0124名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止垢版 | 大砲2017/08/15(火) 21:50:40.78ID:UchjCB8M0 >>81 そうじゃない 筋肉だけで体重増やすのは非効率なの 筋肉と一緒に脂肪も付ける だから、食いまくる。 んで、コンテスト前に脂肪を一気に落とす