免疫機能の異常
２は 不摂生や体質
コミットするとこは 糖質や炭水化物カットで無理やり痩せさせてる
糖質は脳みその栄養分だからね 頭回らなくなるよw
糖より塩分のが ずっと体に悪い 異常な筋トレ、ダイエットとして
炭水化物や糖質をちょっとも摂らないぐらいの生活をしていたが
脂質を食べまくていた説なのか？ 糖質制限アンチの人達と話そうとしたらダメだよ
あの人らは凄い不幸者で気持ち悪い奴らだから
週刊ポスト9/22号 糖質制限ブームで糖尿病が増えていた 米ハーバード大学の衝撃データ
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1505618853/
このスレとかでもアンチがみさこがどうのこうのとか他に延々と罵詈雑言を吐いてる
自分自身ではこの気持ち悪さやおぞましさって分からないものなのかな
san値が削れるし、不幸なオーラを浴びないようにできるだけ関わらないほうがいい てか、コレ絶対ほかの原因だろ
キメてたクスリやめたら過食になったとか >>756
＞そこの話、全く糖質関係ないよね
関係ある
そのハーバードの元研究は低炭水化物
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=43
>>760
>>457の食後高血糖にならない量
>>763
あいつら平気で嘘ばかりつくから修正しないといけないんだよ
>>720のような炭水化物は安全だと騙されてしまう犠牲者が増えてしまう >>765
自分が不健康なことやってきたっていい加減認めたら？
頭悪い奴って本当に間違いを認めないよなw >>725
ID:jualKy9z0
こいつはマジで性質が悪いのか、それとも頭が弱いのかどっちなんだろう。
もう糖質制限が信仰対象になってるのかな。
事実として糖質制限は選択肢の一つにもなってない。というより、はっきり否定されてる。
ＡＤＡのサイト読め。 信仰に興味はない
科学こそ重視してるからこそ糖質制限せざるを得ない
>>457の現状からは炭水化物60%が不健康な食生活
責めるべきは全ての人間にとって炭水化物60%が健康だと教えている公的機関 >>768
もうね盲目に自分の都合のつくものしか見えないんだよ
考えを改めるのが自己否定になると考えて是正出来ない奴
こういう救いようが無い馬鹿が身近にいると大変
考えを改める事の大切さを教わってこなかった可哀想な奴とも言える おまえら忘れてねえか？
あの清原も最初は糖尿病の治療って事で入院やったんやでｗｗ 20代で痩せ型の若者でさえ食後高血糖を避けられない
科学的に炭水化物60%は多くの日本人に合わないと推測できる
糖質制限反対派も公的機関も日本人のことなど考えてはいない
自分の身は自分で守らないと>>720のような犠牲者は増える一方
http://www.igaku.co.jp/pdf/tonyo1009-2.pdf
健常者(正常型)の空腹時血糖値は日本では110 mg/dl 未満と定められ,100 ～ 109 mg/dl は正常高値とされる. 一方食後血糖値については,一般的に140 mg/dlを超え ることは少なく,食後 2 ～ 3 時間で前値に戻ることが示さ れている5)
別の正常型の若年健常者の結果を示す.75 g OGTT における血糖値のピークは 30 分ではあるがや高値 であり,インスリン分泌指数も 0.83 と,若年者にしてはや や低値である.
CGM においては,食後血糖値の上昇は図 3 と比較して顕著であり,とくに食後 30 ～ 60 分での上昇がみられ,そのピーク値は 200 mg/dl 前後であった.筆者ら の経験では,同様の食後血糖値を示す「正常型」の者が散 見された.
耐糖能が正常型と判定される者においても,日 常生活での食後血糖値にはある程度のバリエーションがあり, その規定因子としては,やはりインスリン初期分泌の影響が大きいのではないかと考えられる.
