【芸能】松村邦洋、８ヶ月で３０キロ減量に成功　「１人で靴下が履けるようになった。草野球やりたい！」（写真あり）★２ [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠恐縮です＠無断転載は禁止** · 2017/09/15(金) 12:04:32.14

俺も3年前までは体重１１０キロ超えてたけど今は５５キロだよ。
糖質制限とか運動とか一切やってない。
ただ単に成人男性の一日に必要な摂取カロリーの食事を摂ってただけ。