>>198
(´・ω・｀)血圧は食事と運動と減塩で決まる。暴飲暴食で120キロで血圧190の時は死ぬかもと思った。30代後半の時。それから55才の今は35キロ減量して、肉を食べなければ上は100から120をキープ出来る。血圧は努力次第だと思う