【高校野球】秀岳館、強さの秘密 部員全員に１日６食徹底、「練習は日常生活なり」大事な“６Ｓ” [無断転載禁止]©2ch.net
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【古内義明の日本体育会紀行】秀岳館・鍛治舎巧監督（３）
３季連続甲子園ベスト４の秀岳館（熊本）を率いる鍛治舎巧監督（６６）への直撃インタビュー最終回。強さの秘密は“食”にもあった。
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−−“鍛治舎野球”のビジョンは
「チームのモットーは『練習は日常生活なり』です。通常練習は１４時から２２時まで８時間。大事なのは１日２４時間の中で、野球をやっていない１６時間の過ごし方です。
学校の授業や寮での生活を、いかにしっかり送るかが大切。整理、整頓、清掃、清潔、しつけ、さらにどうせやるならスマイルでやろうということで、“６Ｓ”を掲げています」
−−選手たちは体が大きく、体幹もしっかりしている印象を受ける
「部員９９人全員が１日６食とっています。
例えば、朝はどんぶり飯で始まり、１時間目が終わったらおにぎり、昼食を挟み、１８時に補食で大盛りカレーライス、２０時に夕飯、最後は練習終了後に餅などで締めます」
−−選手の努力のあとを数値化している
「個人の目標を作るために、年３回スポーツテストを受けます。スイングスピード、３０メートルダッシュ、立ち幅跳び、握力など２０種目あり、全国トップクラスです。
やはり数値化することで頑張ります。現代っ子は他人と比べるより、自分と比べさせた方が努力する。過去の自分に勝つ、ちょっとした成功体験の積み重ねが選手を伸ばします」
−−就任時に「３年で日本一」と目標を掲げた
「中学野球（サラリーマン時代にオール枚方ボーイズの監督を務めた）では５冠を達成して完結したので、次は高校野球で完結するだけです。
昨年の春と夏、甲子園ベスト４で熊本に帰ってきたときは、地元の皆さんに『おめでとうございます』と声をかけられましたが、
今春もベスト４に終わると『夏こそは！』に変わった。野球を見る次元が変わった。この変化がうれしかった」
−−県外出身の選手が多いことで、県内で風当たりも強いのでは？
「僕は練習を非公開にはしません。県高野連主催の中学高校指導者講習会では練習内容や資料を全て隠さず出しました。
かつて熊本は県内で圧勝しても、甲子園では勝てなかった。いまは“秀岳館を倒せば甲子園でも勝てる”という雰囲気になってきました」
−−“鍛治舎野球”をひとことで言うと？
「“カラフル野球”です。すべての要素を持った総合力の高い選手が、どんな場面にも対応できる野球を目指しています。
熊本、そして九州全体のレベルを上げることが恩返しだと思っています」 ＝この項終わり
■鍛治舎巧（かじしゃ・たくみ） １９５１年５月２日、岐阜県生まれ。県立岐阜商業から早稲田大学を経て松下電器（現パナソニック）で活躍。
現役引退後、ＮＨＫの高校野球解説者として人気を博した。サラリーマン生活４０年で専務まで上り詰めた後、
２０１４年から秀岳館高校野球部監督。系列校の中九州短期大学副学長も務める。
■古内義明（ふるうち・よしあき） １９６８年７月７日生まれ。立教大学法学部卒で在学中は体育会野球部所属。
ニューヨーク市立大学大学院スポーツ経営学修了後、米大リーグを取材・情報発信。
（株）マスターズスポーツマネジメント代表取締役で高校・大学球児向けフリーマガジン「サムライベースボール」発行人。
立教大学講師として「スポーツビジネス論」の教鞭を執る。著書に「メジャーの流儀」（大和書房）など。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170525-00000017-ykf-spo
夕刊フジ 5/25(木) 16:56配信
http://www.zakzak.co.jp/sports/baseball/images/20160324/bbl1603241205007-p1.jpg
http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2017/03/02/jpeg/20170302s00001002127000p_thum.jpg 強豪校の連中はとにかくケツがでかい
肩幅もえげつない
整列の段階で勝負がついてる時がある >>62
そんなわけなくない？
ボディービルダーとか局所的には野球の練習以上に負荷掛けてるけど
こんだけ食わないと筋肉痩せるとか無いぜ？ >>350
