0084名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止垢版 | 大砲2017/08/20(日) 14:58:10.54ID:FjtzanO/0 マシンのウエイトを、ガッシャンガッシャン落とすのがいる そっと降ろせない位体力が無かったら、もっと軽いのから鍛えろ