>>230 おまい栄養学の知見なさすぎ(´・ω・`)
プロテインは主なタンパク源にしてはいけない(´・ω・`)
サブにしないと吸収率良すぎて便が作られず腸閉塞や腹膜炎に至るよ(´・ω・`)
プロテインが悪いわけではないが、使い方が悪いとそうなる(´・ω・`)