ビルダーって炎天下のもとで走ったりするの？ まあ強豪校の高校球児の燃費は恐ろしく悪いからなぁ
それくらいの炭水化物も摂取しておかないと
せっかく摂ったタンパク質も筋肉ではなくエネルギー源として消費されてしまう >>34
最も過酷なプロスポーツのロードレーサーは高カロリーな飯を競技中に食べるからな
この程度のカロリー摂取なんて屁でもないよ、グランツールやジロデイタリアを見てみ >>302
一茂は身体能力は遺伝したけど
野球センスは遺伝しなかったから致し方ない
やはり野球は身体能力だけで通用するほど単純な競技でもなし どっかも練習中に1人だけ飯食わされてたの見た
お前は体重増加が練習だ！みたいな事言われてたような 通常練習は１４時から２２時まで８時間
おかしいだろ こんなに食って体デカくしてもプロ入ったら体できてないって使い物にならないんだぞ はやいとこ外人枠３までとかにしないと人気低迷するばかり ＞部員９９人全員が１日６食とっています。
寮生活でこれだけの寮作る方も大変だねぇ。
おばちゃん何人くらい働いてるんやろう？？ ただし吹奏楽部にはコンクールを辞退させ野球の応援を強要します
も追加しとけやコラァ！ >>332
なるほど。ノックの待ち時間はあまりないのね >>369
3食。
おやつのベビースターが多いだけや。
鍛冶舎は選手と同じで６食や。 やっぱ太るためには炭水化物なんやな
これが唐揚げ焼き肉ステーキなら太らないんだろう >>372
長期的な健康面は分からんけど、スイマーばりにハードに練習してたら消費カロリーがデカいし問題ないんかね？ 食ってる物の内容だとまだ相撲部屋の飯のほうがバランスの良い食事してるな 数IIと数Bが解けるようになるまで、高校生でいなさい。 >>78
なんの能力もないのにそういうコミュニケーションテクだけでのし上がった結果
パナソニックは潰れかけたけどな 14時から練習？？
高校生だろ？そんな早い時間に授業終わるの？ そこまで練習するなら必要だな。
80年代90年代は漫画見ただけのバカ顧問が
たいして強くない普通の公立なのに一日中練習させる一方、
母親世代がダイエット世代になって普通の弁当一個しか渡さないし、
子供もデブりたくないところがあって、低身長だったり体壊れたりよーあったよ。 炭水化物の摂取は長時間の練習に必要なエネルギー補給のためだろ
肉喰わんと身体が大きくならんとか言ってる奴は勘違いしとるわ
彼らは基本的に時間を野球の技術を磨くために使っているのであって
筋肥大を狙った筋トレに割いているわけではないぞ
今どきの強豪校ならプロテイン等をうまく取り入れてるのは大前提だわ >>6
強豪高校の外人部隊はプロだから
そこら辺の小僧の部活動とは次元が違う その食生活に慣れてしまって卒業後はメタボ体形一直線だな これ大阪のリトルリーグから監督が連れてきたんだろ
熊本県民しらけてるわ 昭和のジジイどもが昭和連呼してるな
知恵遅れの自称カテゴリマスターかよ 練習後ならともかく、練習中にカレーなんて食ったらゲロ吐きそうだな。
俺は激しい運動をする前は、稲荷寿司くらいしか食えん。
あとは液体関係くらいか。
豆乳野菜ジュースとか。 >>390
全国どこもそんな感じ
野球に力入れてる田舎の私学は関西人ばっかり >>70
やっと全国で戦える高校が出てきたって感じ
近年の熊本は野球ファンであればあるほど地元高校に期待しない状況が続いてたから 全寮制のユースチームみたいなもんだな
野球で飯を食うための学校 >>390
でもこの人来なかったら熊本の高校野球は終わってたろ 炭水化物もだけど塩分も摂り過ぎ
大盛りカレーにどんだけ塩分と油が含まれてると思うよ >>394
東京の学校もそんな感じ。
練習場が千葉にあったりするから、授業は午前だけで、昼を食べたら移動して2時3時くらいから練習らしい。 熊本県民だが秀岳館が勝ってもあんまり嬉しくないなw 野球学校でも、ここまでこれば凄いだろ。
3季連続全国ベスト4のチームを4年で作るとか、
他のスポーツ系部活とかでも無理やろ。
ドラフトにも２人とか、普通ありえないわ。 平日の14〜22時まで練習とか拘束キツすぎ
プロへ行ったりスポーツ推薦で六大学とか進学出来た子ならまだマシだけど、そうじゃなかったらいっさい勉強出来ないし将来的に底辺コース直行じゃん >>403
秀岳館に勝てるように地元の高校が努力すれば熊本県のレベルは一気に上がる
秀岳館も枚方ボーイズから集めるのはやめるみたいだしな 強さの秘密は選手を集めてるから
それ以外に方法は無い 集めるって、そう簡単に集まらないぞ。
