日経225先物オプション実況スレ39748
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>>54
カルシウムマグネシウムが少ない気がする
足つったりしない? >>139
ご飯用意してその調味料かけて食えば良くね? >>101
うん、俺のが食ってたw
ランの前に筋トレ入れたら? 【米国】中国がウイグル人に不妊強制との報告書、ポンペオ長官「衝撃的」「非人間的な虐待行為の停止を共に要求するよう全ての国に呼び掛け」 >>132
その身長と体重ならおっぱいあるだろw
同じくらいの体重のなかやまきんに君レベルに筋肉質なら認める しかし寄りから下げると昨日みたいな√なるのに、上げるとそのままとかw
まず勝負にならない。たまに売りで儲かることあるかもしれんがやはり買いしかありえん!! この時間は欧州の仕掛けがまだ続いてる
欧州を下げ始めるのは24時回ってからだろうな 買えば儲かる単純相場って僕言いましたよねw
売り豚意気消沈で草 >>101
パンは300、チーズ80、プロテインバー180、おやつ300、米一合534、納豆75、卵100、これだけで1600はいってる
年齢にもよるが2000カロリー以上とると太る >>157
お前の目はただの穴か?どこが夏枯れのヨコヨコに見えるんだ >>149
厳密に言うと心拍数の変化で基礎代謝が変わるから違うけど
ほぼ正しい しかしトレンドはさっきの下げから上げに転換しつつあるな >>149
メッツ法だとそうだよ
体感でもだいたいその通りだと経験上思う >>153
こないだYoutubeで、陸上の為末が「ジョギングとかダイエットには向いてない」
みたいなこと言ってたから、サーキットトレーニングしようかなって考えてるとこ
あと土日に暴飲暴食するから悪いのかもしれない
ピザLサイズとか食うし >>41
ジョギングする前に、少し筋トレすると良いよ
それか、大股で歩くとか、筋肉に負荷を加えないと痩せない。
ジョギングでも、心拍数を110くらいで固定するまで負荷与えないと
多分痩せないね 公務員夏のボーナス支給
一般行政職(平均35歳)の支給額は平均68万100円で8年連続で増額
安倍首相は404万円 >>118
マジかよ。みんなこんなに貰ってんの?年収幾らだよ 【悲報】 「市民ひとりに10万円給付」を公約にして当選した小田原市長、「10万円はアベノ10万の意味だった」で炎上 [875588627] 本気で痩せたいなら1300kcalにすれば毎月3kg痩せる。基礎代謝以下は駄目とかあれ嘘 JDとラブラブ恋愛して、中田氏結婚したい人生だった しかしほんと投資の勉強を子供の頃からさせるべきだよなあほんとにさ
投資の勉強を授業に必須にしたら個人は豊かになるってのに
銀行に預金させたい国はそんなのさせたくないってことだろ さておかしな子が対抗意識燃やし始めたからVPNチェンジするかな >>41
BMI26.4かあ。ちょっと太目ですな。
食物繊維が足りてないかな。 >>41 えっなんでそんな生活してるのに太るのん…
わい最近コロナで過食気味あるけど、それでも178の68kgだよ…。
食事制限して定期的に63まで落としてるけど
代謝が悪かったり食べてスグ寝るとかしてるんじゃ…?
アミノ酸とか燃焼系のサプリ飲んだりジョギングは距離より
速度遅めて時間を重視した方がいいのかもね(´・ω・`) >>189
もし俺に子供が出来たら英才教育仕込むよ
そして日本を脱出することを勧めるw ホストクラブなくしたら
ジャップのゴブリン男たちから、妻や風俗、パパ活ジャップメスを経由して
ホストにまわる経済循環止まるじゃん
ホストわいわばジャップ社会食物連鎖の頂点だよ? ジョギングは正直体に悪いね
マラソン選手ってからだガリガリで不健康だろ
あれが結果だよ >>178
ジョギング時の心拍数は、
大体5km走るんだけど、130〜160だな 糞みたいに叩いてくるヤツのせいでとんでもねぇ糞相場になる >>180
100以上が平均値ならまずい
心電図取ってもらいな。ちなみに俺は脈拍を下げる薬もらってる >>198
先ずは自分が脱出しろよwwwwwwwwww >>189
普通の子は出来てるよ
高校までの教育で十分投資で億稼げるようになる ▲ ▲
( ) 歯磨き終わったから寝らんば じゃあのん!!!!!
