0432名無しさん@恐縮です垢版 | 大砲2017/11/14(火) 09:35:40.36ID:k80zmV000 >>425 余ってる薄い毛布みたいなのをくるくる巻いて棒状にしたのを ももの下あたりに敷いて寝ると楽になる事があるわよ 私も腰痛もちでやってます