>>770
耐久競技におけるケトジェニックの効果はまだ未知数なのに長友1人だけ見て判断してる奴こそ馬鹿で可哀想
http://s.webry.info/sp/good-looking.at.webry.info/201512/article_3.html
結論：
高炭水化物食の超耐久アスリートに比べて、低炭水化物食による長期ケト適応は非常に高い脂肪酸化率をもたらし、ランニング時およびランニング3時間後の筋グリコーゲン使用と枯渇パターンは同様であった。 明らかに糖質制限が悪って方が説得力があるんだけど…
どっかの一つ論文より、身近な例が複数出てる方を信用するわ 糖質制限悪って言ってる奴こそ説得力ないよ
こいつも口だけでどこではっきり否定されてるのか逃げてるし
>>768
＞事実として糖質制限は選択肢の一つにもなってない。というより、はっきり否定されてる。 このスレだけでも>>720のような糖質悪？の例が一つあったようだし >>776
ビルダーは大会前だけやがな
筋肉を付けるにはtraining後のタンパク質と糖質が必要なのは常識 普通のサラリーマンには炭水化物30%くらいが最適なんだろ
これなら蛋白質も増やす必要ないだろうからな
炭水化物60%は筋トレマニアや肉体労働者の最適量だな >>779
まだ何も決まってないですけどね
しかし俗に言う健康だけが取り柄だったのになあ
コーヒーばっかり毎日飲んでるせいなのか…
>>730
ありがとう読んでみますよ アメリカ糖尿病学会、日本糖尿病学会は糖質制限を糖尿病の治療食として認めてるんだけどな
超厳しい糖質制限はデータが無さすぎて疑問視されてるけども。
それに糖質制限で体を壊す可能性って、食物繊維とビタミン不足になりやすいからって言われてる。
脂質、タンパク質豊富な食材は塩分で満足感があるから野菜を食う前に満足してしまうから。
ご飯は野菜にも肉にも合うからバランスよく食える、けどインスリン、ドーパミンがドバドバ出るから幸せになって食い過ぎてしまう。 >>782
コーヒーはあまり関係ないかと
http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamphlet/general/pamph79_4.html#s4-1
>>399にもある通り4人に1人は耐糖能異常ではないけれど
たぶんこれは75gブドウ糖負荷試験での異常なしだから実際の食事では食後高血糖になってる可能性がある>>774
狭心症はコレステロールばかり注意されるが
炭水化物も同様にリスクであることはこれからの人生のために知っておいて下さい >>771
>>772
薬物に手を染めていたものの、身辺に捜査の手が及んだ事で断薬する事になった。
薬物の副作用で極度に抑えられていた食欲が蘇った反動と、食欲低下に伴い筋肉量と代謝能が極端に落ちていた事も相まって、ひと月に8キロも体重が増えてしまった。
こう考える事もできる。 糖質制限するよりバランスだよな
バランス良く食べて一日の総摂取カロリーが一日で消費する熱量くらいなら何の問題ないんだろ？ ＞都内に自身でトレーニングジムを開設し、パーソナルトレーナーとしての仕事も続けていることを明かしていた。
これが言いたいがために盛ったんだろ
だから断定せずに近い症状ってごまかしてるわけで >>783
それ全体の３～４割位糖質のやつだからなぁ
制限というよりとりすぎるなでしかない
少なくとも普通より削りまくる奴は
誰も推奨しとらん >>787
残念ながら食後高血糖に摂取カロリーは関係ない >>789
割合では不正確
具体的には成人男性で150g以下
とりすぎるなだけでは伝わらないくらい相当少ない量
http://toyokeizai.net/articles/-/125237?page=4
門脇医師が推奨するのは、平均的な体格の男性で1日の糖質量を150g以下（＝白米茶碗2.7膳分）のゆるやかな糖質制限。
実際、東大病院では2015年4月から、糖尿病患者の食事として、従来の糖質が1日の総摂取カロリーの5割以上を占めるメニューに加えて、この4割の「低糖質」メニューも用意しているという。
門脇医師は、実は自身も糖質制限の実践者。「安全性への検証が進めば、より自信をもっておすすめできるようになる」とも言及。
かつては糖質制限を強固に反対していた学会内において、そのトップが糖質制限を容認したことは大きな意味を持つ。 >>782
コーヒーに砂糖入れて飲んでたりする？
スタバとか？ 実際、ドカドカと今の現代人みたいに糖質摂取する意味ってのは本当に怪しいんだよね。
糖質を60%食えとか何の根拠も無い。
糖質はブドウ糖に変換されて脳の栄養にもなるけど、タンパク質でもブドウ糖に変換される。
体脂肪はケトン体になって脳の栄養になる。
力を目一杯出したいときに筋グリコーゲンの材料になるからこれは必要。でも現代人にとって「常に」筋グリコーゲンが必要とは思えない。
筋肉量を増やすにしても現代のファーストフードやお菓子、アイス、ラーメン、ジュースではあまりにも多い。
それだったらタンパク質量を増やして少し糖質食うくらいで良い、となる。
けど、必須脂肪酸、必須アミノ酸が欠乏すると簡単に病気になる。
対して「糖質不足」と言えるような状況はめったに起こらない。糖質過多になると簡単に糖尿病から合併症を起こす。
しかも糖質は眠気を誘発するから交通事故や朝から糖質食うと勉強の妨げにもなりかねない。 糖質制限ダイエットで20キロくらい痩せて怖くなってやめて10キロくらい戻したけど
あのまま太ったまま不健康でいるくらいなら糖質制限して不健康だと言われても痩せてスリムになったほうがよかったな。 炭水化物と糖を摂らなくて
なんで8キロ太って糖尿病になるんだよ
