0505山師さん@トレード中 (スップ Sd8a-LU8g)垢版 | 大砲2018/08/09(木) 20:38:09.62ID:u1dON0dqd >>451 鍛えるんじゃなく痩せたいんだよね?(´・ω・`) 有酸素運動は20分後から脂肪燃焼し始めるって聞いたぞ