1.定年後にしてはいけない7つのこと
（1）完全にリタイアして働かない
（2）未経験なのに貯蓄や退職金を使って大口投資を始める
（3）お金を貯（た）めることばかり考える
（4）気乗りしない趣味や相手が必要な趣味を始める
（5）運動をしないで毎日を過ごす
（6）会社員時代の知人とだけ交流する
（7）配偶者に自分勝手な期待をする

2.定年後を充実した日々にするための7つのポイント
（1）自分のペースで働く
（2）自分の強みを生かした働き方をする
（3）適度な運動と十分な睡眠をとる
（4）自分が関心のある分野の人との交流を楽しむ
（5）自分が楽しむためにお金を使う
（6）新しいことを学び好奇心を忘れない
（7）人が喜ぶことをする