0396山師さん@トレード中垢版 | 大砲2023/08/19(土) 13:58:17.47ID:PhYN46SZd >>163 プロテインやEAAだの色々あるけど、人間身体は1時間に10gくらいしかタンパク質は吸収できないので、毎回30-50g飲んだり、食ったりするアホいるけど、10g以外は吸収されずにションベン、ウンコで排出されておしまいだから気を付けてねー