0239山師さん@トレード中 (ワッチョイWW 6311-OvEK)垢版 | 大砲2018/11/07(水) 13:36:07.44ID:JFqMwv+Z0 自重トレって実は難しいからね マシンとかウエイトつかったほうが簡単(´・ω・`)