くまさんは何をどうしたいのかわからん。
止観にしてもテーラワーダ的にやりたいのか天台宗的にやりたいのか禅宗的に
やりたいのか。
くまさんの過去レスを読んでもよくわからんぞ。
くまさんはもっと具体的に方法を書かないとダメだぞ

このスレ読んでも茄子がどうやって数を数えているのかさーっぱりわからんｗ