「体育の日」を前にスポーツ庁は８日、２０１６年度の「体力・運動能力調査」の結果を公表した。７、１０歳男子と９、１２、１３歳女子に加え、６０〜６４歳男性と７５〜７９歳女性で体力テストの成績が現行方式で最高となるなど、子どもと高齢者の運動能力の向上が鮮明になった。体格が良くなったことや、健康志向の高まりなどが要因。一方、３０〜４０代は低下しており、専門家は運動不足が原因とみている。

　調査は東京五輪が開かれた１９６４年度に始まり、現行方式になった９８年度から６０、７０代も対象に加えた。今回は昨年５〜１０月に６〜７９歳の男女約６万５０００人を調査。体力テストは各種目の成績を１０点満点で得点化し、１９歳までは年齢ごと、２０歳以上は５歳ごとに結果をまとめた。

　６〜１９歳は８種目で測定した。上体起こし▽長座体前屈▽反復横とび▽２０メートルシャトルラン（中学生以上は持久走との選択）▽５０メートル走▽立ち幅跳び−−は、ほとんどの年齢で男女とも緩やかに向上している。５０メートル走は１１歳男子では９８年度の８秒９３から８秒７９になった。

　一方、ソフトボール（中学生以上はハンドボール）投げは握力とともに低下傾向にあり、１１歳男子では９８年度の２９．７７メートルから２７．２１メートルになった。親しむスポーツが多様化し、野球をする子どもが減ったのが一因とみられる。

　全体的に向上傾向にあるが、ピークだった８５年度の水準には戻っていない。

　６５歳以上の高齢者は握力、開眼片足立ち、６分間歩行など６種目の合計点だけでなく種目別でもほとんどで向上している。

　女性は２０〜２４歳、２５〜２９歳も過去最高だったが、３５〜３９歳と４０〜４４歳は最低で、同年代の男性も９８年度の成績を下回った。スポーツ庁の運動頻度に関する別の調査では、週３日以上運動する人の割合が３０代の男女は１１．７％と全年代で最も低かった。今回の調査に協力した順天堂大の内藤久士教授（運動生理学）は「３０代になると仕事や家事、子育てに追われ、スポーツをしたくてもする時間がないのだろう」と分析している。【伊澤拓也】

　◇入学前の外遊びで差

　スポーツ庁が８日に公表した２０１６年度の「体力・運動能力調査」で、入学前に外で遊んでいた小学生ほど、体力テストの成績が高い傾向が明らかになった。同庁は「幼児期の外遊びが運動習慣の基礎を作り、体力向上の要因になっている」と分析している。

　今回初めて、６〜１１歳の男女に小学校に入る前、１週間のうちどれくらい外で遊んでいたかを尋ね、体力テストの結果との関係を調べた。

　小学５年にあたる１０歳でみると、男子は「週に６日以上」外で遊んでいた児童の体力テストの平均が８０点満点中５７．９点だったのに対し、「週に１日以下」の児童は５２．８点。１０歳の女子は「６日以上」が５９．１点、「１日以下」は５１．２点で男子より差があった。

　入学前に週６日以上外で遊んでいた１０歳の男子のうち７２．７％、女子の６０．１％が現在、「ほとんど毎日運動している」と答えた。一方、週１日以下しか外で遊ばなかった男子のうち、ほとんど毎日運動しているのは４５．２％、女子は１３．３％にとどまった。

　こうした傾向は小学生の全ての年齢で共通するといい、スポーツ庁は就学前に外遊びに親しむ環境作りを進める。【伊澤拓也】

10/8(日) 22:29配信 毎日新聞
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171008-00000051-mai-soci

体力テストの合計点の推移
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