【高校野球】秀岳館、強さの秘密 部員全員に１日６食徹底、「練習は日常生活なり」大事な“６Ｓ” [無断転載禁止]©2ch.net
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【古内義明の日本体育会紀行】秀岳館・鍛治舎巧監督（３）
３季連続甲子園ベスト４の秀岳館（熊本）を率いる鍛治舎巧監督（６６）への直撃インタビュー最終回。強さの秘密は“食”にもあった。
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−−“鍛治舎野球”のビジョンは
「チームのモットーは『練習は日常生活なり』です。通常練習は１４時から２２時まで８時間。大事なのは１日２４時間の中で、野球をやっていない１６時間の過ごし方です。
学校の授業や寮での生活を、いかにしっかり送るかが大切。整理、整頓、清掃、清潔、しつけ、さらにどうせやるならスマイルでやろうということで、“６Ｓ”を掲げています」
−−選手たちは体が大きく、体幹もしっかりしている印象を受ける
「部員９９人全員が１日６食とっています。
例えば、朝はどんぶり飯で始まり、１時間目が終わったらおにぎり、昼食を挟み、１８時に補食で大盛りカレーライス、２０時に夕飯、最後は練習終了後に餅などで締めます」
−−選手の努力のあとを数値化している
「個人の目標を作るために、年３回スポーツテストを受けます。スイングスピード、３０メートルダッシュ、立ち幅跳び、握力など２０種目あり、全国トップクラスです。
やはり数値化することで頑張ります。現代っ子は他人と比べるより、自分と比べさせた方が努力する。過去の自分に勝つ、ちょっとした成功体験の積み重ねが選手を伸ばします」
−−就任時に「３年で日本一」と目標を掲げた
「中学野球（サラリーマン時代にオール枚方ボーイズの監督を務めた）では５冠を達成して完結したので、次は高校野球で完結するだけです。
昨年の春と夏、甲子園ベスト４で熊本に帰ってきたときは、地元の皆さんに『おめでとうございます』と声をかけられましたが、
今春もベスト４に終わると『夏こそは！』に変わった。野球を見る次元が変わった。この変化がうれしかった」
−−県外出身の選手が多いことで、県内で風当たりも強いのでは？
「僕は練習を非公開にはしません。県高野連主催の中学高校指導者講習会では練習内容や資料を全て隠さず出しました。
かつて熊本は県内で圧勝しても、甲子園では勝てなかった。いまは“秀岳館を倒せば甲子園でも勝てる”という雰囲気になってきました」
−−“鍛治舎野球”をひとことで言うと？
「“カラフル野球”です。すべての要素を持った総合力の高い選手が、どんな場面にも対応できる野球を目指しています。
熊本、そして九州全体のレベルを上げることが恩返しだと思っています」 ＝この項終わり
■鍛治舎巧（かじしゃ・たくみ） １９５１年５月２日、岐阜県生まれ。県立岐阜商業から早稲田大学を経て松下電器（現パナソニック）で活躍。
現役引退後、ＮＨＫの高校野球解説者として人気を博した。サラリーマン生活４０年で専務まで上り詰めた後、
２０１４年から秀岳館高校野球部監督。系列校の中九州短期大学副学長も務める。
■古内義明（ふるうち・よしあき） １９６８年７月７日生まれ。立教大学法学部卒で在学中は体育会野球部所属。
ニューヨーク市立大学大学院スポーツ経営学修了後、米大リーグを取材・情報発信。
（株）マスターズスポーツマネジメント代表取締役で高校・大学球児向けフリーマガジン「サムライベースボール」発行人。
立教大学講師として「スポーツビジネス論」の教鞭を執る。著書に「メジャーの流儀」（大和書房）など。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170525-00000017-ykf-spo
夕刊フジ 5/25(木) 16:56配信
http://www.zakzak.co.jp/sports/baseball/images/20160324/bbl1603241205007-p1.jpg
http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2017/03/02/jpeg/20170302s00001002127000p_thum.jpg >>878
答えになってないわ
ん?運動量を誇るスポーツなの？ >>859
各運動を1時間って野球を1時間やった場合30分程度はベンチに座ってるよなあ 清原もPL時代授業は出るけど寝てるって言ってた
こいつらって野球がメインで授業は休息の場だから
大人になっても幼稚なんだろうな 工藤の息子が野球経験なしでドラマで１３０ｋｍ投げたらしいから
投手は才能かな 砲丸投げやり投げハンマー投げ野球。
投擲種目はしっかり食べないとな。 >>880
アメフト関係者に「やきうはレジ待ちより退屈」ってディスられてたよなw >>887
アメフトはハンバーガ食らって処罰くらうからな試合中だと
ん?運動量を誇るスポーツなの？ 明らかに摂取カロリー＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞消費カロリーなやきうw