゜し--o゜
///
● 投資は子供の教育に入れるべき!とかいうけどな
資本家がそれを許さないだろ?
だれから摂取すればいいんだよw ジョギングはやめた方がいい。駅伝やマラソン選手みたいな体型になりたいか? ジョギングは膝の軟骨をすり減らす
これが一番の害悪だね まぁ質量60kgのモノを5000m移動させる事に替わりはないからね(文系) お前の子供が脱出するの早くて20年後だろwwwwwwwwwwwwwww >>203
マジかそんな薬あるのか
飲みすぎたら悟りが開けるな うわああああ
デブの乳揺れの話や
鰻無しでタレ丼食う話
身長チビ自慢や
ちんこうんこの書き込みしかない
いつからこんな底辺スレになった? 日本株の問題はグロース株買おうとするとナスダックより割高になる
そうなると結局アメリカのグロース買ったほうがいいじゃんってなる
日本でまともな株を割安で買うことは不可能
割安なのは終わった株だけ >>184
マウスかよw
今ファーウェイバンドで測ったら55だったぞ 官僚は愚民たちには0金利で預金してほしいわけよ
これが国策なわけね
愚民には投資とかしてほしくないんだよ >>151
キューりのポリポリをどうするんだよ
肝心なのはポリポリなんだから だって言ってることの内容からして親の代からIQ低いだろ ここの住民はムキムキマッチョだらけってほんとですか 正直米は太るよね。
タンパク質結構取る時は炭水化物取らないようにしてるわ(´・ω・`) 英語の勉強したってほぼしゃべれねえだろ
投資も同じだよwwwwwwww >>199
ID:ho2gjKjH0
sleeper cell homegrown terror
石破茂『反日種族主義』は必読の書
980 名前:山師さん@トレード中[] 投稿日:2020/03/06(金) 19:27:34.81 ID:l9eMLbs10
ジャップが死ぬと飯が美味い! 欧州が閉じたらダウは速やかに25000まで下げる
金曜日を思い出せ >>101
食事バランス悪過ぎで太ってるんだよ
朝はパン
昼はお菓子
夜に米1合w
炭水化物っつーか糖質を半分に減らしてみ
そして野菜と肉を増やせ
野菜はキャベツの千切りをタッパーに入れておいて
毎食前に食べる >>200
肌も老けてるしな。紫外線と活性酸素か。HIIT系や筋トレが身体に良いと思うわ。 東京の感染者数どうなっていくんだろう。
増えても前回同様の対策取れば減ることわかってるから、ギリギリまで経済優先するのかな。 . ▲ ▲
(。Θ〓Θ。) ぐはあああああああああああ コンッ クパァ の クワッ
しωJ ここではっきり言っておきたいのは、
健康に気を使って、こんな素晴らしい体型を維持してます!
イコール長生きではないことだ。 息を限界まで止めるって運動強度高そうじゃね?
心拍数上がるし ジョギングは楽しいとは思えないな〜せめて散歩かな
俺はバスケやってる ジョギングってそんな評価悪いんけ?
筋トレとかじゃなくて全体的に痩せるし 10kmとか走ると走り終わった後にすぐ
体が引き締まったの実感出来るから楽しいと思うけどなあ(´・ω・`)ガハハ NYダウ プラ転したら
上ハネそうやな ( ^ω^) たださあ
一日10分ぐらいジョギング
程度ならばまあいいかな程度
1時間とかやるやついるじゃん
あれ完全にアウトな 投資で儲かるようになるのに特別な知識は要らないよ
全部応用すれば良いだけの話なんだから
お前等の場合はまず一般人に知識面で追い付いて無いのこそが問題なんだよな
故に損ばかりする >>148
掃除に殺菌消毒も覚えりゃアフターコロナで勝ち組じゃないか >>238
深呼吸で限界まで吸って限界まで吐き出すのいいよ 投資を勉強することはいい。
ただそれは金を稼ぐためではなく、社会が不公平であることを確信するためにだよ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています