0220名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:48:48.22ID:9rMoy50Z0 >>211 一生断食とか極論でしか考えられないならそうだけど 食べたいものを好き勝手食うから太るんであって 太らないような日常の食事を心掛ける一生のカロリー制限はとても重要。