日経225先物オプション実況スレ39748
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>>41
BMI26.4かあ。ちょっと太目ですな。
食物繊維が足りてないかな。 >>41 えっなんでそんな生活してるのに太るのん…
わい最近コロナで過食気味あるけど、それでも178の68kgだよ…。
食事制限して定期的に63まで落としてるけど
代謝が悪かったり食べてスグ寝るとかしてるんじゃ…?
アミノ酸とか燃焼系のサプリ飲んだりジョギングは距離より
速度遅めて時間を重視した方がいいのかもね(´・ω・`) >>189
もし俺に子供が出来たら英才教育仕込むよ
そして日本を脱出することを勧めるw ホストクラブなくしたら
ジャップのゴブリン男たちから、妻や風俗、パパ活ジャップメスを経由して
ホストにまわる経済循環止まるじゃん
ホストわいわばジャップ社会食物連鎖の頂点だよ? ジョギングは正直体に悪いね
マラソン選手ってからだガリガリで不健康だろ
あれが結果だよ >>178
ジョギング時の心拍数は、
大体5km走るんだけど、130〜160だな 糞みたいに叩いてくるヤツのせいでとんでもねぇ糞相場になる >>180
100以上が平均値ならまずい
心電図取ってもらいな。ちなみに俺は脈拍を下げる薬もらってる >>198
先ずは自分が脱出しろよwwwwwwwwww >>189
普通の子は出来てるよ
高校までの教育で十分投資で億稼げるようになる ▲ ▲
( ) 歯磨き終わったから寝らんば じゃあのん!!!!!
゜し--o゜
///
● 投資は子供の教育に入れるべき!とかいうけどな
資本家がそれを許さないだろ?
だれから摂取すればいいんだよw ジョギングはやめた方がいい。駅伝やマラソン選手みたいな体型になりたいか? ジョギングは膝の軟骨をすり減らす
これが一番の害悪だね まぁ質量60kgのモノを5000m移動させる事に替わりはないからね(文系) お前の子供が脱出するの早くて20年後だろwwwwwwwwwwwwwww >>203
マジかそんな薬あるのか
飲みすぎたら悟りが開けるな うわああああ
デブの乳揺れの話や
鰻無しでタレ丼食う話
身長チビ自慢や
ちんこうんこの書き込みしかない
いつからこんな底辺スレになった? 日本株の問題はグロース株買おうとするとナスダックより割高になる
そうなると結局アメリカのグロース買ったほうがいいじゃんってなる
日本でまともな株を割安で買うことは不可能
割安なのは終わった株だけ >>184
マウスかよw
今ファーウェイバンドで測ったら55だったぞ 官僚は愚民たちには0金利で預金してほしいわけよ
これが国策なわけね
愚民には投資とかしてほしくないんだよ >>151
キューりのポリポリをどうするんだよ
肝心なのはポリポリなんだから だって言ってることの内容からして親の代からIQ低いだろ ここの住民はムキムキマッチョだらけってほんとですか 正直米は太るよね。
タンパク質結構取る時は炭水化物取らないようにしてるわ(´・ω・`) 英語の勉強したってほぼしゃべれねえだろ
投資も同じだよwwwwwwww >>199
ID:ho2gjKjH0
sleeper cell homegrown terror
石破茂『反日種族主義』は必読の書
980 名前:山師さん@トレード中[] 投稿日:2020/03/06(金) 19:27:34.81 ID:l9eMLbs10
ジャップが死ぬと飯が美味い! 欧州が閉じたらダウは速やかに25000まで下げる
金曜日を思い出せ >>101
食事バランス悪過ぎで太ってるんだよ
朝はパン
昼はお菓子
夜に米1合w
炭水化物っつーか糖質を半分に減らしてみ
そして野菜と肉を増やせ
野菜はキャベツの千切りをタッパーに入れておいて
毎食前に食べる >>200
肌も老けてるしな。紫外線と活性酸素か。HIIT系や筋トレが身体に良いと思うわ。 東京の感染者数どうなっていくんだろう。
増えても前回同様の対策取れば減ることわかってるから、ギリギリまで経済優先するのかな。 . ▲ ▲
(。Θ〓Θ。) ぐはあああああああああああ コンッ クパァ の クワッ
しωJ ここではっきり言っておきたいのは、
健康に気を使って、こんな素晴らしい体型を維持してます!
イコール長生きではないことだ。 息を限界まで止めるって運動強度高そうじゃね?
心拍数上がるし ジョギングは楽しいとは思えないな〜せめて散歩かな
俺はバスケやってる ジョギングってそんな評価悪いんけ?
