【サッカー】＜高校サッカーの英雄＞疑問を抱いた“走るだけ”の練習「それは指導者の手抜きです」
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東海大一高の“助っ人”として選手権を沸かせた三渡洲 違和感を覚えた他校の練習内容
「走るだけでは選手は伸びません。それは指導者の手抜きです」――三渡洲アデミール（アデミール・サントス）
三渡洲アデミールは、ブラジルから日本の高校への助っ人第一号だった。高校入学年齢より1年遅れで東海大一高校（現・東海大翔洋高校）へ編入すると、2年目には全国高校選手権で鮮やかなFKを決め、チームを優勝に導いている。名門校揃いの静岡県予選を初めて突破し、一気に全国の頂点に駆け上った。
一方で東海大一に入学したことは、三渡洲にとっても幸運だったかもしれない。もし名門高校で理不尽な練習を強いられたら、途中で挫折していた可能性があった。
「静岡県選抜とかで他の学校の話を聞くと、清水商業や清水東は相当走り込みをやらされているようでした。でも僕らは違った。毎週月曜日は必ずオフだったし、練習もゲーム形式がほとんどで、ただ走らされるようなメニューはなかった」
同校を率いる望月保次監督（当時）は考えた。
「清水商業や清水東には清水FC出身のエリートが次々に入ってくる。そこに体力やスピードで勝負しても勝てない。だからテクニックを磨き、トレーニングは量より質を追求することにしました。試合数を半分近くに減らして、それぞれの試合にフレッシュな状態で臨ませることにしたんです。基本的に高校生は成長過程なので、20歳になった時に、どんなチームへ行ってもプレーできるように、と考えて指導をしていました」
そんな方針が、ブラジル育ちの三渡洲に適合した。チームメイトには、澤登正朗、大嶽直人ら、後に日の丸をつける錚々たる選手たちがいた。三渡洲は指摘する。
走るだけでは「相手の裏を取る遊び心や、マリーシアなんて絶対に育たない」
「走るだけでは選手は伸びませんよ。それは指導者の手抜き。ただ走らせていれば、楽ですからね。でも相手の裏を取る遊び心や、マリーシア（狡猾さ）なんて絶対に育たない。その代わり望月監督には、守備への切り替えを厳しく言われました。これじゃ肺が3つあっても持たないと思った」
しかしそんな三渡洲が、選手権の決勝は「救急車で運ばれてもいいから出る」とピッチに立った。準決勝後に体調を壊し、点滴でしか栄養が取れない状態だったのだ。
「この試合がボクの運命を決めると思ったんです」
三渡洲は続けた。
「日本では年上を敬うという文化があるのは、だんだん理解してきました。でもピッチに立ったら、それはなくすべきだと言ったんです。だって後輩が怖がって思い切りプレーできないのでは、先輩だって伸びない。ボクも最初は後輩に激しく当たられてカチンと来た。でもすぐに、コイツはいいな、と思いました」
それが後に日本代表に選出される田坂和昭だった。
歴代日本代表監督が主張するデュエル（局面の対決）やインテンシティー（強度）の不足は、こうして量に依存したトレーニングが蔓延したことも一因になっているのかもしれない。
（文中敬称略）
◇加部究（かべ・きわむ）
1958年生まれ。大学卒業後、スポーツ新聞社に勤めるが86年メキシコW杯を観戦するために3年で退社。その後フリーランスのスポーツライターに転身し、W杯は7回現地取材した。育成年代にも造詣が深く、多くの指導者と親交が深い。指導者、選手ら約150人にロングインタビューを実施。長男は元Jリーガーの加部未蘭。『サッカー通訳戦記』『それでも「美談」になる高校サッカーの非常識』（ともにカンゼン）、『大和魂のモダンサッカー』『サッカー移民』（ともに双葉社）、『祝祭』（小学館文庫）など著書多数。
10/18(水) 17:55配信
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20171018-00010009-theanswer-socc でも欧州のクラブユースは高体連の比じゃないくらい走らせるらしいな 弱い時のブラジルはテクニックを言い訳にして走らない
強い時のブラジルは化け物みたいな運動量の選手が集まっている え、でも結局タマ蹴りごっこでしょ？
