ニンニクは腸内の善玉菌を殺すからやめとけ
腸内細菌がニンニクを打ち負かせる程度に食せ
良好な腸内の細菌のバランスを崩すのはヤバイ
腸内細菌は体や心を支配している(´・ω・｀)