ちっとも解らない
嘘があるな >>796
肉をガバガバ食いまくるアホ生活してるからだろ
結局糖新生で賄ってるから二度手間なのに 今の薬は良く出来てるから
無理なダイエットなんかせずに
好きなもん食ってた方が良い！笑 病人用の食事にゆるいのが認められただけで、アメリカじゃ廃れたやん
あと、食後高血糖は糖質を制限してるとなりやすいね
さらに油が多いと空腹時にまで高血糖になってくる 【悲報】4年前の11月の白石麻衣が神がかって可愛すぎるｗｗｗ※画像あり
https://goo.gl/6sWXfr 筋肉つけるためにステロイドやってたんだろ
ステロイドは高血糖になる 糖尿病患者がしてる制限は増やすなと同時に減らすなも言うてるからな
減らしまくりのアホなのがよくない 普通さ、糖尿になったら痩せるもんじゃないの
クランちゃんの話は何かを隠してんじゃない？ ダイエットで糖尿病になるというのは初耳
メカニズムを教えてエロい人 >>806
結局膵臓がホルモンとか分泌物そこら辺コントロールしてるんだけども
タンパク脂肪油は別のもんで分解するから一部だけ使ってると疲れてくる
膵臓がパンクすると機能不全で糖尿になる >>806
そんなメカニズムはない
糖尿病に近い症状と書いてあるだけだからな
そもそも8キロ太ってるからダイエットになってない つかわざわざ近いと書いてるくらいだから
まず間違いなく糖尿病にはなってない 【放送事故】地上波さん、幼女のおっぱいにモザイクを入れてしまうｗｗｗｗｗｗｗ※画像あり
https://goo.gl/jCXtm8 >>805
>>802ってことなのか。
この人なんかやること極端な感じがするよな。 ２型糖尿病になったんだけど緩い糖質制限とウォーキングと朝だけの薬で、診断されて二ヶ月でA1c8％から6％に下げたよ
体重も7kg痩せて血圧も血糖値も下がった
過度の制限は続かないが食べる順番さえ守れば糖質も怖くないぞ なんでも良いけど
糖尿って病名がイヤ
せめて糖血とかにして欲しい >>817
糖尿病なったら、やっぱ体の調子ちがってくるもんなん？ >>820
俺の知り合いが糖尿になって1年ぐらいたってから偶然会ったんだけど軽トラに店の名前が書いてなかったら気づかないくらい痩せて白髪まみれで10歳以上老けて見えたよ >>820
平日は寝起きから仕事の事を考えてるから気付かなかったんだけど休日になるととにかく体が怠くて眠かったな
あと口渇の症状だったのか喉がヒリヒリしてた
治療を始めてからはそれが無くなった事に気付いたよ >>821
えーこわっ
>>823
> 平日は寝起きから仕事の事を考えてるから気付かなかったんだけど休日になるととにかく体が怠くて眠かったな
ヤバい
俺これ当てはまってる >>612
嘘つくな
ビルダーやトレーニーなんて大半がプロテイン大量に飲んでるけど、肝臓や腎臓壊してる奴なんてほぼ居ないぞ
壊したっていう奴は元から悪かったのが悪化しただけ
まともに筋トレや食事やサプリ摂った事の無い奴がイメージだけで語るな >>825
元々あのサイズになれる時点で内臓はクソ強いんだもん
弱い奴はそもそも大きくなれてない
壊れたら引退だし >>826
むしろ胃腸弱い奴が多いぞ
ボディビルやる奴は元々細身の人間が多い
元から体ゴツくて筋肉有るようなのはスポーツやるし。
元々ガリ体質で食べても下痢してなかなか増量出来ないってパターンが多い
だから胃腸薬飲みながらトレーニングしてるビルダーも居る それは下手の横好きの、雑魚
初期ガリの人でもマッスル北村なんかウイスキー
ポンポン開けても平気なぐらい内臓強かった プロテイン飲みまくりのスポーツ選手とか早死にのイメージしかない 道子ウィルスを正当化するための荒川テロだとしか思わない >>19
鼻炎薬でステロイド入り飲んだら血統上がって
以来二度と飲まないようにしてる 8キロ太ってるからインシュリンは出てるんだろうな
でも炭水化物も糖質も摂ってないのになんでインシュリンが出るんだ
ちっとも解らない >>824
何かしら自覚症状があるなら尿検査と一緒に血液検査でA1cと血糖値検査してもらった方がいいよ
発症してたら何も手を打たなければ7～8年で透析だぞ 糖質制限は糖尿の人がやるものであって、健康な人間がそんな極端な事やるとか頭おかしいだろ。 彼氏がヤク中だったんだっけ？
嫌いじゃないけど、色々ヤバそうな子だね >>77
顔ももっと黒く塗れやwww
クソコラにしかみえんわ 糖質制限で腎臓が悪くなるということは聞いたことがあるが、
かえって糖尿病が悪化するというのは初耳。 >>825
プロテインで肝臓壊すなんて
根拠ないって実験結果あるからな プロティンは腎臓壊すよ
透析患者の三割はプロティンの過剰摂取が原因 マジでか？
厚生労働省訴えたら勝てるんか？
http://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-10901000-Kenkoukyoku-Soumuka/0000042630.pdf
3─1.耐容上限量の設定
たんぱく質の耐容上限量は、たんぱく質の過剰摂取により生じる健康障害を根拠に設定されなければならない。
しかし現時点では、たんぱく質の耐容上限量を設定し得る明確な根拠となる報告は十分には見当たらない。そこで、耐容上限量は設定しないこととした。 アホには糖がどれだけ負担をかけずにエネルギー作り出すかわからんのだよ
一生懸命糖質制限してれば間違いなく寿命は縮まる >>844
ほっときゃいいんじゃねえの？
糖質大好きバカは頭ハゲて糖尿になって死ぬだけだし ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
