>>230
マラソンには補給ポイントで補給する
テニスも長丁場になるので、炭水化物補給にパスタを食べる
例外は伊達公子とジョコビッチ
伊達公子はツアーの時には必ず炊飯器持参で、現地でおにぎりを作っていた
ジョコビッチは炭水化物不耐性なので、良質なタンパク質を摂取するようにしていた

野球は・・・必要ある？ピッチャー以外で