たのしけりゃいいじゃん 競技が違うから例に挙げるのはちょっと変だけど、水泳部やってた頃は泳いでばかりでつまらなかったな。
細かいフォームや技術的な指導はほとんどなく、バタ足何百メートル何本とか、インターバル何本とか、「習うより慣れろ」精神のいつも同じメニューばかり。その成果が現れるのもタイムだけ。とにかく単調だった。
新たな技術の習得、戦略、相手の分析、紅白戦、明確な勝ち負けといった要素のある球技にちょっと憧れた。 >>6
国見は練習試合を3、4試合こなしながら走ってた サッカーに限らないけどな
追い込むのなんか本気のインターバル走やれば一時間で済む
四時間も五時間もやってるのはヌルいやり方だから だらだら走るだけだと足遅くなるからな
だから殆どの日本人は緩急がつかない 体力ついてもほとんど同じ強度のトレーニングをダラダラやってる
アホだよ >>17
一時間もインターバルトレーニングなんて出来ないのが現状だしな
だらだら90分が限度
それを越えるとオーバートレーニング症候群になる >>4
文盲乙
> 「走るだけでは選手は伸びません。 走るだけってスタミナサッカーか
アフリカのサッカーだな 今ユースだと走ることや筋トレすらしないってのが問題 沢登と同級生ってそんな年だったか？って二度見したわ
偽サントスの方かよ 加部究ってまだ生きてたんか
息子は元気にやってるのか？ ヨーロッパではボールを使った練習を中心に据えるのが当たり前になりつつあるらしいな
ボールを使いながら体力もつけさせる一石二鳥な もう一人のサントスは右側にポール転がして左側をダッシュしたらしい それがアメリカ海兵隊の訓練ともなると
また根性主義になるっていう。 >>13
水泳部でも入ってばかりなところもある
何故なら、プールがないからだ 何十年前だよ
何十年も前の問題とその反動で全くやらない今じゃ問題点が全く違う >>35
世界中で根性主義なしにトップアスリートになった奴はいないからな 戦争の兵隊育成とスポーツ選手の育成は違う
戦争の兵隊は100人の中から90人の並の兵士が作られればいい
スポーツは100人の中から優秀な10人を作り出せばいい >>25
そのくらいは個人でやれよw
全体練習時間使ってやることじゃないだろw >>48
スポーツは90%が潰れるぐらいのハードトレーニングを課せってことか ピアニスト目指してる子がピアノ使わず走り込みと腕の筋トレやってるようなもの
今やサッカーは英才教育受けたものしかプロになれない時代 野球でも1年生の内はろくにバットも握らせてもらえず、ひたすらボール拾いってのも糞みたいな習慣だよな むしろボールを使ったり、戦術練習を重視している方が古くて弱い
そのことをいわきFCが証明してしまった
サッカーは1にフィジカル2にフィジカル3、4がなくて5にフィジカル 20歳過ぎてシュートやパスの技術なんか上手くならない
良くなるのはフィジカルコンディションとメンタル
だからフィジカルとにかくフィジカル
いわきFCがその正しさを示した >>50
トレーニングなめすぎ
正しいフォームを身につける為にはちゃんとした指導者が必要 フッキって筋トレどれだけやってるんだろ
あれ人類よりゴリラに近いぞ >>60
ブラジルはジーコの時代から15才ぐらいからやっている 三渡洲アデミールなんて
古すぎるだろ・・・
もっと人選考えろよ・・・ >>63
そりゃまともな人間に聞いたら今の強度も量も足りてないユースの問題が話題になるからじゃね？
加部じゃその問題は直視出来ないだろ >>1
U-17代表から部活組が消えてユース組のみになったのは
部活組の指導者達が無能な連中しかいないからなんだろうな 才能だけで勝負出来るアンダー世代はユースって凄いよね 走行距離ばかり無駄に稼いで走るべきﾀｲﾐﾝｸﾞで走らないから
点に絡めない、そういうやつが量産されるんでしょ 基本的に走力がない奴は距離は出てもwalkやjogだけでふらふら移動しているだけだもん
ユース病かな >>64
今のユースはフィジカルトレーニング重視の
ところが多いぞ
鹿島ユースとかガチガチのフィジカル重視のサッカー
ただしむやみな筋トレ走り込みではなく
科学的に計算されたトレーニング >>50
