>>545
その方が良いと思う　
背中を反らせるとストロークが短くなって可動域が狭くなるのとデクラインプレスやってるのと同じになってきて筋肉の着き方がカッコ悪くなる
軽めで80kgを扱うぐらいのレベルならインクラインプレスを増やすのをオヌヌメする