0245山師さん@トレード中垢版 | 大砲2020/03/17(火) 21:41:51.34ID:w2z9/Gnm0 今日の夜ご飯 ・納豆 ・大根とオクラの味噌汁 ・白米1合 ・ふりかけ これで十分おなか一杯になるんやで。