だから肥るんだよデブw
■消費カロリーの高い運動ランキング
※各運動を1時間行った場合における、消費カロリーの目安を男女別に紹介しています。
１位 水泳（クロール） スポーツ 1337 1039
２位 水泳（平泳ぎ） スポーツ 700 544
３位 ジョギング スポーツ 605 470
４位 サッカー スポーツ 509 396
…
２０位 踏み台昇降 スポーツ 382 297
２２位 階段降り 生活 287 223
２３位 ラジオ体操 スポーツ 287 223
２４位 太極拳 スポーツ 287 223
２７位 ヨガ スポーツ 255 198
２８位 水中ウォーキング スポーツ 255 198
２９位 速いウォーキング スポーツ 248 193
３０位 自転車（平地） 生活 229 178
３１位 やきう レポーツ 223 173 ←←←★
http://diet.netabon.com/diet/basic/calorie_ranking.html >>889
ダイエットかよ
ん?運動量を誇るスポーツなの？ 食べないであーでもないこうでもないって若者が多いからな
７０キロ台には載せないとどの競技も厳しいよ 去年の選手権ではベンチ入り18名中、熊本出身者は０だったが
今年の選抜では熊本出身者がベンチに１人いたよね
半情君が走塁中の怪我でプレー続行不可能になり、途中からショートの守備についていた 野球憎しでわかってないのかもしれんが
高校野球のスレで関係のない消費カロリーのコピペ連投するってもはや荒らしやんけ >>775
広島生まれ、広島育ちのノーコンで有名なエースピッチャー レギュラー全員授業料、合宿費用免除で
性処理用女子高生１人付って本当？ >>844
野球部のツイッターフォローしてるけど、プロテイン摂ってるわ
なお、通達が出ているようでほぼ全員鍵垢 >>871
土日は11時間
週１完全オフの日がある、ほとんどが雨の日だけど 高校の方がプロ野球より練習時間長いからな
プロなって太る奴いるんだな 指導も戦前みたいだしこう見ると野球って他のスポーツと比べて全ての面でおとってるんだな >>908
今はどこの強豪校でも週一で休みがあるんじゃないの？ >>905
小６の頃に広島から熊本に引っ越してるよ
ttp://sp.baseball.findfriends.jp/player/%E5%B1%B1%E5%8F%A3%E7%BF%94/?from=column
> 落合東小(広島)4年時から高陽スカイバンズで野球を始め
> 6年時に引っ越し 高校時代はどんなにカロリー取っても、それを消費するだけの練習量があった。
プロになったら摂取カロリーは変わらないのに、消費カロリーは激減するのであった。
結果・・・ >>913
なら仕方ないが、広商と松商ぐらいは強くないとつまらん 去年甲子園で試合中なのに女子マネとイチャついてるバカ選手いたよな 自称文武両道、実態文武別道のセンバツ出場校に通ってたけど
一般生もスポーツ推薦の野球部員も同じクラスで勉強していたぞ
普通に夕方授業終わってから練習 それでもセンバツに出場してOBにはプロもいる
だから秀学館のやり方には感心しない >>921
プロ野球でもベンチで万札出したり暴力振るったり
なんで大勢の人間が見てることを忘れられるんだろうね、やっぱ頭おかしい 野球は試合の消費カロリーが少ないのに食事摂り過ぎとか言ってるのは
学生時代にスポーツやった事無い奴だろ
1日何時間も練習しといて普通の食事量だったら瞬く間に痩せていくぞ
パワーつけるのに体重もつけないといけないんだから食事量増やすのは当たり前
部活やめた後も食習慣を変えるのが難しいから太るわけで
それは野球に限った話じゃない >>924
糖分の過剰摂取は糖尿病の他にも集中力の欠如、苛立ち、記憶力低下、老化などなど
もう慢性化しているからすぐ暴力振るったり集中力が欠けたりするんだろうね
やきう脳って頭に死球喰らった後遺症だと思ってたけど、実際は糖分の過剰摂取による脳の麻痺だったんだね 秀学館って元は八代第一だよな。
OBの松中が暇そうにしてるから、声かけてみればいいのに。
引退するときに「将来は指導者として熊本からプロ野球選手を輩出したい」とか言ってたんだし。 熊工は工業高校なのに偏差値50以上ある全国トップレベルの工業高校なんだよ。
中学時代に成績が良かった子がフツーに進学する。
熊工、姫工、都工が日本三大工業高校(都工は場所柄、就職より進学のほうが多いが)
熊工は数年前には公務員に100人近く就職したんだし(自衛隊も含む)
2.3年前なんか東京都職員採用試験に15人近く採用されたんだよねｗ
全国の自治体の高卒枠をかっさらう。
なぜ、そうなるのか？と言えば
工業高校卒でないと受験資格が得られないような採用枠がある。
で、工業高校生のみで採用枠を競い合うので、熊工が勝つ。 >>922
競技人口激減で競争が緩くなってんだろな ＞熊工は工業高校なのに偏差値50以上ある全国トップレベルの工業高校なんだよ。
なんか底辺で争う構図がやきうそのものでワロタw >>928
センバツ前に地元のローカルニュースで松中OBが練習を視察してるのが放送された
それから何度も練習を見に行ってるようだけど、夏に甲子園出場したら応援に行くって明言してる
秀岳館の練習で777段ってのがあるけど、この階段を登ってから学校まで帰る往復10kmの長距離走
ttps://www.youtube.com/watch?v=S1Wj4Ql0o4o そもそもやきう・ベースボール世界競技人口の約半数が日本人(相当数在日朝鮮人が混ざっている)なのに世界で勝てない＆メジャーで通用する打者が殆どいないのは、単純に指導方法が間違っているからじゃないかな？ >>34
水泳のフェルプスの食事みたらこんなもんじゃなかった >>922
秀岳館は学年に１クラス全員が野球部のクラスがある
勉強も同じ、寮も同じ、練習も食事も風呂も同じ やっぱり顔が真ん丸w
やきう選手ってほんと顔に締まりがないよなw
http://i.imgur.com/YF6z4MC.jpg >>937
試合出れる奴は良いが、出れない奴は最悪の環境 >>922
何十年も甲子園出てない
または
1回も甲子園出てない高校ｗにあるパターンだな
友人が推薦でH政二に行ったけどそんな感じだと言ってた。
O美林もたしかそんな感じ。
たんに推薦入学があるだけで、入学後は一般生徒と同じ。 >>933
工業高校にしてはスポーツ強いし人気がある、そこそこ偏差値はあるって事だｗ 半袖短パンで出来るオカマスポーツ（）笑wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 秀岳館の土日の練習メニュー
8:00-
アップ、走塁練習
9:30-
キャッチボール、トス
10:00-
ボールまわし30
10:30-
ゲーム形式
11:30-
紅白戦
13:00-
昼食
14:00-
バッティング10x3
16:30-
777階段
18:00-
夕食
19:00-
ポール走20
20:00-
ティー・プロテイン >>937
文武別道とは書いたがスポーツ推薦組もちゃんと勉強して宿題もこなさないと
怒られるから推薦もらえなかった人も勉強でそれなりにいいとこの大学に進学してた
早慶行ったやつもいる >>940
今年の春センバツ出場したばかりなんだけど アホが批判してるけど、実際結果出してるからな。
うちの会社にもおるわ。成績悪い癖に愚痴ばっかのアホw 秋は大濠に手も足も出ず完封負けしたあの打線を
半年で重量打線に仕上げたのは、さすがだと思う
人間性とは別に >>946
努力する奴は希望を語り
怠ける奴は不満を語る >>949
あれって神宮回避って言われてたけど
完封負けじゃセンバツ出場も危いよね。よー分からんわ >>946
たかが高校生の部活程度それも全国制覇もした事ない癖に結果とか語るなよ恥ずかしいw >>951
実際、鹿実やれいめいと横一線だったからな 結果を出せない奴よりは優秀
高校野球程度手でもなｗ >>952
で、そのたかが高校生の部活で全国ベスト4になる程度以上の結果残したことあるの？
どうせ高校時代も大した結果なければ、就職してからも底辺生活でしょ？ ６S
シュッと
サッと
ソーッと
スッと
シャキッと
セックス >>956
やきうなんて片手間でやってるオージーのトラック野郎ですら五輪で銀メダル獲れちゃうくらいなの知ってる？
つまりやきうなんか糞程の価値も無いって訳ですわ そもそもやきう・ベースボール世界競技人口の約半数が日本人(相当数在日朝鮮人が混ざっている)なのに世界で勝てない＆メジャーで通用する打者が殆どいないんだろうね？
単純に指導方法が間違っているからじゃないかな？ >>959
で、お前はトラック運転手しながら銀メダル取れるの？
その名前さえ知らないオーストラリアのおじさんはどうでもいいんだが >>925
消費カロリーが少ないんだからそんなに練習する必要がないだろってこと
何でサッカーやバスケ選手以上に飯食ってんだよ >>962
やきうは五輪から卒業しちゃったのにどうやって銀メダル獲れと？
東京五輪で一時的に復活するけど正式競技じゃねーしw 高校野球部の部員数のピークは何年も前やのにのう
野球部員はドンドン減って 他の競技に移ってるのに
ヤメとけヤメとけ 他に稼げるスポーツあるやろ野球はヤメとけ >>965
確か東京五輪でやきうは正式種目じゃないからメダル獲得数にはカウントされないんだよねw >>948
やきうにはそんな優秀な指導者がいるのに何でやきう片手間にやってるオージーのトラック野郎やイタリアの袋詰め職人に完敗したの？ 秀岳館って女子マネ居ないの？
部員全員ってことは女子マネも毎日6食摂ってんの？
あるいはこういう時だけ部員じゃなくなるの？ 熊本は高知や青森と同じく関西の野球植民地だよ
文句いう前に県勢で倒してみりゃいい >>964
消費カロリーの多い少ないでスポーツを語るとかアホにも程があるぞ。
お前やり投げとか砲丸投げの選手にも消費カロリー少ないから練習しなくていいとか言えるか？ >>970
今の３年は男子マネ、１年に女子マネが入った模様、なお女子マネは６食ではない模様 >>973
ありがとう
男子マネは6食なのかよｗｗｗ >>928
松中はまだ（自称）現役なので、指導者講習受けてない レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
