0173名無しさん@恐縮です垢版 | 大砲2017/11/14(火) 12:57:44.70ID:yXX6hQIC0 長時間だらだら練習するよりも 短距離のスプリント伸ばした方がいいんじゃないかな? そして疲れたら遊ぶって感じの スタミナの使い方 長距離早くても瞬発力がなけりゃだめだ