>>734
炭水化物を抜きすぎると駄目なんだけど減らすのは健康に良い
なんでもそうだけどやりすぎは駄目だって事だ
摂取そのものが○か?かという二者択一的なもんではないよ
まあ、他の栄養素と同じくだな