筋トレとかじゃなくて全体的に痩せるし 10kmとか走ると走り終わった後にすぐ
体が引き締まったの実感出来るから楽しいと思うけどなあ(´・ω・`)ガハハ NYダウ プラ転したら
上ハネそうやな ( ^ω^) たださあ
一日10分ぐらいジョギング
程度ならばまあいいかな程度
1時間とかやるやついるじゃん
あれ完全にアウトな 投資で儲かるようになるのに特別な知識は要らないよ
全部応用すれば良いだけの話なんだから
お前等の場合はまず一般人に知識面で追い付いて無いのこそが問題なんだよな
故に損ばかりする >>148
掃除に殺菌消毒も覚えりゃアフターコロナで勝ち組じゃないか >>238
深呼吸で限界まで吸って限界まで吐き出すのいいよ 投資を勉強することはいい。
ただそれは金を稼ぐためではなく、社会が不公平であることを確信するためにだよ。 食事制限するなら脂質を抑えてあとは1800以下にすればおk 風営法を改正して規制するしかないだろ。
そして保健所警察税務が定期的に入る。w 僕らは負けられない戦いを選択したんだ
勝ち続けなければ道は開かれない
勝つしかないんだ 私立中学だったら株式投資デモトレの授業とかふつうにあるよ
だけど投資先が落ち目オワコンジャップ市場だったら
結局意味ないんだよね
小さい頃からジャップランドはオワコン、アメリカ株に投資しろって叩き込まないと >>241
例えばキックボクシングでスパー3Rもやれば、短時間でそれ以上の効果得られるよ。 >>180
わい60以下ばっかり、少なすぎるのもあかんらしい。
Qちゃん、38だったとか やっぱ売りが 絶対不利やな
売りは 3回中 1回とれるかどうか
買いなら 3回中 3回とれるもんな ( ^ω^) ジョギングとか良く続くな
毎日3分程度の軽めの筋トレだけでも十分効くだろ 投資のプロ(ツイッターで自称)も19000円台から売って1億以上損して22500くらいでロスカットしてたろ 先オプやオプションポジション裁定の話だって大人になってから1週間でマスターできなきゃおかしいぐらいの物だし 腕立て腹筋背筋スクワット20回×1セットを毎日1500kcalの食事で続けたら、半年後には細マッチョ()にはなってるよ >>254
ID:ho2gjKjH0
sleeper cell homegrown terror
石破茂『反日種族主義』は必読の書
980 名前:山師さん@トレード中[] 投稿日:2020/03/06(金) 19:27:34.81 ID:l9eMLbs10
ジャップが死ぬと飯が美味い! 普通に月3万程度積立するだけで底辺労働者でも億いくんだぜ
でも出来ないのは学校で教えてもらってないから 俺が娘に投資教えたら仕手戦ばかり参戦してウルフ村田みたいな下品な女になったら困る… 日本人ってのは学校で教えてもらったことしか学べないんだよ
だから子供のうちから投資の勉強をさせておくのは極めて重要ってこと >>201
あ、俺は心拍数140くらいで走るよ。
筋トレって血糖値を減少させる
有酸素は、脂肪を燃焼させる イメージ
で、まず、運動したら、血糖値から減っていくんだと思う。
あ、はじめはアルコールか。
アルコール→血糖(糖分)→脂肪 で
筋トレして、筋肉の中にある糖を消費させないと脂肪が使われない
脂肪って生命維持の最後の砦らしいから 健康にはジョギングよりウォーキングおすすめ
やせたいならエアロバイクがジョギング並にカロリー消費する 結局ほとんどの人間は自腹きって何かしらのポジ取ってないから勉強しない
身銭で何かしらの金融商品を買ったりすれば嫌でも勉強するようになる
それすらだるいってやつが多いんだろう >>256 時間効率いいのは良いね!
って思うけどスパーってガチの奴やろ…?
ジムとか行ってもそんなに気軽にスパーとか出来るものなのかね?(´・ω・`) お前らは学校でセックス教えてもらえなかったから童貞なの? >>271
美人に育ったら俺に言ってくれ、むっちゃ賢い種やるから 朝起きるときに腹筋だけで起き上がるだけで腹がへこむ 悪の枢軸国日本が世界へと侵略の魔の手を伸ばしつつあるとき、
日本国内では昭和天皇ヒロヒトを現人神とする思想的統制が強化されました。
そのために自分の神様を奉る宗教は政府から陰ひなたに弾圧を受けました。
カソリック教会の何十人ものクリスチャンたちが特高に逮捕され拷問されました。
それまでの特高の拷問は平気で顔面を殴っていたのですが、
それで死に追いやられた小林多喜二の無残な写真が紙面に載ったせいで
世間からの激しい批難を受けて、それから腹部を集中的に責めるようになったのです。
腹部を徹底的に殴られたクリスチャンたちはひどい内出血をおこして
下腹部から大量の出血をして失血死してしまいます。
その遺体を検死した御用監察医はただチラ見しただけで、死因「下血死」と書き込んで、
拷問死に追いやられた人たちを後腐れないように病死として処理したのでした。
しかし安泰に思われた昭和天皇の人生にも暗雲が立ち込めてきました。
昭和天皇の前に本物の神様が現れると「ヒロヒトや、罪を償いなさい」とのたまったのです。
とつぜんヒロヒトの下腹部から大量の出血がはじまりました。
それは人間のちからではどうすることもできないものでした。
昭和天皇の遺体を調べた医者は「簡単に言うと下血死ですね」と沈鬱に答えたのでした。
「本物の神様がいるなんて…」これが昭和天皇の最後の言葉になりました。
たかが人間の分際で現人神を詐称したペテン男の哀れな末路でした。 >>286
今筋トレとかダイエットの話してて忙しんだよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています