0475Trader@Live!垢版2020/05/23(土) 02:20:08.41ID:qM6dIm2/0 JC,JKの頃、ゴーリキーみたいなの手作りして、普通に腕立ての感じで膝付かないでやってたけど 今は普通の腕立てが無理(´・ω・`)上半身だけでつらい