Ｕ１７Ｗ杯で部活組０で素晴らしい惨敗サッカーを見せたユース組の皆様の一日
１６：００授業終了
１６：３０駅まで俺、これから練習なんだとアピール
１７：３０ここまでひたすらスマホでライン
１８：００ユース様の欧州で行われてる最新の戦術（）をチョロっと練習開始
１９：３０練習終了
２０：００駅までの途中ファミマでからあげくん買い食い
２１：００電車の中肌寒いのにジャージで俺、いかにもユースの人間をアピール「今練習終わって帰宅、まじダリィー」と迷惑電話でアピール
２２：００途中コンビニでジャンプ読んでわさビーフを買い食い
２２：３０飯を食って就寝までまたスマホ
ゴミですなｗｗ 高校選手権は鬼日程だからスタミナ勝負なんだよ
結局優勝するのはフィジカルから逃げなかったチーム
そもそも部活動の目的はプロ育成じゃねえし
とはいえ結局欧州で活躍するのは部活動出身選手ばかり
っていうのも部活出身選手には現代フットボールに必要な走力と規律が備わっているからね
日本人より上手い選手なんて南米やアフリカに腐るほどいるけど奴らにはあんまりその辺が備わっていない
まあ走ってるだけじゃ限界にぶち当たるから当然技術も必要だけどね
難しい問題だよね 今は短い時間の練習で内容がハードがトレンドなんだっけ？ >>71
技術なんて15までに身につけておくってのが基本だけどね >>71
もう適当にウソ書いとけば食いついてくれる板じゃなくなったんだよ
構ってほしかったらもっと突っ込んで事実を書かないと そういや加部の息子ってどうなったの？
みらんだっけ？ >>73
それは欧州の常識で日本人はそれ以降でも技術伸びるらしいけどね >>71
高校サッカーは超過密スケジュールをこなす為に筋トレもユースよりかは取り入れているしな 走るだけで強くなるならマラソン選手がサッカーやったほうが強いだろ >>79
走ることすらやらないならフットサルでもやってろって話だしね >>73
だからセレクションしてプロ養成する組織がユースだろ
高校サッカーはあくまで学校教育で部活動のアマチュア組織
日本の問題はそのセレクションで選ばれユースでプロ養成の指導を受けたエリート達が
18才あたりから思うように伸びず部活組と大差なくなってしまってることじゃね？ >>79
陸上部長距離が強い学校のの走り込みの量は信じれんくらいだよ。ところが世界では日本人はまるで通用しない。これはこれで何かおかしいような。 >>60
あいつは他の選手と同じ普通の練習してたらあの身体になったんじゃなかったっけ？
化け物だわ >>1
＞ チームメイトには、澤登正朗、大嶽直人ら、後に日の丸をつける錚々たる選手たちがいた。
FW11ＡサントスにCDF4大嶽直と2年生OMF6沢登
…そりゃあ東海大一高は全国選手権で無失点優勝するわな〜 サッカーで金を稼ぎたいか稼ぎたくないかの差じゃねーの？
ハングリー精神と科学的思考が相まって強くなる。 >>84
実業団の長距離練習量は世界と比べると少ないからおかしくないよ 水ト麻美アナの高校時代が可愛すぎるｗｗｗｗｗｗ（画像あり）
https://goo.gl/GRgCHQ >>1
> 三渡洲アデミール「ボクも最初は後輩に激しく当たられてカチンと来た。でもすぐに、
> コイツはいいな、と思いました」それが後に日本代表に選出される田坂和昭だった。 走る競技のサッカーなのに走る必要のない高校野球よりスタミナないとかありそうで怖い また部活ユースの話してる奴いるな
その話しないと死んでしまう病気なのか >>1
◇加部究（かべ・きわむ）
ああなるほど・・・ フィジカルでハンデがある日本人なんだから仕方がない 同じ技術レベルなら、走れるほうがいいよな
あくまでも相対的なものだ ブラジル留学の斡旋の仕事してて強豪の高校の監督とかとも話したことあるけど、結局高校サッカーなんて最後はスタミナって言ってたけどな
スピード、スタミナ、スピリットの3Sって言ってた人もいたわ 時間を何につかうかですね
シュート練習しまくったほうがいいよな
留まってるボールを蹴るPK練習じゃないやつね
キック力は武器だよ ドリブルしながら縦にちょんと蹴って突き刺さるやつあるじゃん ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
