>>93
そりゃ誰でも解ってるだろ
ただ、慢性的なデブには痩せるきっかけ、モチベーション作りにはなる
20kg痩せて10kg戻しても結果10kgの減量にはなってる。
そういう痩せるきっかけ、モチベーションが起こらないヤツは完全にやる前に戻るだろうけど。