おまえ、集めてみろ。 >>404
結局スカウトが8割だからな。
PLも大阪桐蔭もスカウトなしでいくら練習しても限界がある。
鍛治舎は日本一のボーイズチームを持ってたから、そのルートをフル活用できたのがデカい。
スタメンに熊本の球児を半分使っても同じ結果出せれば、多少なりともノウハウとして残るんだろうけどねえ。 野球なんて試合中は突っ立ってるだけなんだから、飯食って筋トレすりゃいいんだよ。
強豪以外のチームはみんな線が細すぎる。
持久力のいるサッカーやバスケやる訳じゃねえのに、なんであんなヒョロヒョロガリガリしかいないのか。 それでも最近の高校野球ってガリガリばっかじゃん
225みたいなの全然見ないし >>25
高校野球の専門雑誌とかあるし
甲子園出ると追っかけギャルが凄いぞ >>415
そんな非効率的な事やってるの今時やきうくらいだろw サッカーは3時間とかで終了なの？
自主練で5時間やれば同じじゃん やっぱりライセンスも無い素人指導者はメチャクチャだな 田舎の野球学校で短期間に成功した学校って、
光星、済美とここだけやろ。3つしかない。
あとは都会。 >>421
ライセンス持ったサッカーの指導者が子供ぶん殴ってんだからお話にならない >>426
侍ジャパンの監督が前科者だって知ってた？ まー良い食材を調理できる腕があるってことだろ 鍛治舎巧には
>>415
アメフトでも3時間しか練習しないぞ
アメリカは学生スポーツの練習時間に制限をかけてる、
筋肉馬鹿が生まれないようにな >>427
子供ぶん殴るライセンス持ったサッカーの指導者が何だって？ だからまークソや松坂とかみたいにすぐ壊れるんだろうな 時間短くして集中して練習するのがベスト
長くやると効率下がるし疲労度が増して怪我しやすくなる >>1
> 【古内義明の日本体育会紀行】秀岳館・鍛治舎巧監督（３）
監督３歳かよ(´･ω･｀) シロート監督がまた何の根拠も無い事始めやがったなw 弱小校の野球部は大して食ってもないのに走り込みしすぎ
みんなガリガリ こいつら体育コースだろ？
物理とか美術とかやっても意味ないわ。
4時間言ったら、スーパーのパートの
おばちゃんくらいやから、丁度いい。
後は専門性を磨かないとな。今でも全国で4位なんだから、勉強2時間にしたら、優勝できるやろ。 淀川工科高は対外試合禁止＝学生野球協会
http://www.jiji.com/sp/article?k=2017051200927&;g=bsb
日本学生野球協会は１２日、東京都内で審査室会議を開き、高校５件と大学１件の不祥事について処分を決めた。
淀川工科高は部員１１人の喫煙があったとして、４月１３日から全国高校選手権大阪大会の開幕前日の７月７日までの対外試合禁止とした。
日本学生野球協会は１２日、東京都内で審査室会議を開き、高校５件と大学１件の不祥事について処分を決めた。淀川工科高は部員１１人の喫煙があったとして、４月１３日から全国高校選手権大阪大会の開幕前日の７月７日までの対外試合禁止とした。
その他の処分は次の通り。
▽高校
【謹慎】▽諫早（長崎）の監督 部内暴力＝４月７日から３カ月▽羽黒（山形）の部長 同＝４月２６日から３カ月▽松原（東京）の監督 同＝４月２５日から１カ月▽近大高専（三重）のコーチ 飲酒運転同乗＝４月２１日から１年間
▽大学
【謹慎】▽近大工専の監督 飲酒運転＝４月２１日から１年間。 とにかく元気な東大を支える「食トレ」 大学野球知る早大ＯＢの恩返し
[ 2016年5月21日 10:50 ]
http://m.sponichi.co.jp/baseball/news/2016/05/21/kiji/K20160521012626090.html
＞浜田一志監督の進めるチーム強化策の一つが「食トレ」だという。
＞オフに５０００キロカロリーの摂取をノルマに掲げるなど、
＞プレーの土台である肉体改造は徐々に結果につながっているようだ。 今年春全国に出た別の九州の高校のバスケ部に親戚が所属していたけど全然練習量が違うな
スポーツ推薦組も一般入試組に交じって同じクラスで授業を受けさせられて宿題も同じ量を課せられていたと聞いている
特別扱いは赤点でも追試なしレポート救済のみ 練習は野球部含めどの部も4時以降
親戚は入って後悔してたわ 勉強させられたおかげで一般でマーチ受かったけど
よくそんな練習量で全国勝ち抜けたなと感心する 野球がうまくなるというより8時間の練習に耐えれる体を作ってるって感じがする ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
