こういうのって、やった場合とやらなかった場合と同じ人では比べられないから、実際のところ効果あるのかどうか良くわかんない感じがする…
ちなみにウチの子は何もしてないけど、新生児 すごく良い形、乳幼児期 すごい絶壁、今10歳でまあまあの形、に変化した。