0416Trader@Live!垢版 | 大砲2021/10/14(木) 23:34:15.57ID:99ItnJwJa >>396 一回トンカツ2枚とか、唐揚げ500グラムでお腹いっぱいしてみるんや 勿論パン粉の炭水化物あるが、脂質でお腹膨らませると、腹持ちよくて逆に腹減らんのや(´・ω・`)